Eksperter inden for kirologi (en videnskab, der tillader at forudsige en persons skæbne ved hans hånd) kalder Lao Gong for et magisk punkt i sindets ro.
Lao Gong Point er fantastisk! Effekten på det giver samtidig dyb afslapning og hjælper med at genoplade med energi, gendanne styrke.
Ned med sygdom og stress
Behandlingen er især effektiv med en række øvelser, der påvirker Lao Gong under sygdom, i restitutionsperioden, samt med langvarig stress, der truer med at udvikle sig til depression, med en sammenbrud.
Alle disse uheld suger energi ud af os, dræner kroppens energireserver. Resultatet er trist: ingen styrke, intet ønske om at handle. Og jo længere du tillader dig at ligge på sofaen med næsen begravet i væggen, jo mere bliver du træt. Når alt kommer til alt, er alle energiforsyningskilder således blokeret. Det er her arbejde med Lao Gong-punktet redder.
Det er ikke svært at finde det: det er placeret nøjagtigt i midten af håndfladen (fig. 1). Bøj din langfingre, tryk den mod håndfladen - spidsen ligger lige på vores magiske punkt. Det er bedre for højrehåndtere at handle på dette punkt i højre håndflade, venstrehåndere - til venstre. Nogle gange er det nødvendigt at handle på et punkt på begge hænder.
Salgsfremmende video:
Læger begyndte at diagnosticere kronisk træthedssyndrom allerede i det 20. århundrede. Men de har ikke lært, hvordan man med succes takter dette syndrom. Alt er for individuelt for hver person. Nogen har brug for fysisk aktivitet for at komme sig, nogen har brug for en diæt og går inden sengetid, nogen har brug for stærk motivation, og nogen vil ikke komme sig uden en psykoterapeut.
Sygdommen i sig selv er mystisk: alle test er i perfekt orden, en komplet undersøgelse afslører ingen abnormiteter, og en person har næppe styrke nok til at komme ud af sengen om morgenen og på en eller anden måde trække sig selv på arbejde. Hverken arbejdsudnyttelse eller kærlighed eller kommunikation med kære har styrken. Ja, og ingen ønsker. At tygge noget mekanisk, lige så mekanisk som et minimum af daglige opgaver …
Så den løsning, der antydes af gamle orientalske healere: daglig massage af Lao Gong-punktet. Massér den i fem til ti minutter. Med tommelfingeren på den anden hånd med uret, ikke tryk for meget, men stadig følsom. Et hjælpeorgan, der bidrager til "genopladning af batterier", er modtagelse af tinuture af Eleutherococcus.
Forebyggelse er bedre end medicin
Japanske mestere har udviklet et system med fingerøvelser for at forhindre udvikling af kronisk træthedssyndrom. Og det er rigtigt: det er meget klogere at udføre simpel gymnastik for fingrene hver dag end at vente på en sammenbrud og derefter heroisk bekæmpe den. I svære perioder (for eksempel en eksamenssession, forberedelse til en seriøs prøve på arbejdet eller til en vigtig rapport), skal du begynde at lave denne gymnastik på forhånd. Vær sikker på: på det rigtige tidspunkt vil du være på toppen. Det er især praktisk, at øvelsen ikke kræver særlige betingelser. De kan gøres lige ved skrivebordet, derhjemme foran tv'et osv.
Magisk punkt
Tryk på den ene hånds tommelfinger til Lao Gong-punktet på den anden håndflade. Tag fat i håndfladen med dine frie fingre (fig. 2).
Klem din håndflade, og slip derefter trykket, indtil du keder dig. Tryk derefter rytmisk på magiske punkt fem gange, når hænderne er opvarmet. Mens du trykker på, udånder, frigør trykket, tag en dyb indånding. Du skal ikke skynde dig.
Skift hænder og gentag det samme på den anden side.
cam
Denne øvelse er især effektiv inden starten af enhver vigtig begivenhed: et forretningsmøde, en vigtig dato for dig, en offentlig tale, en rapport til din chef.
Luk øjnene, tag en dyb indånding, mens du knytter fingrene ind i en knytnæve (fig. 3).
Tommelfingeren inde i næve hviler på Lao Gong-punktet. Hold vejret i et antal på fem, og frigør derefter langsomt trykket. Gentag fem gange.
Sundhedsbolde
Sandsynligvis har alle set sæt af to små kinesiske metalkugler, "synger", når de flytter.
Essensen af boldgymnastik er at rulle dem i håndfladen. Boldene påvirker forsigtigt alle punkter, der er placeret på hånden, herunder naturligvis Lao Gong-punktet.
Ingen bolde? Det betyder ikke noget: De erstattes med succes af store valnødder.
Magasin: Horoskoper og forudsigelser №11