Genpoolen ændrer sig gennem vores liv. Forskere tilbyder adskillige enkle måder at forbedre det og slippe af med "genetisk iboende" problemer for evigt.
Skift madsammensætning
Undersøgelsen af fødevarers indflydelse på gener beskæftiger sig nu med en ny videnskab - nutrigenomics. Hun studerer generens indflydelse på spiseadfærd og omvendt. Forskere ved McMaster University i Canada har fx fundet, at friske grøntsager og greener i kosten skaber en forbedret variation af det locus-specifikke (det vil sige konstant for et givet segment af genomet) genet 9p21. Ifølge genetikere påvirker det tendensen til hjerte-kar-sygdomme. Canadiere brugte åbne data om patienter fra forskellige klinikker fra forskellige lande med tilstrækkelig information om mad og hjerte-kar-sundhed - næsten 30 tusind mennesker. Og nu, til trods for den genetiske disponering, slog dieten ham praktisk talt og fik ham til at sove.
Anvender sig til genterapi
Dette nye medicinske område kaldes også human genetisk forbedring. I en række lande er procedurer for genmodifikation allerede i gang. For eksempel indsætter forældre et vækstgen i deres børn, så de bliver højere, og børn - ikke dværge, men sunde - til fremtidig selvtillid. Atleter injicerer sig selv med erythropoietin, et genetisk hormon, der øger produktionen af røde blodlegemer. Men dette er alt sammen små ting sammenlignet med gentransplantationsplaner. Indtil videre er der i gang forsøg med dyr på embryonale stadie. Det er muligvis ikke muligt at ændre en person radikalt gennem genoverførsel, men det er meget muligt at ændre svage gener eller gener, der skaber en tilbøjelighed til sygdom. Sandt nok, naturen kan ikke narre i lang tid - det transplanterede gen spreder sig ikke til afkommet.
Salgsfremmende video:
Lav fysisk træning
Overraskende tæt: fra en træning bliver muskler ikke længere, men gener ændrer sig. Der sker ændringer i dem, som senere hjælper musklerne med at tilpasse sig træningen. For nylig tog lægerne flere stillesiddende frivillige og tilbød dem en 20-minutters aerob cykletræning. Efter at have taget en biopsi af quadriceps, så forskerne på, hvordan generne i deres celler ændrede sig. På trods af det faktum, at vi arver DNA fra vores forældre, viser det sig, at træning aktiverer gener relateret til muskler. Faktum er, at celler bevarer DNA ved hjælp af de såkaldte methylgrupper. Og hvis de fjernes, omdannes geninformationen til enzymer og proteiner, der er nødvendige for at forbrænde kalorier, få muskelmasse og forbruge ilt. Efter eksperimentet faldt antallet af methylgrupper i alle forsøgspersoner,dvs. musklerne har tilpasset sig den øgede stofskifte.
Forøg eller reducer hjerneaktivitet
På det daglige niveau hører vi ofte: "Tænk mindre, du bliver sundere." Der ser ud til at være videnskabelig dokumentation for denne tvivlsomme planlighed, dog mere af en middelmådig hjerne. For nylig offentliggjorde tidsskriftet Nature Neuroscience en artikel om en undersøgelse, hidtil er det sandt, udført på mus, men de følges som bekendt altid af mennesker. Strukturen af en celle's DNA forstyrres ofte på grund af forskellige skadelige påvirkninger - dette er en naturlig proces. Men der er såkaldte dobbeltbrud - skader to linjer i spiralen på én gang - de kan føre til uopretteligt tab. Det viser sig, at sådanne overtrædelser i DNA fra hjerneceller forårsager en kraftig stigning i hjerneaktivitet forbundet med stress. Da mus blev overført fra deres kendte bur til et stort bur foret med forskellige genstande og legetøj med nye lugter, strukturer og lyde,de havde dobbeltbrud i DNA'et fra hjernens dentale viklinger - de er ansvarlige for konsolidering af hukommelse, læring, opmærksomhed osv. Det er sandt, at mange forskere spekulerer i denne undersøgelse: er disse pauser en reguleringsmekanisme, der tværtimod forbedrer hjernens funktion sammenlignet med det normale?
Reducer kalorier
DNA-undersøgelser, der findes i dag, viser, at reduktion af kalorier fører til en stigning i levetiden for en lang række organismer, inklusive pattedyr. De nøjagtige molekylære mekanismer for dette fænomen er endnu ikke klare, men en ting er klar - DNA's evne til at helbrede sig selv forbedres med en reduktion i kalorier.