Frygt er en af de mest magtfulde menneskelige følelser. Og det er godt, når han kan redde dig fra et stort besvær og tænde for kroppens forsvar i tide. Men hvad nu hvis han bruger disse kræfter, hvor der ikke er nogen reel fare?
Er der en grund til frygt?
Når der ud over ønske forekommer en frygt hos en person, som ikke er forbundet med instinktet til selvopbevaring, betyder det, at han er blevet et offer for en fobi. En sådan frygt er normalt uden gyldige grunde. Faktisk er det en patologisk tilstand og kommer til udtryk i en utilstrækkelig reaktion på bekymringskilden.
Ligegyldigt hvor tydeligt en person er klar over, at hans frygt er forgæves, vil han ikke være i stand til at klare det alene. Det er bevarelsen af bevidstheden og fraværet af vrangforestillinger og visioner, der gør det muligt at adskille fobier fra mere alvorlige lidelser, såsom paranoia eller schizofreni.
Mekanikken for forekomsten af fobier i vores dage er endnu ikke undersøgt tilstrækkeligt, men mennesker, der er i fare, er allerede videnskabskendte. Den hårde sandhed er, at mere end 80% af mennesker, der er udsat for urimelig frygt, erhvervede denne egenskab ved arv.
Deres forældre blev kendetegnet ved deres tendens til at være bange for alt i verden og tilføjede ufrivilligt i deres børn tanken om, at verden var ekstremt farlig for dem. Årsagen til udseendet af en fobi kan også være en skade, der modtages i barndommen eller endda i voksen alder - en slægtninges død, et angreb, en bilulykke.
Læger anbefaler ikke at bruge medicin til behandling af fobier. Risikoen for afhængighed af specielle lægemidler hos patienter er for stor. Den bedste måde at påvirke dem, der er tilbøjelige til fobier, anerkendes psykoterapisessioner. Efter at de er udført får patienter tillid til sikkerheden i skræmmende situationer og udvikler måder at opføre sig i øjeblikke med fobiske angreb.
Salgsfremmende video:
For at nå disse mål bliver patienter behandlet med en nedsænkningsmetode i en fobi, der plager dem: når de står overfor fare, lærer patienter at genvinde en følelse af virkelighed, reducere stressniveauer og reagere mere naturligt på kilden til frygt.
Hvad kan du være bange for
Talrige fobier rammer en mærkbar del af mennesker, der bor på kloden. I alt udsættes 10% af verdens befolkning for dem. Desuden bliver kvinder syge meget oftere end mænd - under alle omstændigheder henvender de sig til læger for at få hjælp fire gange oftere end det stærkere køn.
Mangfoldigheden af menneskelig frygt er meget omfattende: i dag kender psykiatere mere end 300 typer af dem. Det ville være umuligt at forstå så mange fobier uden at dele dem op i grupper. Den mest berømte klassificering inkluderer otte hovedtyper af fobiske lidelser.
Den første type er social fobi - mennesker, der er bange for enhver handling i det offentlige liv, fra offentlige taler til behovet for at gå på toilettet foran andre.
Repræsentanter for den anden type er ikke panikfulde af mennesker, men af rummet: agorafobe er forfærdet af store åbne områder, og tværtimod klaustrofober fra et lukket lille rum, såsom en elevator.
En anden type inkluderer dem, der på enhver mulig måde undgår seksuelle manifestationer af enhver art. Et eksempel på en sådan lidelse er coitophobia, med andre ord frygt for samleje, der hovedsageligt rammer kvinder.
I perioder med masseepidemier forværres alle former for frygt forbundet med sygdomme - den mest berømte er nosofobia, frygt for at blive et offer for enhver lidelse. Ved siden af dette er en anden gruppe - thanatophobes, mennesker, der frygter døden og alt, der er forbundet med det.
En separat type frygt er folkets frygt for at skade deres kære eller sig selv.
Der er også en gruppe fobier, der kaldes kontrastfobier - de kombinerer frygt for uhensigtsmæssighed, for eksempel frygt fra en velformuleret person til at gøre noget uanstændigt offentligt. Den sidste type - fobofobi (der er nogle) - inkluderer den faktiske frygt for at opleve frygt.
Det er underligt, at fobiske lidelser vil omgå de ældre: i mangel af behandling fortsætter fobien med at plage patienten indtil omkring 50 år, hvorefter den gradvis forsvinder.
Det underligste og morsomste
På listen over fobier kan man ud over almindelige (frygt for højder, mørke, fly, slanger og hunde) også finde dem, der ser ud til at være opfundet specifikt til underholdning af en sund del af menneskeheden. Så mærkeligt som fobien kan virke, forårsager det en masse ulemper for dem, der lider af det.
For eksempel kan trypophobia forvirre en klynge af små huller et sted. Mennesker, der lider af denne fobi, fratages fornøjelsen ved at spise honningkage eller ost. Svampe til vask forårsager ikke mindre afsky. Disse uskyldige genstande kan forårsage kvalme, kløe overalt i kroppen og endda kvælning.
Sandsynligvis voksede pediofobi - frygt for dukker ud af børns frygt. De, der udsættes for det, er overhovedet ikke bange for skræmmende dukkemonstre - deres frygt strækker sig til søde dukker og yndefulde barbies.
Hele besværet skyldes det faktum, at pediofober faktisk er bange for enhver kunstig model af en person, og derfor robotter, og endda opbevarer mannequiner, skræmmer dem.
Det videnskabelige navn for frygt for lange ord taler for sig selv - flodhest monstroseskippedalophobia. Enhver, der lider af denne frygt, prøver på nogen måde at undgå at mødes med polysyllabiske, indviklede ord.
Nogle gange frygter man blandt fobiske lidelser fuldstændig absurd, efter en almindelig persons mening, frygter. Omphalophobes er i stand til at være bange for en type menneskelig navle. De kan ikke tåle en andens berøring med deres egen navle, og de vil selv aldrig røre ved denne del af andres krop.
I ekstrem form får patienten panik, selv af tankerne om navle.
De, der i barndommen ofte lyttede til eventyret "Vilde svaner", hvor den onde heks gjorde prinser til fugle, kan godt købe avidsophobia - frygt for at blive en fugl.
Men førstepladsen i vurderingen af absurde lidelser er naturligvis besat af luposlipaphobia - frygt for angreb fra ulve lige i det øjeblik, hvor patienten går i sokker rundt om bordet på vokset parket. Årsagerne til denne mystiske fobi frem til i dag er ukendte for psykiatere over hele verden.
Berømtheder er også bange
Mange historiske figurer led af fobier - sandsynligvis fordi mennesker med en ekstraordinær psyke er mere modtagelige for forskellige neurotiske tilstande. I nogle tilfælde blev selv dem, der blev anset for at være eksperter i psykiske lidelser, ramt af sygdommen.
Fobier gik ikke forbi, og den berømte psykoanalytiker Sigmund Freud: han havde en hel masse forskellige frygt. Freud, for eksempel, var livredd for at rejse med tog - han opfandt alle mulige måder at komme rundt på, bare for ikke at komme ind i en jernbanevogn.
Derudover var klassikeren af psykoanalyse bange for enhver form for våben. Og det underligste af hans fobier var frygt for bregner - videnskabsmandens biografier mener, at han erhvervede den som et resultat af nogle oplevelser fra barndommen.
Hollywood-mester Alfred Hitchcock, der så dygtigt nedsænkede beskueren i sine film mareridt, led af ovofobi hele sit liv - et had af ovale objekter, der syntes afvisende for ham. "Thrillerfaderen" havde en særlig modvilje mod kyllingæg på grund af deres ovale form. I hele sit liv spiste instruktøren ikke et eneste æg, da deres udseende inspirerede ham med afsky.
Opfinderen Nikola Tesla følte sig fri i sit videnskabelige laboratorium, men forlader det, buk han under for anfald af germophobia - frygt for bakterier, også kaldet renhedssygdom. Fysikeren undgik på alle mulige måder at røre ved andre mennesker og genstande, som hver efter hans mening vrimlede af farlige mikroorganismer.
Som alle, der er modtagelige for denne lidelse, vaskede videnskabsmanden ofte sine hænder, men dette hjalp ikke - verden for ham var stadig fuld af snavs.
"Sygdom med falsk frygt" har ikke undgået moderne berømtheder. Johnny Depp lider af frygt for klovner og andre malede ansigter. Ved hans egen indrømmelse ser det ud til, at der under den lyse sammensætning ikke er noget ansigt, og hvis der er, er det Satans ansigt.
Det er forbløffende, hvordan skuespilleren i adskillige år i træk spillede den flagrende Jack Sparrow med et malet ansigt i filmene "Pirates of the Caribbean".
Fodboldstjerne David Beckham hader absolut rod. En ting, der ligger ude af sted, kan forårsage ham en panikstilstand og så stærk, at en fodboldspiller straks skynder sig at få det på plads.
Og skuespillerinden Nicole Kidman lider af lepidopterophobia - en frygt for sommerfugle. Det vides ikke, hvordan disse søde skabninger skaber hendes frygt, men Nicole kan ikke engang bringe sig selv ind i huset, hvis et skrøbeligt og yndig insekt krøb ved indgangen.
Uanset hvor sjovt fobier kan se ud, skal det naturligvis huskes, at dette er en neurotisk lidelse, der kræver behandling af en psykiater.
Ekaterina Kravtsova, magasinet "Secrets of the XX Century", oktober 2016