Disse mennesker bruger ikke længere rengøringsmidler ved badning og er afhængige af bakterier på deres hud for at få sæbe til at fungere. Overraskende nok er deres hud sund og lugtfri.
Flere og flere mennesker undgår i stedet sæbe og har tillid til bakterier. David Whitlock har for eksempel ikke taget bad eller bad på 15 år, men han har ingen kropslugt. Dens vigtigste motivation er at tilskynde venlige mikrober til at leve i symbiotisk harmoni med det. Bakterierne får ammoniak fra hans sved, og han får vedligeholdelse og afbalanceret hud.
Han minder om, at det var mærkeligt de første par måneder, men efter det holdt han op med at tænke over det. Hvis jeg pletter en bestemt del af min krop, vil jeg vaske den specifikke del - men aldrig med sæbe, siger han.
Faktisk fjerner sæben hudens beskyttende egenskaber og ændrer dets pH-niveau.
I modsætning hertil beskytter billioner af mikrober (bakterier, vira og svampe), der udgør dit hudmikrobiom os mod patogener og understøtter vores helbred ved at fremstille vitaminer og andre fordelagtige kemikalier.
Ja, tænk på eksem, acne og tør hudproblemer … et sundt hudmikrobiom er muligvis en løsning.
Sarah Ballantyne, en talsmand for stenalderen, bruger også kun vand til vask. Hun forklarer, at med tiden har huden tilpasset sig, og den lugter ikke. Måske var det fordi hendes mikrobiome er sundt!
Dermatologer siger også, at der ikke er noget galt ved blot at skylle kropsområder uden sæbe. Mennesker, der ikke har brugt noget vaskemiddel i årevis
Salgsfremmende video:
føles godt.
Siden 1950 har vi dog skiftet fra badning en gang om ugen til skylning dagligt. Og denne mærkelige opførsel har ændret vores hudmikrobiom, og denne faktor ligger bag stigningen i inflammatoriske hudsygdomme.