Tanken er materiel, og i dag overrasker du ingen. Alt, hvad vi tænker på, risikerer at blive sandt. Tanker, der er klædt med ord, er især magtfulde, inklusive sætninger med positiv overbevisning og bekræftelser. Bekræftelser er udstyret med den særlige styrke af menneskelig tro på, hvad han siger. Med deres hjælp kan du programmere din virkelighed og miljø. Det vigtigste er at vide, hvordan.
Bekræftelsens magt kan bruges på mange måder. Nogen foretrækker at lytte til lydbekræftelser, nogen - at arbejde, omskrive en sætning på papir og nogen - for at udtale indstillingen højt. Det er vigtigt at finde din egen måde, så vil ordene være mest effektive.
For at bruge kraften i positive holdninger i hverdagen korrekt, skal du huske 4 enkle regler og følge dem.
1. Tro hvad du siger
Når du arbejder med bekræftelser, skal du koncentrere dig om de ord, du siger. Kast tvivl, der måske ubevidst opstår i din baggrund. Det er bydende nødvendigt at hjælpe dit sind med at tro, at bekræftelsen fungerer. For at gøre dette skal du vælge de korrekte formuleringer, som hjernen er i stand til at tage for sandheden. For eksempel, i stedet for "Jeg er rig, har jeg en masse penge" er det værd at sige "Min velstand vokser hver dag, succes og penge elsker mig."
Når din bevidsthed accepterer bekræftelsen, kan bekræftelsen fungere.
Salgsfremmende video:
2. Arbejd med overbevisning, ikke fakta
Faktabaserede bekræftelser fungerer ikke. Bekræftelser skal være forbundet med overbevisning (etablerede stereotyper, holdninger, klichier). Formulere udsagn, så de ikke er i modstrid med din tro. For eksempel er det vanskeligt at argumentere med det faktum, at "En person er enten fedt eller slank". Med udsagnet "Det antages, at mere end halvdelen af overvægtige mennesker er i stand til at tabe sig", arbejder det meget lettere. Lyt til dig selv, og hvis udsagnet ikke skaber protest eller modsigelser i dit underbevidste sind, er du velkommen til at bruge den.
3. Se efter eksempler og bevis på din tro
Bekræftelser bliver stærkere, når de understøttes af specifikke eksempler. Ordningen "de kunne, jeg kan gøre det" er den bedste assistent i denne sag. Hvis du for eksempel vil arbejde med en karriereerklæring, skal du kigge efter eksempler, der kan støtte dig selv, hvordan andre mennesker har haft succes på dette område. Sig en bekræftelse, og husk dem, der allerede har fået succes med denne sag. Den rigtige tankegang vil hjælpe bekræftelser med at få fat i dit sind og begynde at arbejde.
4. Følg ændringerne
Over tid, når du begynder at bruge bekræftelser, vil der begynde at forekomme ændringer omkring dig. Se nærmere på, evaluer dem, glæd dig over det første resultat. Hvis du ikke bemærker noget, er det værd at overveje taktikken med at bruge bekræftelser. Mest sandsynligt gør du noget forkert, og din krop nægter at acceptere udsagnet som sandt.