Lad os se på, hvad det betyder at give slip på lysten, hvorfor det er nødvendigt, og hvordan man implementerer det. Lad os sige, at vi allerede forstår, at ethvert ønske er som en fugl, og at holde den i et kvælhold er ulønnsom, endda farlig. Og i et bur er det usandsynligt, at fuglen er så glad som i naturen. Og hvis vi virkelig vil have noget, skal vi lære at lade vores ønsker gå fri, så de har en chance for at gå i opfyldelse.
Hvordan slipper du dine drømme og mål?
Skriv ud ønsker
Når vi ikke nedskriver vores ønsker, men bærer hele tiden i os selv og i vores hoved, ser de ud til at være knyttet til os. Det ser ud til, hvorfor skrive ned, alt er klart? Men nej. Ønsker fjernes bedst og opbevares separat.
Derfor anbefaler jeg ofte ikke kun at skrive en liste over drømme, men en, hvor der er mindst hundrede af dem. At lave en opgørelse der, se på alt dette udefra, udslette noget (indse, at Gud forbyde dette vil gå i opfyldelse), udskyde noget, tilføje noget.
Når vi nedskriver drømme og ønsker, er det lettere for os at forstå, hvad af alt, hvad der er gemt i vores hoved, er vores, og hvad der bringes ind udefra, af samfundet, af vores familie og venner.
Jeg kan huske en pige, der græd bittert efter at have skrevet sin liste over 100 ønsker. Hun græd på grund af denne enorme mængde, kun en drøm var hendes egen. Bare en! Men du kunne have brugt så meget energi på at opnå alt dette og ikke få hverken tilfredshed eller lykke til sidst. Mange lever sådan hele livet, det er ikke klart, hvem og hvorfor.
Salgsfremmende video:
Disse drømme, der er "vores", går i opfyldelse lettere og hurtigere. Især hvis vi på dette tidspunkt ikke prøver at løbe i den anden retning for en slags illusion og mirage. Derudover giver de os en masse styrke, inspiration, de bringer os til et andet niveau af liv og bevidsthed. Men at finde "ens egen" i al denne støj er meget vanskeligt.
Mor siger, at du har brug for en lejlighed og en uddannelse, far siger, at du har brug for en bil og arbejder i udlandet, din mand siger, at du skulle ønske at være tynd og have silikone bryster, de vil forklare fra tv'et, at det er tid til at injicere Botox for at være ung, venner vil fortælle dig, at du mest har brug for en karriere og uafhængighed, magasiner vil overbevise dig om, at du drømmer om brandede sko og den nye Chanel-kollektion, og selvfølgelig kan du ikke leve uden en ny iPhone. Men hvad vil du selv? Hvad har du brug for, din sjæl, dit hjerte?
Først skal du adskille hvede fra agn og høre din egen stemme inde, for ikke at sætte din stige mod den forkerte væg.
Og underligt nok er det lettere at give slip på dine egne ønsker (der er intet pres udefra).
Bliv glad uden det hele
Jeg vil give mit eksempel, hvor jeg spurgte dette meget tydeligt. Jeg voksede op alene og drømte om en stor familie. At have mindst fem børn og måske mere. Og så blev vores første søn født. Vi ville have et andet barn - og der kommer intet ud af det i et helt år. En enorm smerte, at alt er galt, at min drøm glider væk. Jeg bliver ikke yngre, men kan heller ikke blive gravid. Vil alle mine drømme kollapse, og jeg bliver kun en gang en mor?
Da jeg indså, at jeg holdt mig for tæt på min drøm, blev utilstrækkelig med at beregne alle diagrammer og tage hjernen ud til min mand, tænkte jeg. Alle mine drømmekollager var med fotografier af store familier - mindst tre børn, som om de andre ikke havde nogen lykke.
Hvorfor giver Gud os ikke et andet barn? Eller måske skal vi simpelthen ikke have flere børn? Lad os sige, at vi aldrig kan blive mor og far igen - det ved du aldrig. Og så hvad? Er jeg ulykkelig og uopfyldt? Mister jeg mit livs drøm? Blev dit spil spildt?
Eller er der glæder og fordele i min nuværende situation?
Vi har en søn. En person klarer ikke at føde en gang, men vi har den allerede, den vokser. Både god og elsket. Hvis barnet er alene, får han mere - opmærksomhed, pleje. Derudover har vi en speciel Danka, og alt dette var ikke overflødigt for ham. Når man har et barn, er det lettere at engagere sig i selvrealisering og at være mobil. Etc.
Jeg udnyttede min position og lod mig gradvist tilbage. Og så snart jeg accepterede, at jeg måske for evigt ville forblive mor til kun et barn, blev jeg gravid. Selv forventede jeg ikke det, men et mirakel skete, så snart jeg lærte at være lykkelig på min dag.
At give slip på ønsket betyder at føle og acceptere, at jeg er glad nu. At jeg allerede har fået meget.
Lykkelig og uden ægteskab. Og uden dit hjem. Og uden et stort antal kjoler. Og uden børn. Og uden din foretrukne forretning. Allerede glad. Og jeg vil være glad for at blive endnu gladere - hvis mine ønsker går i opfyldelse.
Giv ikke op lysten
Nogle gange bliver vi slidt med det første punkt, siger de, jeg har det så godt, og vi begynder at narre os selv, til at narre os selv, de siger, hvorfor har jeg brug for det. Så jeg kender en pige, som i første omgang var vanvittigt forelsket i børn, udslette alle omkring sig med sit brændende ønske og derefter pludselig afkøles. Hun begyndte at forklare for alle - og for sig selv, at hun ikke ville have børn. At børn er et rod derhjemme, og hun kan ikke udholde et rod, at det er vanskeligt at arbejde med ham, og uden arbejde vil hun dø, og hendes mand er ikke så pålidelig og pålidelig at føde fra ham.
Var hun gladere over det? Ikke. Tværtimod blev hun kastet ned i depression, og hun forstod ikke længere hvorfor. Hun har alt, hun har ikke brug for børn. Men problemet er, at hun ikke var oprigtig med sig selv. I stedet for at indrømme, at hun vil have børn, men af en eller anden grund nu ikke er det, besluttede hun at opgive ønsket helt.
Efter et par år med denne selvbedrag (og psykoterapi) blev hun mor. For det første ved at adoptere et barn (og anerkende, at et barn ikke altid behøver at komme nøjagtig som vi ønsker det). Og så blev hun pludselig gravid. Læger trak bare skuldrene på, siger de, dette kunne simpelthen ikke ske. Det skete fordi hun slappede sit ønske om at blive mor på denne måde.
Realiseringen af vores ønsker afhænger ikke altid af os. Og hvis det gør det, er det ubetydeligt. Derfor er det værd at lære at lade Gud bestemme, hvornår og hvad han skal give os.
Han ved bedre, hvad vi har brug for, og hvad vi er klar til. Vi skrev slags en erklæring til manageren, og så vil han tage en beslutning.
Gør hvad du skal, og kom, hvad der måtte være
At give slip på ønsker betyder ikke, at du skal sætte dig ned og vente med benene nede. Vent på din grå på stranden, og lad dig ikke beskæftige dig med alt andet. Jeg påvirker ikke noget her, så jeg vil bare stå på kysten.
Mange piger drømmer om ægteskab ligesom det, siger de, hvis han har brug for det, vil han finde mig. Men hvordan finder han dig, når du er på kontoret i 12 timer og derefter galopperer på metroen og sover? På hvilket tidspunkt skal han finde dig? Og kan du se det, se det, se det?
Nå, han kommer ved en fejltagelse ind i din regnskabsafdeling, efter at han har begået en fejl med døren, så du ikke engang bemærker ham og ikke vil være opmærksom, fordi rummet ikke vil blive oplyst med lyserødt lys fra dette, og sommerfugle begynder ikke at flyve rundt i rummet.
Mange mennesker bygger en forretning, et forhold og generelt hele deres liv. Det vil ligesom fungere på en eller anden måde, men jeg vil have det. Men selv for at vinde lotteriet, skal du købe en billet. Og for at opbygge et forhold skal du investere meget der.
Gud har ingen andre hænder end vores. I denne forstand er vi smedene fra vores egen lykke.
Men smede, der forstår, at "lønnen" kommer ovenfra og i det beløb, som vi virkelig fortjener det. Vi fortsætter med at gøre vores pligt at arbejde. Og hvilke frugter der kommer - Gud bestemmer.
Det vil sige, hvis jeg ikke er gift, men jeg virkelig ønsker dette, så arbejder jeg på mine feminine kvaliteter og går derhen, hvor du kan møde en anstændig mand. Hvis de er opmærksomme på mig, giver jeg personen en chance, selvom jeg i begyndelsen ikke kan lide ham. Jeg kommunikerer med ham, lærer ham at kende bedre - ikke fysisk! Jeg accepterer frieri, jeg lærer personen bedre at kende.
Faktisk, oftere end ikke, ser den der er beregnet til os ovenfra i første omgang almindelig og "den forkerte person." Hvis du ikke giver ham en chance, skal du ikke kigge nøje efter, så kan du gå glip af den vigtigste ting. Det vil sige, jeg gør i det mindste noget (og faktisk - meget) for en dag at blive hustru. Men når ægteskabet kommer, og hvem der skal være min mand - er det ikke for mig at bestemme. Og det forstår jeg.
Eller hvis jeg drømmer om et hus, så beundrer jeg ikke bare billeder eller misunder nogens huse, jeg finder ud af priserne for grunde, studerer hvor huset ville være ideelt, hvad jeg skal bygge det fra, tegne layouter, som jeg kan lide.
Og så, trin for trin, og måske ikke meget hurtigt, mursten for mursten går jeg til min drøm. Vi sparte penge til jorden - vi købte en grund og begyndte at bygge den langsomt. Eller de købte et færdigt hus, men væk fra byen, hvor det er billigere.
Takke
Vi glemmer ofte dette. Vi fokuserer på hvad der ikke er, glemmer det, der allerede er givet. Min ven er mor til fire vidunderlige døtre, der vanvittigt drømte om en søn. Og i lang tid var det hendes besættelse af tanken om, at hun var en dårlig kone, at hun ikke fødte en arving til sin mand, at piger var spild af tid, de ville gifte sig og sprede. Hun syntes synd på sig selv, bekymret og følte ikke særlig varme for sine døtre.
En gang kom hun ind i en anden mor, der havde fem sønner - og ikke en eneste datter. Hun bad til Gud for pigen, men forgæves. Som en vittighed tilbød de hinanden at ændre sig, delte deres problemer, oplevelser. Men det mest værdifulde for min ven var, hvad hun så fra siden.
Hendes døtre legede roligt med dukker og huse, rensede opvasken, sang sange, dansede. Og hele fem galante riddere løb hele tiden hen over loftet og knuste alt på deres sti, kæmpede og vendte hele huset på hovedet.
Da hun kom hjem, tænkte hun først på, hvor heldig hun var, hvordan Gud reddede hende fra høje lyde og slag. Hvilken lykke - piger, der hjælper rundt i huset, ikke skaber problemer, studerer godt, er blide og kærlige. Som hun sagde, hun blev”slapp” i det øjeblik, de siger: Gudskelov! Taknemlighed fyldte sit hjerte, hun stoppede med at føle sig defekt. Og et år senere blev en søn født. Helt ikke planlagt.
Vær taknemmelig for alt det, der allerede er givet. Og meget er givet. De fleste af os har hvor vi kan bo (selvom denne bolig ikke er separat og ikke vores egen). Og der er millioner af mennesker, der bor på gaden, i kasser, i kældre. Vi har noget at spise. Vi har slægtninge og venner. Ben, hænder. Mange ting er allerede blevet givet til os, men ikke værdsat.
Vær taknemmelig uden pretensions - hvornår vil det ske? Skift til tak hele tiden. Selvom jeg ikke har mit eget hjem, tak for muligheden for at leje en lejlighed og bo separat fra mine forældre.
Selvom jeg ikke har en stor garderobe med kjoler, tak for det faktum, at jeg allerede har fire meget smukke kjoler, en symaskine og et talent til at sy. Etc.
Når vi ved, hvordan vi skal være taknemmelige, realiseres drømme hurtigere. Hvem vil trods alt forkæle den gamle kvinde med gaver fra eventyret "Om fiskeren og fisken"?
Hun er ikke nok og ikke så hele tiden, hun har brug for mere hele tiden (resultatet af et sådant liv er imidlertid naturligt).
Hvis du gør alt dette, vil du føle, at spændingen aftager, livet er lettere og gladere, og ønsker bliver lettere og hurtigere. Og hvis de endnu ikke er blevet opfyldt, føler du i det mindste ikke depression over dette emne, og dine hænder, der klæber til ønsket, har løsnet deres greb.
Så du er nødt til at fortsætte, alt er korrekt, og i rette tid vil du se skud fra de såede frø. Udgivet af econet.ru
Forfatter Olga Valyaeva, fra bogen "Det er skadeligt ikke at drømme"