Mobil teknologi har revolutioneret måden vi lever på - måden vi læser, arbejder, kommunikerer, handler og møder. Men dette har længe været en kendt ting. Der er dog noget andet, som mange af os endnu ikke er i stand til at realisere - disse små maskiner er ikke kun i stand til at ændre vores opførsel, men også vores kroppe, som vi bruger til at bruge disse gadgets. Ny biomekanisk forskning tyder på, at unge mennesker i dag har en tendens til at vokse liderlige rygsøjler - knoglevækster på bagsiden af kraniet, forårsaget af hyppige forreste bøjninger af hovedet, der overfører dens vægt fra rygsøjlen til musklerne bag på hovedet. Dette siger forskere til knoglevækst i sener og ledbånd.
Forskerne bemærker, at den vægtoverførsel, der forårsager opbygningen, kan sammenlignes med udseendet af skind på vores hud - som reaktion på tryk og slid strammes huden. Kun i dette tilfælde har folk en lille benagtig bule eller horn lige over nakken.
Hvorfor er korrekt holdning vigtig?
I flere videnskabelige artikler hævder en gruppe forskere fra det australske universitet i Sunshine Coast, at observationer af tilfælde af knoglevækst hos unge er forbundet med ændringer i kropsholdningen forårsaget af brugen af moderne teknologier. Videnskabsmænd hævder, at smartphones og andre mobile enheder gør den menneskelige form bogstaveligt talt fordrejning, hvilket kræver, at vi vipper hovedet frem for at se, hvad der sker på skærmen på en lille gadget. Ifølge forskerne er deres observationer det første dokumentære bevis på, hvordan vores krop som reaktion på indtrængning af moderne teknologi i vores daglige liv udløser fysiologisk eller skelettilpasning.
Sundhedsfagfolk har tidligere bemærket forekomsten af det såkaldte "teksthals" -syndrom (en person holder konstant sin nakke i en skrå position på grund af hyppig brug af en mobil enhed) eller tommelfingertunnelsyndromet, som forskere forbinder med hyppige samlinger i videospil og brugen af det numeriske tastatur på smartphones Indtil dette tidspunkt har forskere imidlertid aldrig forsøgt at få paralleller mellem brugen af mobile enheder og dybe knogleskift i vores krop.
Resultaterne af denne undersøgelse blev offentliggjort sidste år, men passerede på en eller anden måde umærkelig. En ny bølge af interesse for dem dukkede først op efter BBCs nylige udgivelse af en historie om, hvordan moderne teknologi kan ændre vores skelet. Artiklen tiltrækkede de australske mediers opmærksomhed og gav anledning til en slags konkurrence mellem dem om den bedste beskrivelse af disse vækster: "horn", "smartphone-knogler", "torner", "underlige fremspring", var fulde af overskrifter.
Salgsfremmende video:
Ifølge David Shahar, hovedforfatteren af denne undersøgelse, en kiropraktor, der for nylig afsluttede sin ph.d. i biomekanik ved Sunshine Coast University, er en af disse definitioner passende.
Men det er som det måtte være, bemærker Shahar, denne vækst er et tegn på en alvorlig deformitet af kropsholdningen, som kan forårsage kronisk hovedpine, rygsmerter i nakken og nakken.
En af de mest overraskende fakta i denne undersøgelse er størrelsen på disse vækster, siger Shahar. I gennemsnit anses det for at være ret stort, når det drejer sig om en længde på 3-5 millimeter. Imidlertid inkluderede forskernes stikprøve kun tilfælde, hvor det var et spørgsmål om vækster, der måler mindst 10 millimeter.
Faren ligger ikke i selve de liderlige vækster, siger Mark Sayers, en adjunkt i biomekanik ved University of the Sunshine Coast, Australien, som kuraterede Shahar i studiet og var medforfatter til den. Denne vækst er snarere "et signal om, at der er noget galt i kroppen, at ryggen og nakken ikke er i den rigtige position," bemærker forskeren.
Forskernes arbejde begyndte for omkring tre år siden med en række røntgenbilleder af brystene på australske hospitaler i Queensland. Disse billeder dækkede delvist en del af den menneskelige kranium, inklusive den ydre occipital fremspring, som nogle af de cervikale ledbånd og muskler er bundet til, og hvor de benede vækster, kaldet enzymer, faktisk dannes.
I modsætning til den almindeligt accepterede idé om knoglehåne vækster, som som regel sjældent observeres og hovedsageligt kun hos ældre efter mange års fysisk aktivitet, fandt Shahar, at disse formationer var ret almindelige på røntgenbilleder af unge patienter, inklusive dem i der ikke oplevede nogen åbenlyse symptomer forbundet med tilstedeværelsen af disse "horn".
De første observationer fra en gruppe australske forskere blev offentliggjort af tidsskriftet Anatomy i 2016. De rapporterede især om analysen af 218 røntgenbilleder af mennesker i alderen 18 til 30 år. Det viste sig, at 41 procent (hvilket er meget højere end den globale statistik) af disse unge mennesker observerede disse formationer. Forskere bemærkede derefter også, at denne funktion er mere almindelig hos mænd.
Sayers sagde, at problemet, kaldet "udvidelse af den ydre del af den occipitale fremspring," tidligere var så sjældent, at nogle af dets første observatører, tilbage i slutningen af det 19. århundrede, argumenterede for, at der faktisk ikke var nogen stigning. Nå, den moderne verden dikterer helt forskellige regler og maler et helt andet billede.
Et andet arbejde fra forskere blev udgivet af tidsskriftet Clinical Biomechanics i foråret 2018. Især behandlede det sagen om fire teenagere. Forfatterne af undersøgelsen fandt, at væksterne ikke er en slags genetisk faktor eller en konsekvens af en slags sygdom, men snarere er resultatet af mekanisk stress på musklerne i cervico-kranialregionen.
Moderne teknologier og konsekvenserne af deres anvendelse
I en artikel i Scientific Reports, der blev offentliggjort en måned før det nævnte papir, rapporterede forskere en stigning i patientprøven og en undersøgelse af 1.200 røntgenstråler af Queensland-patienter i alderen 18 til 86 år. Forskere fandt vækst af knoglemetoder, hvilket blev bemærket i 33 procent af befolkningen, og som det viste sig, faldt forekomsten af deres tilstedeværelse med alderen.
Det viste sig, at denne konstatering står i skarp kontrast til den tidligere dannede videnskabelige idé om, at væksten af vedhæng observeres oftere hos ældre. I stedet fandt forskerne, at den knoglevækst ses hos et markant bredere og yngre publikum. For at forstå, hvad der nøjagtigt er årsagen til en sådan anomali, besluttede forskere at være opmærksom på de seneste resultater af menneskeheden - begivenhederne i de sidste 10-20 år, som kunne påvirke de unges holdning.
Det spændingsniveau, der kræves for at knoglevævet trænger ind i senen, har ført forskeren til at spekulere i, at dette kan være forårsaget af bærbare mobile enheder, hvor folk normalt vipper hovedet fremad ved hjælp af musklerne bag på kraniet for at forhindre, at det falder. på brystet.
Sådan rettes holdningsproblemet?
Den kendsgerning, at væksten af disse formationer tager lang tid, siger forskere, kan betyde, at langvarig korrektion af kropsholdning vil stoppe det, samt forhindre yderligere konsekvenser af denne patologi. Forskerne tilføjer, at løsningen på problemet ikke nødvendigvis kun ligger i fuldstændig afvisning af sådanne mobile teknologier. Der er også mindre radikale muligheder for dette.
Forskeren insisterer på, at folk bliver mere opmærksomme på deres holdning, end de begyndte at behandle deres tandhygiejne siden 70'erne og begyndte at bruge en tandbørste og tandtråd hver dag. Det er nødvendigt at undervise i korrekt holdning fra barndommen efter at have vedtaget denne praksis fra forskellige uddannelsesinstitutioner. Enhver, der bruger teknologi dagligt i hele arbejdsdagen, bør "kalibrere" deres holdning om natten, siger forskeren.
Som motivation opfordrer han alle til at vippe hovedet fremad og lægge deres hånd på den nederste del af kraniet. Hvis du har disse processer, vil du bestemt føle dem.
Nikolay Khizhnyak