En Sjælden Fobi Gjorde En Kvinde Bange For At Sove - Alternativ Visning

En Sjælden Fobi Gjorde En Kvinde Bange For At Sove - Alternativ Visning
En Sjælden Fobi Gjorde En Kvinde Bange For At Sove - Alternativ Visning

Video: En Sjælden Fobi Gjorde En Kvinde Bange For At Sove - Alternativ Visning

Video: En Sjælden Fobi Gjorde En Kvinde Bange For At Sove - Alternativ Visning
Video: Sove guidet meditation - Sove guidet meditation, hypnose og binære rytmer i deltabølge frekvens 2024, Kan
Anonim

En beboer i det engelske Surrey-amt talte om en sjælden fobi, på grund af hvilken hun var bange for at dø i sin søvn. Hendes historie citeres af tabloiden The Mirror. Rachael Williams, 26, en mor til tre, oplevede øget angst, da hendes yngre sønner blev diagnosticeret med autisme. Kvinden var bekymret for den fulde udvikling af børn og forsøgte at skabe behagelige forhold for dem.”Jeg prøvede 110 procent,” siger hun.

Hun begyndte at have problemer med at sove, da hendes mand, Craig, rejste til Aldershot, Hampshire, i et år for at studere for at være mekaniker. Williams var fire måneder gravid og fødte sin tredje søn.”Jeg var så bange for at dø i min søvn. Når alt kommer til alt ville ingen have fundet mig og mine børn. Ingen ville hjælpe dem,”siger kvinden. "Jeg var bekymret for, om de kunne overleve og vente på, at deres far vendte tilbage." Britten minder om, hvordan hun ikke kunne sove før fem om morgenen, indtil hendes sønner vågnede.

Williams var på randen af et nervøst sammenbrud.”Træthed gjorde mig vanvittig. Jeg var ikke mig selv,”sagde hun. På trods af graviditeten tabte kvinden hurtigt vægt. I mistanke om, at hun havde en alvorlig sygdom, gik hun til hospitalet for at få hjælp. Patienten blev diagnosticeret med hypnofobi og henvist til behandling til en psykiater. Lægen lærte hende at klare angreb af angst, herunder gennem hypnose. Craig vendte sikkert hjem og Williams begyndte at sove mere behageligt.”Nu ser jeg et lys i slutningen af tunnelen,” konkluderede hun. "Jeg føler mig gladere og mindre ængstelig før sengetid." Hypnophobia er en irrationel og ukontrollerbar frygt for søvn. Sygdommen kan helbredes ved at fjerne alle de faktorer, der forårsager angst, eller ved hjælp af kognitiv psykoterapi.

Anbefalet: