Hvordan Styrer Man Tid? - Alternativ Visning

Hvordan Styrer Man Tid? - Alternativ Visning
Hvordan Styrer Man Tid? - Alternativ Visning

Video: Hvordan Styrer Man Tid? - Alternativ Visning

Video: Hvordan Styrer Man Tid? - Alternativ Visning
Video: Hva bør man se etter på visning?🔎🏠 2024, November
Anonim

Verden ejes ikke af penge, den ejes af tiden. Det er den person, der vil være i stand til at "temme" ham, der helt sikkert vil opnå succes. Tid er selvfølgelig vanskelig at jage, men mulig. Et minut er 60 sekunder, en dag er 24 timer, menneskelivet er i gennemsnit omkring 65 år, alt andet er udødelig evighed. Sammenlignet med universet varer en persons liv, som en flash fra et lynnedslag, kun et øjeblik. Hvordan man bruger dette øjeblik afhænger imidlertid af hver enkelt individuelt. Ja, en person lever ikke længe, men denne gang er det nok til at få de ønskede ting og begivenheder fra livet, det vigtigste er at dygtigt styre timerne, der er afsat til livet. I dag er tid for menneskeheden nødvendig og vigtigere end nogensinde. Mange professionelle psykologer, socialarbejdere og progressive tænkere arbejder for at forbedre brugen af tid. Sådanne undersøgelser har praktisk taget dannet sig til en separat videnskab, hvis navn er tidsstyring. Videnskaben om rationel brug af tid tiltrækker især studerende, forretningsfolk og viser forretningsstjerner, og sidstnævnte ansætter ofte specialister, der lærer dem, hvordan de kan følge med alle de planlagte ting.

Det overvældende flertal af mennesker tilbringer dagen på arbejdet, indtil de sveder, og så "tjener" de også børn, udfører husholdningsopgaver - dette tillader ikke at følge målet klart og stødigt eller endda gøre det uopnåeligt. For at styre tiden på husholdningsniveau, det vil sige i hverdagen, skal du kende følgende:

1. Du skal planlægge din fremtid i et årligt perspektiv, det vil sige højst 12 måneder. Hvis du laver planer i henhold til ordningen - "på 45 vil jeg have en hektar skov, 3 villaer og en yacht", men nu er du kun 20, så er dette den forkerte tilgang, og det fungerer i 5% af 100% mennesker, tilfældigt. Ro, koldt sind og tålmodighed er dine vigtigste våben;

2. Det er nødvendigt at udføre en erstatning af vaner. Logisk at analysere din adfærd, bestemme, hvad der ikke gavner dig på nogen måde og afvis det;

3. Indfør streng disciplin for dig selv. Den store Bruce Lee sagde:”Disciplin er ikke en begrænsning af friheden. Dette afskærer alt, hvad der er unødvendigt. " Ved at kaste en tung byrde i form af dårlige vaner og adfærdsmønstre, får du flere muligheder for at "manøvrere" og bevæge dig mod et mål;

4. Når du planlægger din daglige rutine, skal du tage hensyn til individuelle egenskaber. Hvis for eksempel din hjerne er mest aktiv om aftenen, skal du udføre vigtigt arbejde derefter, og hvis det er om morgenen eller efter frokost, så på dette tidspunkt. Der er heller ikke behov for at opdele dagen i 3 aktive faser - det er bedre, når der kun er to. Det vil sige, altid forlade den tredje del af dagen til dig selv og ikke til dine egne anliggender. Tag dine hobbyer, sportsgrene eller møde venner. En fase af dagen bør afsættes til moralsk afslapning;

5. Du skal udvikle en vane. Du kan ikke drastisk ændre den måde, du bruger din tid med det samme på: I går sad du i sofaen med en pakke chips, så en tv-serie, og i dag læser du bøger, spiller sport osv. Begynd i det små og arbejde dig op. For eksempel er du en spilafhængig og bruger mindst 3:00 om dagen på at spille spil, og du læser en bog ikke mere end en gang om ugen. I dette tilfælde skal du bruge 5-10 minutter på at spille spil hver dag til fordel for bøger. Du kan også spille spil i den "neutrale" fase af dagen, men ikke mere end to gange om ugen, fordi denne periode skulle bringe følelser fra forskellige former for aktiviteter: gåture, kommunikation, læsning, sport og meget mere;

6. Opret en daglig rutine hver time. Hvis du følger en klar handlingsplan, der altid vil være ved hånden, vil det være meget lettere at følge med, hvad der var planlagt. Du kan også prøve at udarbejde en rutine, der ikke bruger afhandlingsmetoden, men ved hjælp af tabeller eller diagrammer, selv ved hjælp af billeder. Denne tilgang giver hjernen mulighed for at opfatte information mere tydeligt og bruge mindre tid på at behandle dem.

Salgsfremmende video:

Image
Image

Tid er den største værdi, som en person har. Mennesket skal endelig forstå, at det er dem, der har brug for at måle fremskridt, rigdom, luksus og ikke stræbe efter materielle ting, hvis pris reduceres til nul, før eller senere.