Rinad Minvaleev, en lektor ved University of St. Petersburg, fysiolog, viet sin videnskabelige karriere til studiet af traditionelle metoder til helbredelse og supermakter i den menneskelige krop.
Han hævder, at firewalking er tilgængeligt for alle, men at solen spiser er ikke andet end et almindeligt bedrag. MK i Samara korrespondent deltog i Rinad Minvaleevs seminar og talte med en fysiolog om en sund livsstil og teknikker til at opnå færdigheder, der er fantastiske for de "uindviede"..
Rinad Sultanovich, emnet for dit seminar er "Menneskelige supermagter". Hvad er "supermagter", og hvilke er virkelige? Og hvor begynder "supermagt" og fiktion begynder?
- Der er faktisk ingen mystik eller stort mysterium i dette. Supermuligheder, på en eller anden måde, indebærer tilstedeværelsen af reelle muligheder, og der er ingen "over" uden deres fuldstændige fravær. Med andre ord, hver person har enten en bestemt evne eller ikke. I yoga kaldes dette begrebet "siddha".
For eksempel, hvis en person ejer matematik i det mindste som en komplet universitetsmatematik, har han en reel siddha - viden om matematik. Denne siddha besiddes ikke af mange, derfor kan han, i modsætning til resten, anvende denne siddha. Superpossibility opstår, når en person arbejder hårdt i en bestemt retning.
Kan du nævne et levende eksempel på sådan en supermagt?
- Det er værd at skelne rigtige ting fra bedrag. Specifikt på dette seminar afslørede vi de "supermuligheder", der er i modstrid med naturvidenskabens grundlæggende love. For eksempel prano-spisning (fodring med solenergi) og andre lignende overtrædelser af den første lov om bevarelse af energi. Rent videnskabeligt er prano-spise urealistisk, det er et bedrag eller en form for galskab. Der er ingen interesse for videnskab her.
Salgsfremmende video:
Foto: samara.mk.ru
Alle påstande om, at prano-spisere kun lever af energi, tilbagevises af et møde med en anden prano-eater i et supermarked med to poser med dagligvarer. Men nogle færdigheder, der præsenteres som supermagter, tværtimod, er ikke en overtrædelse af disse love og er ganske reelle.
For eksempel firewalking. Der er et vist mønster bag dette fænomen, nemlig menneskets legems evne til hurtigt at fjerne varme fra foden, hvis der ikke er nogen krænkelse af blodgennemstrømningen. For at gøre dette skal en person have en modstilstand, et fravær af frygt, der giver god perifer blodstrøm, tilstrækkelig til at fjerne varme. Men hvis han bliver bange, når han går hen over kulene, vil blodet straks forlade lemmerne, og vævene vil være forsvarsløse fra varme.
Det vil sige, at firewalking er helt logisk forklaret af fysiologi?
- Endnu mere som fysik.
Er du begyndt at lave yoga og fysiologi for længe siden?
- Yoga - tilbage i sovjetiske tider. Først brugte han speciel litteratur. Derefter gik han videre: han oversatte bogen "Fysiologiske aspekter af yoga". Hendes videnskabelige oversættelse var min første publikation om et specialeemne. Temaet for værket var "Poser af kroppen", selvom ordet "asana" (yogastilling) naturligvis ikke lød der overhovedet. Så jeg forsvarede mig som kandidat til biologiske videnskaber.
Kan yoga være skadelig for en person?
- Dette sker, hvis han ikke lytter til sin krop og overbelaster den for at opnå et hurtigt resultat. For eksempel står en person på hovedet, og kroppen giver ham et signal: ikke. Og han tænker: "Hvis jeg er inaktiv i en halv times tid som dette, bliver jeg yngre," og går imod hans krop. Og så er sandsynligheden for skade stor. I princippet som i ethvert fysisk arbejde på sig selv.
Tror du, at det er nødvendigt at introducere yoga som en del af fysisk uddannelse på skoler og universiteter?
- Jeg personligt gør dette på Skt. Petersborg Universitet, undtagen undervisning i specielle discipliner. Hatha yoga-sundhedsprogrammer er inkluderet i uddannelseskursus ved St. Petersburg State University som en af de typer af fysisk træning. Selvfølgelig er jeg ikke involveret i skoler, men for eksempel i Indien er det en integreret del af fysisk træning i skolen. Jeg tror, det ville være nyttigt.
Foto: samara.mk.ru
En sund livsstil afhænger også af ernæring. Hvad er de typiske fejl, folk begår, når de vælger mad?
- Den værste fejl, en person kan begå, er at forsøge at tabe sig ved at begrænse mad og ikke gennem fysisk aktivitet. Du skal bevæge dig mere, og hovedvægten skal være på bevægelse.
Men hvad med systemet med ordentlig ernæring?
- Systemet med ordentlig ernæring: "alt er nyttigt, der kom ind i munden."
Sig mig, er vegetarisme skadelig eller gavnlig?
- Der er ingen klager over laktovegetarisme, da der ikke er nogen mangel på protein. Og veganisme, især en diæt med rå fødevarer, kan let være skadelig. Der er mange påstande og bivirkninger for mennesker.
Hvad med diæter?
- Der er et andet koncept med diæter. I det koncept, hvori de eksisterer nu, har diæter som regel kun et lille grundlag. Men hvis en person stadig bragte sig selv til en tilstand af fedme, har han brug for en slags begrænsninger. I dette tilfælde kan du og endda nødt til at kontakte en ernæringsfysiolog. Fordi med fedme ophobes lidelser i kroppen.
Påvirker madsystemet på en eller anden måde en person?
- Nå, selvfølgelig: han har spist og er glad … Ved første øjekast er der muligvis ikke en direkte forbindelse, men med en forkert diæt er det meget muligt at få depression. Det er ikke tilfældigt, at de siger: "Lean ansiktsudtryk."
En moderne person er ofte syg. Hvad er den bedste måde at blive behandlet på og ikke blive syg?
- Der er et simpelt russisk ordsprog: "Ligge og sove, stå op og være sund." Det vigtigste princip for opretholdelse af sundhed og behandling er netop søvn. Selv hovedelementet i sovjetisk antiinfluenza, diphenhydramin, gav en lang, god søvn, omend med medicin. Manden faldt i søvn og kom sig næste morgen. Og alt andet, inklusive immunitet, er et separat stort emne.
Ekaterina Mayakovskaya
