Læger har identificeret en forbindelse mellem verdenssyn og forventet levealder, ifølge Proceedings of the National Academy of Sciences. Mænd og kvinder, der blev testet som de mest optimistiske af testresultaterne, havde en forventet levealder på henholdsvis 11 og 15 procent. Undersøgelsen blev udført på to prøver med deltagelse af 1429 mænd og 69744 kvinder.
Forventet levealder i de udviklede lande er konstant stigende, og mange flere mennesker er blevet langlevende (normalt er dette navnet på mennesker, der har levet i 85 år). Undersøgelser har vist, at høj forventet levealder ikke kun er forbundet med genetiske, men også med psykosociale faktorer. Især er optimistiske mennesker mindre tilbøjelige til at udvikle hjerte-kar-og lungesygdomme. Optimisme er delvis arvet genetisk, men det skyldes også sociale faktorer. Eksperimentelle undersøgelser har vist, at optimistisk adfærd kan læres.
Optimisme reducerer ikke kun risikoen for alvorlig sygdom, men reducerer også sandsynligheden for for tidlig død. Men der er endnu ikke foretaget forskning på forholdet mellem optimisme og forventet levealder. Derfor besluttede amerikanske læger ledet af Lewina O. Lee fra Boston University at kontrollere, om der er en sådan statistisk forbindelse.
Forfatterne brugte to prøver: fra Nursing Health Study og fra US Department of Veterans Affairs 'Regulatory Aging Study. Sygeplejestudiet begyndte i 1976. Det deltog i 121 tusinde mennesker, der hvert andet år udfyldte spørgeskemaer, inklusive dem, der vedrørte deres livsstil, opførsel, sygdomme. I 2004 gennemgik kvinder en psykologisk test, hvor deres verdenssyn og inklusive optimisme blev vurderet. Forfatterne brugte data fra denne undersøgelse (i henhold til optimismeniveauet delte de deltagerne i fire grupper) og fulgte dødeligheden af deltagerne i eksperimentet indtil 2014. Som et resultat, rekrutterede de 69.744 kvinder til at deltage i optimismetesten. Den normative aldringsundersøgelse er blevet udført siden 1963 og involverede 2.280 mænd. I 1986 blev de testet, hvor deres niveau af optimisme også blev undersøgt. Forfatterne spores dødelighed i kohorten til 2016 og rekrutterede 1.429 personer til at studere, der blev testet for deres verdenssyn. I henhold til optimismeniveauet delte de deltagerne i fem grupper. Forfatterne delte prøven i fem grupper snarere end fire, fordi der var et større udvalg af scoringer, der blev brugt til at teste den sammenlignet med test for sygeplejersker. I henhold til optimismeniveauet delte de deltagerne i fem grupper. Forfatterne delte prøven i fem grupper snarere end fire, fordi der var et større udvalg af scoringer, der blev brugt til at teste den sammenlignet med test for sygeplejersker. I henhold til optimismeniveauet delte de deltagerne i fem grupper. Forfatterne delte prøven i fem grupper snarere end fire, fordi der var et større udvalg af scoringer, der blev brugt til at teste den sammenlignet med test for sygeplejersker.
For at vurdere, om niveauet af optimisme påvirker forventet levealder, brugte forskerne den accelererede testmodel (AFT). Og ved hjælp af multiple regressionsanalyser beregnet forfatterne oddsforholdet (giver dig mulighed for kvantitativt at beskrive forholdet mellem to tegn) mellem niveauet for optimisme og forventet levealder for deltagerne.
Som et resultat levede de mest optimistiske sygeplejersker i gennemsnit 15 procent længere (p <0,01) end de mest pessimistiske kvinder i undersøgelsen. For mænd var resultaterne ens: optimister boede 11 procent længere (p = 0,002) end pessimister.
Forskerne beregnet oddsforholdet (OR) mellem niveauet for optimisme og forventet levealder for de deltagere, der i slutningen af observationer levede for at være 85 år gamle. De var 13.045 kvinder og 1.117 mænd. For de mest optimistiske af dem, sammenlignet med de mest pessimistiske, var OR 1,5 for kvinder (p <0,01) og 1,7 for mænd (p <0,05). Selv blandt undersøgelsesdeltagerne fra det andet laveste segment var OR højere end blandt mennesker fra det sidste segment - 1,2 for kvinder (p <0,01) og 1,5 for mænd (p <0,05).
Forfatterne mener, at optimister oftere end pessimister holder sig til en sund livsstil og som et resultat stiger forventet levealder. Optimistiske mennesker har normalt tillid til at nå deres mål, så forskerne mener, at de finder det lettere at udvikle sunde vaner, justere mål, hvis de ikke er opnåelige, og er mere effektive problemløsere end pessimister. En anden forklaring kan være, at optimister ikke reagerer så følelsesmæssigt på vanskelige situationer og kommer sig hurtigere efter stærk stress sammenlignet med mere pessimistiske mennesker.
Salgsfremmende video:
Ekaterina Rusakova