Forestil dig, at vandet fra hanen pludselig ophørte med at flyde, floder og søer tørrede ud, og oceanerne blev til ørkener. Hvad vil du gøre? Og endnu vigtigere, hvor længe kan du overleve i et sådant miljø? Heldigvis behøvede vi ikke at kontrollere dette, så netværket kun har antagelser, omend velbegrundede, om et givet emne.
Det antages, at den gennemsnitlige person kan gå uden vand i 2 til 14 dage, afhængigt af deres helbred, vejrforhold og niveau for fysisk aktivitet. Ifølge Mayo Clinic er ældre, børn, mennesker med kroniske sygdomme og mennesker, der arbejder eller træner udenfor, særlig risiko for dehydrering. Derfor er alle disse faktorer også vigtige at tage i betragtning, hvis vi forestiller os, at menneskeheden pludselig bliver uden vand.
"I et meget varmt miljø kan en voksen miste 1 til 1,5 liter sved i timen," siger Scientific American Randall Packer, en biolog ved George Washington University. "Et barn, der efterlades i en lukket bil i varmt vejr, eller en atlet, der træner i varmt vejr, kan være dehydreret, overophedet og endda død i timevis uden vand."
Men hvor meget vand skal en person miste, før de oplever dehydrering? Ifølge UK's National Health Service forekommer alvorlig dehydrering, når en person mister cirka 10% af deres vægt. Imidlertid er sådanne målinger, du ser, temmelig vanskelige at bruge i praksis.
Forskere minder om, at dehydrering forekommer meget hurtigere i varmen, så selv 1,5 liter vand alvorligt kan påvirke det generelle velvære. Som det blev fortalt Live Science på University of Rochester Medical Center, hvis vandstanden i den menneskelige krop er under det normale, vil de karakteristiske symptomer på dehydrering fortælle om det: tørst, tør hud, træthed, svimmelhed, tør mund, forvirring, hurtig puls og hurtig vejrtrækning.
”Patienter indlægges på akutten med klager over ekstrem træthed, svimmelhed ved stigning og kvalme,” siger LS Kurt Dickson fra Banner Thunderbird Medical Center i Arizona. Han bemærker imidlertid, at andre tilstande også kan ledsages af disse symptomer, så det ikke altid er klart, at dehydrering er årsagen.
Når vandstanden inde i kroppen falder, ændrer den resterende væske retning for at fylde de vitale organer med blod, som igen tørrer cellerne op. Washington Post, der citerer eksperter, advarer om, at når vand skylles ud af hjernecellerne, sammentrækkes hjernen, så blodkarene inde i kraniet kan sprænge. På samme tid er nyrerne de første, der mislykkes i tilfælde af dehydrering - de stopper naturligt med at rense blodet fra toksiner og fungerer generelt ikke som et eksempel dårligt.
På trods af det faktum, at dette er en kæde og temmelig smertefuld proces for kroppen, hvis vi ikke taler om en ekstrem situation, er det ganske let at tackle dehydrering. Som du sandsynligvis allerede har gættet - ved hjælp af et glas (eller bedre, et par) rent ikke-kulsyreholdigt vand.
Salgsfremmende video: