Frygt eller attraktion? Lykke eller illusion? Vrede eller ro? Kognitiv videnskabsmand, forfatter af bogen The Theory of Attraction, Jim Davis forklarer kort, hvordan usynlige kræfter påvirker vores ubevidste, det ubevidste påvirker vores humør, og hvorfor følelser opstår, som vi ikke er opmærksomme på.
Hvad betyder det at have følelser? Det synes åbenlyst at at have følelser er at opleve dem. Hvis du er glad, men du ikke ved det, i hvilken forstand kan du virkelig være lykkelig?
Lignende tanker blev hørt af William James ⓘ
Amerikansk psykolog, skaberen af en af de første teorier, hvor subjektiv følelsesmæssig oplevelse er korreleret med fysiologiske funktioner.
… Bevidst følelse, troede han, er det, der adskiller følelser fra andre mentale tilstande, såsom ønsker. Han skrev, at uden en bevidst følelse, "vi tror, at vi ikke har noget tilbage, er der ingen" mental substans ", hvorfra følelser kan dannes." Sigmund Freud var enig:
Men følelser er komplicerede ting. Selv hvis vi oplever følelser, er der detaljer forbundet med dem, som vi normalt ikke ved noget om. Kliniske psykologer anbefaler for eksempel, at patienter med ukontrollerede vredeproblemer kigger efter advarselsskilte - såsom sved i håndfladerne eller en spasme i kæben - så de er forberedt på en kommende pas af vrede og kan blødgøre det. Og når vi er bange eller seksuelt ophidsede, øges vores hjerterytme og vejrtrækning uden vores viden (selvom vi kan genkende denne ændring, hvis vi fokuserer på den). Derudover ser frygt ud til at være i stand til at hemmeligt intensivere seksuel ophidselse - eller forveksles med det.
Overvej en undersøgelse fra 1974 (2). Forskerne brugte attraktive kvindelige interviewere til at interviewe en gruppe mænd, en interviewede mænd, der krydsede en farlig hængebro, og en anden til at interviewe en gruppe, der krydsede en bro, der ikke var skræmmende eller farlig. Kvinderne bad mændene om at udfylde et spørgeskema. Mennesker på den "farlige" bro svarede på spørgsmål med mere seksuelle konnotationer og var mere tilbøjelige til at kontakte den kvindelige interviewer efter undersøgelsen. Dette antyder, at folk på den "forfærdelige" bro (ubevidst) fortolkede deres krops reaktion på fare som en voksende attraktion for en kvinde.
Men hvordan kan ubevidste følelser demonstreres i handling? Vi ved, at følelser påvirker os. Når vi for eksempel er i godt humør, kan vi godt lide alt mere. Hvis vi finder en situation, hvor en følelse har en forudsagt effekt, men de mennesker, vi ser, ikke er opmærksomme på den forudsagte følelses udseende, kan vi måske gå efter noget.
Salgsfremmende video:
Dette er, hvad psykologerne Peter Winckelmann og Kent Berridge prøvede at gøre. I deres 2004-eksperimenter viste de deltagerne billeder af glade og forstyrrede ansigter, men prøvede at påvirke underbevidstheden - de viste billederne så hurtigt, at respondenterne ikke bevidst kunne forstå, hvad de viste dem overhovedet. De fik derefter til opgave at drikke en ny lime-citron-drink og evaluere den. På spørgsmålet om, hvordan de havde det, var det tydeligt, at de ikke havde en bevidst bevidsthed om ændringer i stemningen. Men folk, der blev vist glade ansigter, vurderede ikke kun drikken bedre end andre motiver, de drak mere af den!
Hvorfor påvirker nogle ubevidste former for lykke os? Som Winckelmann og Berridge bemærker: "Fra et evolutionært og neurovidenskabeligt perspektiv er der god grund til at tro, at mindst nogle former for følelsesmæssig respons kan eksistere uafhængigt" af vores bevidsthed.
Måske findes følelser kun, fordi de fungerer uden bevidst behandling. Forskere bemærker:
Faktisk viste en undersøgelse fra 2005 (3) en forskel i ubevidste og bevidste frygtmønstre i hjernen. Forskerne mener, at dette vil hjælpe os med at forstå de mekanismer, der ligger til grund for frygt efter trauma, som de siger er "automatisk og ikke direkte bevidst kontrolleret."
Når vi begynder at tænke over det, synes det ikke længere mærkeligt, at ubevidste følelser udtrykkes usandsynligt. Når alt kommer til alt, hvem blandt os ikke har hørt nogen skrige dystre: "Jeg er ikke vred!"
