Baseret på den seneste forskning inden for neurovidenskab argumenterer den amerikanske gerontolog Dr. Gene Cohen, direktør for George Washington University Medical Center (USA), at hjernen til en ældre person er meget mere plastisk, end det almindeligt antages. I løbet af livet koder vores hjerner for tanker og minder, og danner nye neurale forbindelser. Derudover bliver samspillet mellem hjerne- og venstre halvkugler mere integreret, hvilket udvider vores kreative muligheder.
Ikke så hurtigt, som det var i ungdommen, drager hjernen hos en sund ældre fordel af fleksibilitet. Måske er det derfor, i voksen alder, at vi drager mere nøjagtige konklusioner og træffer kloge beslutninger. Derudover har det vist sig, at når vi bliver ældre, reagerer vores hjerner mere roligt på negative følelser.
Hjernen begynder at arbejde i fuld styrke i en alder af 60-80 år. Toppen af menneskelig intellektuel aktivitet forekommer omkring 70 år gammel, når hjernen begynder at arbejde med fuld styrke. Over tid øges mængden af myelin i hjernen, et stof, der får signalet til at køre hurtigere mellem neuroner. Som et resultat stiger hjernens samlede intellektuelle styrke med op til 3000% sammenlignet med gennemsnittet. Og toppen i produktionen af myelin forekommer i alderen 60-80 år.
Hvis der inden 60 år er en streng fordeling af funktioner mellem de to halvkugler i hjernen, kan en person efter 60 år bruge begge dele af hjernen på samme tid og regulere deres optagelse ved let at vippe hovedet til den ene eller den anden side. Dette giver os mulighed for at løse meget mere komplekse problemer.
Forskerne valgte frivillige i forskellige aldersgrupper og bad dem svare på en række tests med forskellige vanskelighedsniveauer. Det viste sig, at folk i den ældre aldersgruppe (60-75 år) løser de vanskeligste problemer meget lettere og hurtigere. De yngre deltagere i eksperimentet i kritiske situationer, når de løste komplekse problemer, forsøgte at løse dem ved at beregne alle mulige muligheder, som til sidst førte til forvirring. Mens de, der var over 60, valgte med overraskende nøjagtighed to eller tre alternative muligheder, der førte dem til den eneste rigtige løsning.
Professor Monchy Uri fra University of Montreal mener, at "en ældres hjerne vælger den mindst energikrævende sti, reducerer unødvendig og kun efterlader de rette muligheder for at løse problemet."
Sammen med dette påvirker også ældre menneskers livserfaring, der er modtaget gennem hele deres liv. Det er mindre sandsynligt, at de forveksles med usædvanlige eller følelsesmæssige oplysninger end unge mennesker. Som professor ved University of California, Dilip Jayst, sagde, "Hjernen til en person, der har årtier af livet bag sig, er mindre impulsiv og mere rationel."
Dette er, hvad vi kalder visdom - en blanding af viden og underbevidst oplevelse, der giver dig mulighed for at tage hurtige og kun korrekte beslutninger.
Salgsfremmende video:
Funktioner i hjernen i middelalderen (60-70 år):
- hjerne-neuronerne dør ikke af (det antages op til 30%), men forbindelser mellem dem kan forsvinde, hvis en person ikke engagerer sig i alvorligt mentalt arbejde;
- med alderen stiger mængden af myelin (hvidstof i hjernen) i hjernen og når et maksimum efter 60 år. Dette medfører en acceleration af passagen af signaler fra neuron til neuron, og den intellektuelle "magt" forøges 30 gange;
- fravær og glemsomhed - tilbagebetaling for overskydende information i den "operative" hukommelse;
- I middelalderen bliver en person mere modstandsdygtig over for stress og kan arbejde mere effektivt under forhold med stærk følelsesmæssig stress;
- Fra 60 år bruger en person, når man løser problemer, ikke en halvkugle på samme tid, som hos unge mennesker, men begge dele (cerebral ambidexterity);
- i middelalderen stiger intuition markant;
- toppen af kognitive funktioner ligger i området 60-70 år;
- Med en sund livsstil falder den intellektuelle "magt" ikke med alderen, men stiger kun, når den når et højdepunkt på 80 og undertiden ved 90 år.