Hvor går kræfterne hen? Hvorfor er der ingen energi? Hvorfor skal du leve og arbejde på maskinen og tvinge dig selv ikke kun til monotont arbejde, men også, siger du, til kreativitet? Er det depression? I bred forstand, ja. Men hvorfor opstår det ikke kun blandt dem, der såres af livet, men også, det ser ud til, slægt af skæbnen - herlig, velhavende, talentfuld, vellykket? Paradoks.
Uvidenskabelig tilgang
Hvorfor kommer energi ikke ind i kroppen? Dette er et vigtigt punkt. Energi fungerer fint, hvis det ikke handler om sygdom. Men en dæmning har vist sig inde, hvilket forhindrer den rigtige fordeling af strømme. Det er værd at fjerne det, og personens tilstand forbedres. Han vil føle sig i live igen! Mikhail Zoshchenko blev forbløffet over denne enkle forklaring. Faktum er, at han næsten altid følte sig deprimeret og træt, hans humør var altid lavt, han blev plaget af neuroser … Zoshchenko skrev en hel bog om, hvordan han ledte efter årsagen til energitab og fandt: i dyb, dyb barndom opstod der en situation, der inspirerede ham med frygt og angst før livet. Da han huskede alt, vendte styrken tilbage, og han følte sig ung og energisk!Men bogen vækkede raseri og utilfredshed hos brødre-forfattere og partiledere - hvad slags energi? Hvilke neuroser og komplekser? Sovjetfolk skal altid være energiske, hårdtarbejdende og energiske for at arbejde for landets bedste! Bogen blev kritiseret og forbudt at udgive. Selve begrebet "energi" er næsten forbudt; der var noget mystisk, immaterielt, seditivt i dette ord … Men selv nu, ved ordet "energi", rynker mange på og kritiserer den "uvidenskabelige tilgang." Hvordan kan du miste det, hvis en person ikke beskæftiger sig med hårdt fysisk arbejde og spiser normalt og sover nok? Men der er grunde til tab af energi: der er dæmninger, der ikke tillader brugen af deres energiressourcer. Her er nogle af dem. Selve begrebet "energi" er næsten forbudt; der var noget mystisk, immaterielt, seditivt i dette ord … Men selv nu, ved ordet "energi", rynker mange og kritiserer den "uvidenskabelige tilgang." Hvordan kan du miste det, hvis en person ikke beskæftiger sig med hårdt fysisk arbejde og spiser normalt og sover nok? Men der er grunde til tab af energi: der er dæmninger, der ikke tillader brugen af deres energiressourcer. Her er nogle af dem. Selve begrebet "energi" er næsten forbudt; der var noget mystisk, immaterielt, seditivt i dette ord … Men selv nu, ved ordet "energi", rynker mange på og kritiserer den "uvidenskabelige tilgang." Hvordan kan du miste det, hvis en person ikke beskæftiger sig med hårdt fysisk arbejde og spiser normalt og sover nok? Men der er grunde til tab af energi: der er dæmninger, der ikke tillader brugen af deres energiressourcer. Her er nogle af dem.
Fanget af mig selv
Det første er et uafklaret problem. En person gik til en psykolog og klagede over depression og depression. Han modtog terapi i et helt år - han brugte en masse penge og tid. Men han blev ikke bedre, han klagede stadig på en sammenbrud og en dyster tilstand. For et dårligt job og et dårligt forhold til sin kone, som han kun formelt fortsatte med at bo i samme hus. Intet forbandt dem længere … Endelig sagde psykologen til patienten, "Stå enten op fra den ubehagelige stol, eller sid så behageligt som muligt og hold op med at klage!" Han forstod. Jeg sagde farvel til en psykolog og fandt efter et stykke tid et godt stykke arbejde. Og han holdt op med at klage over sin kone og prøvede at forbedre forholdet: dette viste sig at være muligt, da han slapp af og satte sig mere komfortabelt i stolen. Og der var ingen spor af den deprimerede tilstand.
Deprimerede følelser er en almindelig årsag til lav energi. At begrænse vrede, harme, sorg kan gøres ved en viljeindsats. Det er som at trykke på en knap for at tvinge computeren til at lukke. Men faktum er, at der kun er en knap. Og hvis du slukker for negative følelser og følelser, slukker du for andre gode følelser og følelser. Glæde, glæde, ømhed, håb. Dette er ikke en mulighed. Negative følelser og følelser skal accepteres, gennemgås og derefter udarbejdes og ikke undertrykkes af et voldeligt smil og "buddhistisk" ligegyldighed. Det menneskelige hjerte lever, undertiden gør det ondt - og det er normalt. Så energien bør bruges ikke på kampen med naturlige følelser, men på deres uddybning. Det er bedre at acceptere og leve, opleve og berolige sig. Og styrken vender hurtigt tilbage, og konsekvenserne af stress er ikke så farlige …
Salgsfremmende video:
Mystery kan forbruge en enorm mængde energi. Psykologen Jung talte om en mand, der havde alvorlige helbredsproblemer. Da denne mand afslørede sin hemmelighed for psykologen, blev hans helbredelse straks genoprettet, som om han havde befriet sig fra noget. Dæmningen er kollapset! Jung beskrev også tilfælde af feber med en meget høj temperatur. Temperaturen faldt, sygdommen gik efter tilståelsen, da patienten var i stand til at dele sin hemmelighed med en forståelig person.
Det kan fjerne energi og begynder sygdom. Personen føler sig bærelig, intet gør ondt ham, men han har heller ingen styrke. I dette tilfælde kan energien bruges på bekæmpelse af sygdommen, som personen selv endnu ikke har mistanke om. Alle kroppens kræfter kastes i at eliminere faren!
Masken kan også optage en enorm mængde energi og skabe en dæmning. Så Marilyn Monroe døde, Sergei Yesenin faldt i depression. De var sårbare, følsomme mennesker, men i livet bar de en maske. En maske til succes eller en maske af en mobbe, en maske med en dødelig kold skønhed eller en maske af en godmodig og munter fyr … Det er ikke altid muligt at være dig selv; sådan er livet. Og mennesker, der af livet bliver tvunget til at skjule deres ægte triste ansigt under dekke af en klovn eller en bølle bruger en masse ressourcer på spillet. At være dig selv er ikke let og til tider utrygt, men du kan lære at gøre det og stoppe med at miste styrke.
BARREL DANAID
Det forkerte mål kan også skabe en dæmning og en hindring. Det er let nok at se: vi går i den forkerte retning, går med al vores styrke, gør en indsats, men desværre går vi i den forkerte retning. En kvinde bruger enorm energi på at forsøge at redde sin mand fra beruselse. Og han ønsker simpelthen ikke det. Det er praktisk og godt for ham at leve som han lever. Og reager med slag og fornærmelser på forsøg på at redde sig selv. Hustruen bruger en masse penge på læger, psykologer, men nogle gange er det bedre at holde op med den forretning, der er startet: Den er frugtløs. Dette er en bundløs tønde med Danaid, der ikke kan udfyldes. Desuden fylder vi det med vores personlige livsenergi.
Endelig kan årsagen til tabet af energi være ekstern: Selv Jung skrev, at indflydelsen af den autonome styrke på en person og hans psyke ikke kan nægtes. Årsagen til tilbagegangen kan ligge i giftig kommunikation. Kort sagt, en bestemt parasit eller parasitter lever for din regning. Nødeløse energiforbrugere orkestrerede en "uautoriseret forbindelse" til din "strømledning". Måske bruger du selv for meget energi på at løse andre menneskers problemer, af frygt for at virke uvenlig, egoistisk og give mere end du har råd til. Og du accepterer ugunstige arbejds- eller kommunikationsbetingelser. Eller måske er der nogen i nærheden, der "ondsindet kopierer" dig og din aktivitet, da Skyggen i Andersens eventyr kopierede en videnskabsmand og afsatte sit arbejde og energi. Hvis kommunikation med en person forårsager irritation, træthed, medfører ubehagelige konsekvenser,vi må alvorligt overveje, om det er tid til at fjerne os. Er det værd at fortælle andre om dine gerninger og planer i en sådan detalje i modsætning til Einsteins råd: "Fortæl ikke nogen noget"? Er der nogen i nærheden, som devaluerer dine præstationer, konstant i tvivl om din succes og i hemmelighed misundes, der ønsker dig fiasko og bommert?
Naturligvis er disse langt fra alle årsagerne til energitab eller rettere sagt opkomsten af en”intern energidam”. Der er mange situationer; livet er mangfoldigt. Men det er disse grunde, der er lette at genkende. Det er nødvendigt at træffe foranstaltninger for at eliminere dem, forstå og undersøge problemerne. Hold dig tæt på dem, der elsker dig og dem, der er positivt ladet - god kommunikation er helbredende. Men først skal du finde den samme dæmning og håndtere dette problem på egen hånd eller ved hjælp af en specialist …
Psykolog Anna Kiryanova