En gruppe psykologer fra Israel og USA har fundet ud af, at faktiske oplevelser og tilknytninger forbundet med kulde øger selvkontrol, når de udfører kognitive opgaver.
Talrige undersøgelser i de senere år viser, at kognition er tæt knyttet til sensoriske motoriske oplevelser. Derudover antyder Jean Piagets klassiske teori om udvikling af intelligens, at følelser og fysisk aktivitet er kernen i et barns kognitive funktioner. Mindre udforsket er imidlertid, hvordan forskellige fysiologiske tilstande påvirker en voksnes psyke. Ifølge tidligere arbejde kan for eksempel tørst reducere motivation, mens varme, inklusive tilknyttede billeder, kan øge aggressiviteten. Således kan selv ændringer i omgivelsestemperaturen forstyrre selvkontrol, så forskere leder efter mønstre forbundet med sådanne risikofaktorer.
I en ny artikel har forskere ved Stanford University og Ben-Gurion University undersøgt, hvordan den faktiske og fantasifulde kolde oplevelse påvirker selvkontrol. Til dette udførte forfatterne to eksperimenter med deltagelse af 115 studerende. I det første trin måtte 87 frivillige trykke på knapper så hurtigt som muligt, hvilket svarede til pilens retning på skærmen. Forekomst af hver pil blev forud for et billede af en farvet firkant på den modsatte side af skærmen, mens pilen efter 166 millisekunder var dækket af en sort firkant. For at kunne fuldføre opgaven måtte deltagerne følge pilene og ignorere de farvede firkanter.
Andelen af forkerte svar, når du holder konvolutter med forskellige temperaturer / Eliran Halali et al., Psychological Research, 2017
Derefter modtog de studerende en konvolut med en terapipude opvarmet til 37-40,5 grader Celsius eller afkølet til 11,8-15,5 grader Celsius i deres ikke-dominerende hånd, og eksperimentet blev gentaget. Under testen holdt kontrolgruppen en konvolut med en pude ved stuetemperatur (24-25 grader Celsius). Samtidig, ifølge legenden, var formålet med arbejdet at finde ud af effekten af en kognitiv opgave på den kommercielle vurdering af et produkt. Resultaterne viste, at deltagere med en kølet pude præsterede i gennemsnit mere præcist end dem, der havde en konvolut med en varm eller stuetemperaturpude. Samtidig nedsatte den opvarmede genstand ikke forsøgspersonernes reaktionstid.
Et eksempel på et arbejdsvindue, der blev brugt i det andet eksperiment / Eliran Halali et al., Psychological Research, 2017
I det andet eksperiment udførte 28 andre studerende også antisaccades, men denne gang var testområdet foran et af tre billeder: med et iskoldt eller snedækket landskab, en varm sæson eller et område med en asfaltvej, hvor vejret ikke var tydeligt. Efter en række træningssessioner blev de frivillige bedt om at visualisere deres tilstedeværelse i baggrundsbilledet i 20 sekunder og vende tilbage til opgaven. Ifølge svaranalysen korrelerede baggrunden med "vinter" -landskabet med signifikant højere responsnøjagtighed end de "varme" og neutrale billeder. Kolde foreninger fremskyndede også deltagernes reaktionstider.
Ifølge forfatterne indikerer de opnåede data, at den sænkede temperatur i miljøet såvel som billederne af frost er forbundet med en stigning i selvkontrol. Formentlig kan effekten forklares med det faktum, at kulde øger opmærksomheden og kræver mere kognitiv spænding generelt, mens varmen slapper af kroppen og inducerer en passende holdning.
Salgsfremmende video:
Artiklen blev offentliggjort i tidsskriftet Psychological Research.
Denis Strigun