Den moderne menneskehed har fulgt store fremskridt, der følger udviklings- og fremskridt. DNA-molekylerne, genetikens hemmeligheder, de studerede kosmiske dybder og atomets struktur er længe blevet afsløret. En person er blevet grundigt undersøgt fra alle sider. Men på den anden side er kun den menneskelige krop blevet undersøgt, men der er også en sjæl og en ånd. I mange år har adskillige psykologer forsøgt at afsløre underbevidsthedens hemmeligheder, men desværre har dette hidtil ikke været muligt. Således er der både i mennesket selv og i universet meget ukendt.
Menneskelig søvn tilhører også kategorien ukendt. En person tilbringer omkring en tredjedel af sit liv i en drøm. Men hvorfor kan folk ikke opgive søvn, hvad sker der med dem i en drøm? Videnskaben har ingen svar på disse og mange andre spørgsmål om søvn.
Videnskaben begyndte at studere drømme i slutningen af det attende århundrede. Et af de første mere eller mindre seriøse værker om dette emne er Dr. Nudovs "Oplevelsen af at konstruere søvnteorien", som dukkede op i 1791.
Ifølge den berømte amerikanske filosof Emerson studerer folk drømme ikke for at forudsige deres fremtid, men for bedre at forstå sig selv. En lignende idé blev udviklet af grundlæggeren af psykoanalysen, Z. Freud. Ifølge videnskabsmanden opstår der en drøm i det ubevidstes rige. Det har ikke noget med fremtiden at gøre, men kun en afspejling af nutiden og fortiden. Takket være søvnanalyse kan du forstå en persons skjulte frygt og ambitioner, som det er meget vanskeligt at komme til på en anden måde. Ofte har en person stærke ønsker, der fundamentalt modsiger hans psykologiske holdning og opdragelse. Men en person er bange for at indrømme dem for sig selv, derfor sendes disse ønsker i løbet af dagen, i løbet af den vågne periode til det ubevidstes sfære. Imidlertid forekommer en omfordeling af psykisk energi i søvntilstand.
I 1957 offentliggjorde den amerikanske videnskabsmand N. Kleitman og hans to kandidatstuderende Y. Aserinsky og V. Dement resultaterne af undersøgelser, hvorefter søvn ikke er en eneste homogen proces, men består af to faser, der klart adskiller sig fra hinanden og skifter - hurtigt og langsomt. søvn.
REM-søvn ledsages som regel af øget hjerterytme og vejrtrækning, hurtige øjenbevægelser, stigning i blodtryk, det vil sige de samme indikatorer, der er karakteristiske for vågenhedens tilstand. På en anden måde kaldes REM-søvn også paradoksalt, da en person med en sådan drøm bliver en deltager i spændende, hurtigt udviklende begivenheder, men samtidig har han ikke evnen til at reagere fysisk på dem. Hans ben og arme er inaktive, hans nakkemuskler er næsten lammet, og kun hans øjenkugler bevæger sig aktivt.
Med en sådan drøm aktiveres alle fysiologiske funktioner, motoraktiviteten øges og øjenbevægelser vises, hvilket indikerer, at en person drømmer på dette tidspunkt. Samtidig skal det siges, at i løbet af REM-søvn sover en person meget mere sundt end under langsom søvn.
Forskere gennemførte eksperimenter med sovende mennesker, hvilket resulterede i, at de kom til den konklusion, at hvis en person er frataget REM-søvn, kan psykiske lidelser begynde inden for en uge selv med tilstrækkelig generel søvn.
Salgsfremmende video:
Der er også afslappende eller langsom søvn, hvor åndedræts- og hjertefrekvensen falder, musklerne slapper af, og bevægelsesområdet reduceres til et minimum. I denne søvnperiode ser en person ikke drømme.
Menneskesøvn består af flere cyklusser, som hver varer ca. 1,5 timer. Til gengæld består hver cyklus af 4 trin i NREM-søvn og 1 trin i REM-søvn. Stadierne med langsom bølge søvn er lav søvn, lur, delta søvn og dyb delta søvn. Alle fire faser af REM-søvn forbereder en person til REM-søvnstadiet, med andre ord til drømme.
Ifølge resultaterne af undersøgelser, der blev offentliggjort næsten umiddelbart efter, at REM- og REM-søvn blev opdaget, kan flertallet af mennesker, der vågner op under REM-søvn, og 5-10 procent af mennesker, der vågner op under REM-søvn huske, hvad de så i deres drømme.
Det er bemærkelsesværdigt, at søvn er opdelt i langsom og hurtig ikke kun hos mennesker, men også hos nogle dyr og fugle. Så for eksempel har krokodiller, slanger, skildpadder og firben slet ikke REM-søvn, og blandt pattedyr har kun echidna det ikke.
En person har brug for søvn ikke mindre end mad og måske meget mere, for hvis en person kan leve uden mad i omkring to måneder, så uden søvn - kun en ugedag.
Forskere har også formået at fastslå, at hyppigheden af hjernens biostrømme hos en sovende person er 5-6 gange mindre end hos en person, der er vågen. Det blev også fundet, at drømme, rig på indhold, som synes at være en person meget lang, faktisk kun varer et par sekunder. Og alt fordi ideerne om rum og tid i en drøm er stærkt krænket.
Den dag i dag er der udgivet et stort antal drømmebøger, der forsøger at fortolke drømme. Samtidig er tilgangen fra forskellige psykiatere, psykologer og læger såvel som repræsentanter for isoterisk videnskab - healere, kontaktpersoner, psykikere - ofte meget forskellige i deres forståelse af selve søvnprocessen. På den anden side betragtes nogle fænomener, der opstår i en drøm, i nogen grad undersøgt. Så især er der ingen, der tvivler eller overrasker det faktum, at en person i en drøm kan tale, udtale individuelle ord, føle smerte i det organ, der udadtil ser helt sundt ud og ikke gør ondt i løbet af dagen. Derudover er det heller ikke overraskende, at en person i en drøm kan se en såkaldt profetisk drøm, som efter et stykke tid går i opfyldelse eller finde en løsning på et eller andet problem,som i løbet af opvågningsperioden ikke kunne løses på nogen måde.
Ifølge nogle esoterikere består søvn af syv stadier-cyklusser. En person kan vågne op på en af disse cyklusser, men hvis det viser sig at være komplet, får personen nok søvn. Ifølge tilhængerne af denne teori kan en person endda programmere sig selv til det tidspunkt, hvor han har brug for at vågne op ved at tænde det såkaldte interne vækkeur. Og i tilfælde af at en person i en drøm ønsker at få svar på et spørgsmål, der interesserer ham, inden du går i seng, skal du mentalt spørge om det. Derudover, når du falder i søvn, skal du bede de højere kræfter om at drømme om noget godt, og når du vågner op, skal du takke for opvågnen og bede om en god dag.
Esoterikere er sikre på, at en person i en drøm kommunikerer med den astrale verden, hvorfra teorien om denne kommunikation følger. Imidlertid kan hverken denne teori eller andre esoteriske teorier eller endda en videnskabelig tilgang til dette problem forklare essensen af, hvad der faktisk sker med en person under søvn, hvilket efterlader søvn en ukendt hemmelighed.
Der er mange spørgsmål, der er vanskelige at besvare utvetydigt. Så især er det interessant, hvorfor den berømte videnskabsmand Mendeleev så sit bord i en drøm, hvorfor hører musikere musik i en drøm, og forfattere hører tekster? Hvorfor drømmer de døde ofte, før vejret skifter, sne eller regn? Endelig, hvorfor kan en person med en svag psyke være i stand til at tale i en drøm, stille ham spørgsmål og få ret forståelige svar, mens soveren selv ikke engang vil have mistanke om sit interview? Hvad sker der med en person, der sover under indflydelse af hypnose?
Hvis vi analyserer alle disse spørgsmål, kan søvnprocessen groft opdeles i flere kategorier. Den første kategori inkluderer mennesker, der drømmer om at blive kontaktpersoner. Der var mange sådanne tilfælde, så det giver mening at fokusere på de mest berømte. Så især så Moskva-programmøren S. Tyulyukov i en drøm en arbejdskollega, der for nylig var død. Drømmen var mærkelig, så som i livet kommunikerede disse mennesker praktisk talt ikke. Efter denne drøm modtog manden en åbenbaring om, at tiden i universet eksisterer samtidigt som fortid, nutid og fremtid. Lidt senere forstod Tyulyukov, hvad en persons skæbne er. Dette koncept kom i en drøm i form af et computerspil med 12 numre med flere liv på hver. Der var ingen spilleregler, ingen afkodning …
Kunstneren I. Kuznetsova i en drøm så sine malerier, som hun derefter overførte til lærreder. De besad en enorm energi og var meget tæt forbundet med kvindens skæbne selv. Ifølge kunstneren hørte hun fra et andet rum, når hun arbejdede på sit næste maleri, stemmen fra sin sovende søn, der bad hende om ikke at gøre dette. Kvinden adlød, udsatte arbejdet, og snart ændrede hendes liv sig dramatisk.
Den anden kategori inkluderer drømme, hvor mennesker mirakuløst bevæger sig gennem tiden, ender i parallelle verdener, men samtidig forbliver i deres civilisation. Sådanne drømme bekræftes af videnskabelige eksperimenter, når en person under hypnose kan huske sit tidligere liv.
Og den tredje kategori inkluderer drømme, hvor sjælen forlader den fysiske krop i nogen tid og flyver uden for den. Så for eksempel er der tilfælde, hvor kvinder under anæstesi så at sige deres egen fysiske krop fra siden under en abort.
På trods af inddelingen i kategorier giver ingen af dem imidlertid en fuldstændig fortolkning af, hvilke processer der sker med en person i en drøm, en drømmes digter forbliver ukendt den dag i dag. Dette er et mysterium og mysterium både for den videnskabelige verden og for personen selv.