Den gennemsnitlige højde for mænd er 172 cm, for kvinder - 159 cm. Hjertet formår i gennemsnit at gøre omkring 2,7 milliarder sammentrækninger i en levetid. Statistikker ved alt om alle, men det siger ikke noget om en konkret person: du kan kun kende dig selv. Imidlertid hjælper teknologier her - gadgets og big data for total overvågning af liv.
Åndedræt og hjerterytme, besøgt websteder og musik lyttet til, kaloriforbrug, søvnfaser og bevægelsespor pr. Dag - i alt 700 parametre for hans tilstand og opførsel overvåges af den amerikanske IT-specialist Chris Dancy. Disse data giver ham mulighed for at se sit eget liv objektivt, som det virkelig er - og endda ændre det.
Russisk "Wikipedia" kalder Chris "ideologen for den kvantificerede selvbevægelse." Dens medlemmer forfølger virkelig lignende mål og prøver forsigtigt at registrere forskellige aspekter af deres opførsel. Chris's forhold til dem virkede dog ikke: forskere fra det kvantificerede selv kigger på begejstringe udefra, især hvis de ikke er klar til at følge deres strenge protokol.”De prøver at fokusere på et snævert, specifikt problem,” fortalte Chris os. "De kunne ikke lide mit princip om kontinuerlig automatiseret overvågning af alle livets aspekter."
I efteråret 2019 optrådte han på Rocket Science Fest, Moskvas biohacking-festival. Her formåede vi at tale: vi fandt ud af, hvor denne mærkelige hobby begyndte, og hvad nye Chris lærte om sig selv takket være big data.”Jeg var en forfærdelig person og førte en modbydelig livsstil,” indrømmede han helt fra begyndelsen.
Du nævner ofte, at du i mange år ryger to pakker om dagen. Kan overvågning virkelig slippe af med en dårlig vane?
Salgsfremmende video:
- Det er en virkelig nysgerrig historie. Da jeg begyndte at overvåge, opdagede jeg, at der er visse drikkevarer, der ikke smager godt med at ryge. For mig er det vand, mælk og appelsinsaft: de gør røg så smagløs, at cigaretten i et stykke tid ikke tiltrækker. Derudover var jeg i stand til at identificere situationer, hvor rygning er særlig stærk: om morgenen, under kørsel og efter at have spist. I sådanne øjeblikke begyndte han at drikke et glas juice eller mælk for at forsinke dette ønske. Jeg tog min tid, og hele afvisningsprocessen tog et par år. Efter et år faldt forbruget dog til en pakke om dagen, og nu for det ottende år har jeg ikke røget overhovedet.
Selvom det hele ikke startede overhovedet på grund af rygning: adskillige begivenheder faldt sammen på én gang. For det første, selv da, i 2007, kørte jeg aktivt sider på sociale netværk og blev konstant plaget af, hvor svært det er at finde noget, jeg havde brug for i foderet med gamle poster - både mine egne og mine venner. For det andet åbnede jeg på en eller anden måde "historie" for min browser og indså, at den trin for trin har samlet den komplette kronologi i mit online liv - komplet, ved du?
Først planlagde jeg ikke noget mere: Jeg ville bare føre en detaljeret journal om mine noter og internethistorie. Men da jeg overlagrede disse data på ugens dage i kalenderen, opstod der helt åbenlyse mønstre i dem, mønstre af min egen opførsel, som jeg ikke vidste om. Det blev straks klart, hvornår og hvor meget tid jeg brugte foran skærmen, hvad nøjagtigt og hvor jeg gjorde. Præcise optegnelser viste, at mit liv slet ikke var det, jeg havde forestillet mig. Og det sprængte bogstaveligt talt mit sind.
Seks måneder senere begyndte jeg at optage den musik, jeg lyttede til, og de film, jeg så. I det store og hele er dette ikke så svært: Når du først begynder at spore en ting, kommer du gradvis ind i et hjørne, og så tilføjer du bare nye og nye datakilder om dig selv.
Hvordan klarer du at tackle denne informationsstrøm? Analysen af sådanne matriser bør tage meget tid
- Mit princip er, at overvågningen skal foregå umærkeligt uden stor indsats fra min side. Tag f.eks. En traditionel papirdagbog. Det kræver en masse opmærksomhed, du skal huske om det i tide, gøre en indsats for at sætte dig ned og tage fat i håndtaget. Nu kan alt automatiseres: Jeg bruger bare en computer, en smartphone, og det meste af overvågningsarbejdet udføres af programmer.
Der er mange praktiske applikationer, der kan kombinere og sammenfatte datasæt. Gyroscope-aggregatoren har vist sig at være fremragende. Den kan indsamle statistikker om internetbrug og underholdning, fysisk aktivitet og fysiologisk tilstand (i henhold til målingerne af pulsmåleren og andre sensorer), holder styr på bevægelser, registrerer brugen af forskellige typer transport osv. - og præsenterer alle dataene i en visuel og praktisk form. Det gjenstår kun at manuelt udfylde kolonnen "Humør" regelmæssigt.
Alle logfiler, som jeg holder uden for denne aggregator, gemmes i applikationen Airtable. Det er en skybaseret database og regnearkstjeneste. Dets største fordel er muligheden for at sammenligne og finde forbindelser mellem information fra forskellige kilder. For eksempel kan du finde ud af sammenhængen mellem tidspunktet på dagen og den musik, du lytter til. Det er også vigtigt, at selvom du skriver i en dagbog, kan du ikke være fuldstændig objektiv.
Uanset om du vil have det eller ej, alt bevæger sig af sig selv, som om der ikke er nogen fri vilje … Jeg tror, hvis du i det mindste vidste, hvad din smartphone allerede ved om dig selv, ville du også føle angst.
Smartphones ved virkelig næsten alt om os. Men du tilbyder også at hjælpe dem med at indsamle data. Har en person ikke ret til isolering? Retten til at låse dig selv i badeværelset og være helt alene?
- Efter min mening er det private liv, vi er vant til, ikke andet end en kortvarig historisk ulykke. Når man vender sig mod fortiden, kan man bemærke, at der i tusinder af år eksisterede mennesker i nære stammegrupper, i bondefamilier, levede på en fælles økonomi og næsten aldrig blev overladt. Og de havde heller ikke badeværelser. Der var ingen elektricitet eller veludviklet kommunikation, men folk så konstant hinanden, talte og sladrede. Alle og alt vidste om alle. Derfor er den nye data åbenhed en fortsættelse af den gamle, men på en moderne måde. Og i fremtiden vil lyve være den eneste måde at opretholde personligt privatliv. Det vil være nødvendigt at skabe et falskt billede, et informativt "tåget gardin" *, bag hvilket "øjne" på neurale netværk ikke kan se en person. Dette er uundgåeligt, så jeg foretrækker ikke at bevæge sig mod strømmen,men kør på bølgen og brug den.
Jo mere information, jo bedre. For eksempel har jeg nu et dusin enheder med mig (alle passer i en lille taske) plus tre gadgets, der næsten konstant er på mig: et smart ur, en smartphone og en iltforbrugssensor. Det er imidlertid svært at sige, hvor mange typer information de indsamler.
Tre niveauer af overvågning kan skelnes: niveauet for enheder, sensorer og softwareapplikationer. Et smart ur er en enhed, men det har flere sensorer: et termometer, en GPS-tracker, en pulsmåler osv. Smarttelefonen er også en enhed, men det har omkring et dusin applikationer installeret, der registrerer visse aspekter af, hvad der sker. Jeg tror, at de i alt holder styr på cirka 20 parametre i mit liv uden afbrydelse. Hjemme er der selvfølgelig flere af dem, og overvågning er mere alsidig. De indsamlede data kan også opdeles i tre niveauer. Den øverste er logfiler over "eksterne" begivenheder, der begås mere eller mindre bevidst og normalt er kendt af andre. For eksempel at besøge Facebook eller flyve til en anden by. Derefter følger et mellemniveau: dette er personlige data om processer, som en person allerede har ringe kontrol, såsom hjerterytme eller kropstemperatur. Endelig giver det dybe niveau tal information om de grundlæggende indikatorer for kroppen: dette er blodsukkerniveau, hjernens elektriske aktivitet, genetik osv.
Med tiden begyndte jeg at sætte pris på dem. Jeg ser, hvilke grundlæggende ændringer der finder sted, hvordan de påvirker tilstanden, mellemliggende og ydre niveauer. Desuden tillader moderne sensorer, at sådan overvågning udføres uden særlige omkostninger og vanskeligheder: der er enheder til enhver smag og tegnebog. Nogle gadgets mangler selvfølgelig stadig. Jeg har været meget interesseret i øjesporingsfunktioner sidst. Moderne smartphones understøtter allerede sådanne funktioner **, omend på en meget begrænset måde. Hvis du udvider dem, kan du spore brugerens fokus. Det ville være interessant at vide: hvor ser jeg oftere og længere? Hvad fokuserer jeg på, og hvorfor, og hvornår undlader jeg at koncentrere mig? Måske vil dette hjælpe og arbejde med at styre opmærksomheden.
Gigabyte af digitalt "dossier" gjorde det muligt for dig at lære dig selv at kende bedre - men hvad var det mest uventede ved dette?
- Den mest uventede ting var måske, at jeg er en meget lukket og forbeholdt person. At det ikke er så let for mig at åbne mit liv, selv for nære mennesker. Og at vi også kan arbejde på dette.
* Allerede i dag er der applikationer, der tillader "maskering" på denne måde. For eksempel "klikker" annonceblokerer Ad Nauseam usynligt på alle de tilbud, uanset hvilke websteder der vises for ham, hvilket ikke tillader ham at komponere et bestemt portræt af dens ejer.
** På iOS-telefoner med Face ID kaldes denne funktion Attention Aware Features. Det giver dig mulighed for automatisk at ændre lydstyrken for underretninger og skærmens lysstyrke afhængigt af retningen for brugerens blik - for eksempel, mens du bruger din smartphone, vil meddelelser lyde mere støjsvage.
Roman Fishman
