Selvhypnose er et kraftfuldt værktøj til at ændre dit liv til det bedre. Hvordan man anvender denne teknik, og hvilke fordele den vil give dig, lærer du i denne artikel!
Hvad kan selvhypnose give dig?
Ved hjælp af selvhypnose kan du opfylde ethvert ønske, forbedre din karakter, slippe af med dårlige vaner, svagheder, disharmoni, forbedre sundheden, eliminere eller opmuntre forskellige kvaliteter, udvikle evner og supermagter og som et resultat justere din skæbne.
Hver person har en uendelig kraft af underbevidstheden.
Hvordan bruges selvhypnose korrekt?
Salgsfremmende video:
- Formlen til autosuggestion skal udføres i form af en ordre i den nuværende tid. Forkert: "Jeg vil stoppe med at ryge, drikke." Det er rigtigt: "Jeg fører en nøgtern og sund livsstil."
- Nøglen til selvhypnose ligger i form af en ordre - den gives i den nuværende tid, her og nu. Dette skal altid overholdes, uanset hvilket ønske du vælger.
- Det underbevidste sind fungerer mest effektivt om natten under søvn. I søvntilstand er bevidstheden deaktiveret, aktiviteten af underbevidstheden dominerer.
- Det mest gunstige tidspunkt for selvhypnose er tiden umiddelbart før sengetid eller umiddelbart efter vågnen.
- Supermanden falder aldrig i søvn med negative tanker, fordi underbevidstheden fortsætter med at arbejde mod disse tanker.
Praktisk anvendelse af selvhypnose
Den praktiske anvendelse af autosuggestion er meget enkel. Når du vil opnå noget, skal du formulere en særlig formel i form af en ordre i nuværende tid, for eksempel: "Hver dag bliver mine anliggender bedre og bedre" eller: "Jeg fører en sund og nøgtern livsstil", eller "Jeg er sund, tilfreds og glad ".
- Kort før sengetid skal du gentage den mentalt valgte formel i 10-15 minutter.
- Forestil dig, at dit ønske allerede er realiseret og opfyldt.
- Forestil dig ganske klart og tydeligt, at ønsket allerede er opfyldt.
- Hvis du stadig ikke har lyst til at sove, efter at have gentaget formlen, skal du fortsætte med at arbejde, indtil du falder i søvn, og fortsæt med at visualisere, hvad du ønsker.
- Tag lyst ind i din drøm.
- Om morgenen, når du endnu ikke er helt vågen, mens du opholder dig i sengen, skal du gentage øvelsen.
Hvis du tager selvhypnoseøvelser alvorligt og systematisk, kan du meget hurtigt blive overbevist om deres gavnlige virkninger. Det er et meget kraftfuldt værktøj, som, hvis det bruges regelmæssigt, giver dig succes i enhver bestræbelse!