Mindfulness-meditation kan være en erstatning for smertestillende midler uden at bruge neuropeptider, en naturlig regulator af smertefølsomhed i den menneskelige krop. Forskere ved Wake Forest Baptist Medical Center sagde dette baseret på forskningsresultater.
Ifølge Phys.org udførte en gruppe forskere ledet af Fadel Zeidan, adjunkt i neurobiologi og anatomi ved Wake Forest Medical Center, et eksperiment, hvor deltagerne blev injiceret med naloxon, en opioidreceptorantagonist og en placebo. De 78 frivillige blev delt i fire grupper: meditation plus naloxon, naloxon alene, meditation plus placebo og placebo alene. Deltagerne i eksperimentet blev såret ved at indsætte en termisk sonde, der opvarmede et lille område af huden til 49 grader Celsius. Frivillige vurderede niveauet af smerte, de oplevede ved hjælp af en særlig skala.
Det blev fundet, at smerter blev reduceret med 24% i meditation + naloxon-gruppen og med 21% i meditation + placebogruppe. I grupperne uden meditation steg niveauet af oplevet smerte uanset om individerne fik indgivet naloxon eller placebo.”Dette beviser, at meditation, hvis den er ordentligt forberedt, kan reducere smerter. Og for det andet er det ikke relateret til kroppens opioidsystem (neuropeptider),”forklarer Dr. Zeidan.
Ifølge forskeren kan deres arbejde være nyttigt for mennesker, hvis kroppe har udviklet immunitet mod smertestillende medicin. Sådanne patienter kan tilbydes meditation som del af en omfattende terapi.
Ifølge Wake Forest Baptist Medical Center lider cirka 100 millioner amerikanere i dag af kroniske smerter.
Alexander Kornev
