Fire historier, der beviser, at du kan finde inspiration, kald og kærlighed i voksen alder og forblive aktiv som i ungdommen.
Jeg har aldrig set mig selv som bedstemor på en bænk
Rimma Nekrasova, 65 år.
Før pensionering arbejdede jeg på Institut for Cybernetics under Ministeriet for Landbrug, var beskæftiget med offentligt arbejde. Efter Sovjetunionens sammenbrud gik min mand og jeg i handel og holdt vores egen butik. I 2014 lukkede vi forretningen og gik på pension. Hele mit liv var jeg en aktiv person og så mig aldrig som en bedstemor på bænken. Efter pensioneringen dannedes et vakuum omkring mig, og jeg begyndte at lede efter, hvor jeg skulle holde mig fast. Jeg gik til socialservicecentret og begyndte at tage på udflugter, deltage i mesterklasser, tage fotografier og mødte nye mennesker. Snart blev jeg inviteret til Veteranrådet i Moskvas akademiske distrikt, og nu har jeg i tre år været formand for den organisatoriske metodekommission.
Så fortalte min ven fra Veteranrådet, at hun var engageret i frivilligt arbejde. Jeg besluttede også at prøve. Nu er jeg sølvfrivillig, min ældste barnebarn introducerede også min mand til frivilligt arbejde. Vi arbejdede på meget forskellige begivenheder: På Moskva Urban Forum, FIFA verdensmesterskabet, på natløbet, gik vi med kulinariske mesterklasser til en internatskole for mennesker med handicap. Nu er jeg frivillig ved Kristi Frelser Domkirke. Og sidste år blev jeg gjort ansigtet til Moskva lang levetid reklamekampagne. Generelt keder du dig ikke.
Frivilligt arbejde vekker interessen for livet, giver dig muligheden for at se nye steder, møde mennesker, holder dig i god form. Da jeg arbejdede, havde jeg ikke tid til mig selv: børn og min mand opvokset, derefter børnebørn, passede på syge forældre. Og nu kan jeg gøre det, jeg er interesseret i, og frivilligt arbejde er en stor hjælp i dette. Det gjorde mig mere opmærksom og velvillig, jeg begyndte at se på mennesker anderledes. En sen aften, der vendte tilbage fra en regelmæssig begivenhed, så jeg en beruset mand forlade butikken og faldt i en snedrift. Det var meget koldt udenfor, han ville simpelthen være død. Måske tidligere var jeg gået forbi, men nu er jeg frivillig! Jeg prøvede at hente ham, ringede forbipasserende til hjælp, vi fandt en vagtmester, der genkendte denne mand og tog ham med hjem. Det hele sluttede godt.
Selvom mit liv ikke var let, har jeg altid set og se på det med optimisme. Jeg tror, at der er flere gode mennesker end dårlige mennesker: I svære tider hjalp nogen mig altid. Hvad angår nogle problemer, har jeg altid været ligeglad, og hvis der skete noget dårligt, troede jeg ikke, at livet var forbi. Tæt på mit hjerte accepterer jeg kun sundhedsproblemer hos kære, alt andet er et spørgsmål om hverdagen.
Salgsfremmende video:
Jeg blev nygifte på 65
Valery Pashinin, 65 år.
Jeg er uddannet tekniker og har arbejdet som teknisk direktør for et vejfirma i de sidste 15 år. Min dag er planlagt efter timen, jeg er konstant på farten. På trods af det faktum, at jeg har en lederstilling, arbejder jeg meget med mine hænder: Jeg beskæftiger mig med reparation af russiske og udenlandske tekniske installationer, som få mennesker ved, hvordan de skal oprette, og jeg uddanner specialister. Og i min fritid reparerer jeg antikke ure og symaskiner, distribuerer nogle af dem og lader nogle være til min samling. Jeg åbner en udstilling en dag. Generelt kan jeg godt lide at arbejde med mine hænder, mine venner kalder mig endda Samodelkin eller Kulibin.
En anden hobby af mig er dans. I min ungdom gik jeg selvfølgelig på dansegulve, men jeg kunne ikke danse smukt og korrekt, og jeg ville altid lære at danse valsen. For lidt mindre end et år siden lærte jeg om programmet for lang levetid i Moskva, som gjorde det muligt at lære balsalsdans. Nå, jeg gik. I studionerne blev folk med jævne mellemrum udvalgt til at deltage i visninger, shows, fester, fotosessioner og besætning. Jeg gik gennem en af castings og i december på generalforsamlingen af teaterforestillingen mødte jeg Galya. Instruktøren sagde, at modeshowet havde brug for et gift par. Han bragte mig til centrum:”Her vil du være en mand. Hvem bliver hustruen? " Galya blæste ud: "Mig!" - og straks stod ved siden af mig, presset mod mig. Sådan begyndte vores romantik.
Galya er ti år yngre end mig, hun var alene i lang tid, hun rejste tre børn. Min kone døde for fire år siden. Tanker om ægteskab gled igennem mit sind, men på en eller anden måde klamrede ingen sig til mig. Der var mange kvinder i danser og auditions, der ville møde mig, men Galya blinkede som en møl - og jeg var væk. Vi spøgede med, at vi faktisk kunne blive mand og kone. Efter generalprøven udvekslede vi telefonnumre og begyndte at tale. Det gamle nytår blev allerede fejret sammen, man kan sige, at det var vores første date. Vi skiltes aldrig igen. Og et par måneder senere foreslog jeg hende. Gali bad hendes sønner og datter hænder om hænder. Børnene blev meget overrasket, men tog nyheden godt. Galya var naturligvis også overrasket, men jeg følte, at hun ventede på dette forslag. Den 6. juli spillede vi et bryllup - støjende og sjovt. Efter registeringskontoret iscenesatte halvtreds studerende af Gali en dance flash mob i brudekjoler, som kan komme ind i Guinness Book of Records.
Galya er meget åben, munter, mobil. Hun har undervist Zumba i flere år og har op til ni grupper om dagen. Jeg ser, hvordan hun tænder mennesker - det er bare fantastisk. Vi har mange fælles interesser, vi vil ikke skille os: Vi danser sammen, laver mad, graver i haven - og det bliver ikke kedeligt. Vi er konstant på farten og føler ikke vores alder. Ungdom er i hovedet
”Jeg begyndte at male for at flygte fra depression efter min manns død”
Nelly Peskina, 91
Jeg arbejdede som biologilærer i skolen i 40 år. Mit erhverv var mit liv. Efter pensioneringen uddannede jeg mig i havearbejde-kurser, og min mand og jeg gravede i haven og opvokste vores børnebørn.
I 2011 døde min mand. Vi boede sammen i 63 år, og for mig var hans død et kraftigt slag. Jeg forstod, at jeg var nødt til at gå ud med mennesker, kommunikere, ellers ville jeg bare blive skør. En gang på gaden så jeg en reklame for et kunststudie: "Vi lærer dig at tegne om en time." Jeg har altid elsket at male, ofte gået på museer, læst bøger om kunst, men jeg tog ikke engang en blyant i mine hænder - det var jeg ikke op til: Familien var stor, børnebørn skulle opdrages. Så ved 84 begyndte jeg at male. Jeg løb væk fra depression i studiet. Hun gik næppe i klassen og fløj tilbage på vingerne og bærer sit eget oljemaleri i hænderne. Dette gik i et år, hvorefter studiet måtte opgives: klasserne blev betalt, og helt ærligt, meget dyre.
Jeg ville ikke opgive maleriet. Det viste sig, at der også i vores socialservicecenter - i Moskva-lang levetidsprogrammet - er et studie, og der er gratis klasser. Jeg har malet her i seks år. Jeg elsker især landskaber og stilleben. Med tiden blev det vanskeligere for mig at blande farver på grund af synsproblemer og vælge den rigtige tone, så jeg skiftede til grafik. Jeg tegner og glemmer mine sår.
Sidste år blev min personlige udstilling holdt i vores centrum, og efter mit arbejde og arbejdet med andre studerende på studiet blev udstillet i Manege og Lenin-biblioteket.
“Jeg kom på gymnastiksalen på 87”
Evgenia Petrovskaya, 90 år gammel.
Da jeg var ung var jeg aktivt involveret i sport. Halvanden år efter afslutningen af den store patriotiske krig bragte min far mig en motorcykel fra Tyskland, og vi lærte at køre sammen. Så da jeg kom ind i Moskva Institut for Fysisk Kultur, havde jeg allerede en motorcykellicens. Instituttets garage var ansvarlig for en tidligere racer. Der var også motorcykler i garagen, og i weekenden gik vi studerende på træning. Pigerne i vandrerhjemmet vendte deres næse op, fordi jeg altid lugtede af benzin. Da jeg havde rettigheder, begyndte de at stille mig op til konkurrencer. Foruden motorsport spillede jeg også basketball. Min højde er kun 157 centimeter, men på det tidspunkt generede det ikke nogen, hold blev samlet fra korte. Vi deltog endda i Moskva-basketballmesterskabet.
Efter uddannelsen fra universitetet fik jeg et job hos en bogforlag. En gang kom en motorcykelrytter Yevgeny Gringout til os, og jeg klagede over for ham, at jeg havde forladt motorcyklen. Han inviterede mig til at deltage i Trudovye Rezervy (Trudovye Rezervy); derefter deltog jeg i USSR Championship i seks år i træk.
Med sportsalderen blev mit liv mindre og mindre. Jeg arbejdede som redaktør hele mit liv, derefter gik jeg på pension. For tre år siden faldt jeg fra en afføring og skadede mig hårdt. Heldigvis var der ingen brud, men smerten var alvorlig. Lægen ordinerede mig et smertestillende middel, men på grund af disse piller blev min koordination af bevægelser forstyrret. Det vil sige, jeg kan ikke tage medicinen, men jeg må rejse mig. Hvad skal man gøre? Efter at have konsulteret en læge besluttede jeg at lave fysisk træning. Jeg kom fra gymnastiksalen ved siden af mit hus, jeg siger: "Jeg vil enten kollapse eller styrke mig selv." Og nu har jeg hver dag rejst der i tre år. Først blev klasserne betalt, derefter fik de pensionisterne i "Moskva lang levetid" gratis. Hun introducerede også sin ven Sveta, der var nødt til at komme sig efter operationen, for sport. Hun er 18 år yngre end mig, lettere for hende. Nogle gange hjælper hun mig. Menneskerne der er venlige, beskytter og tager os af os. Hvis ikke til fysisk træning, ville jeg ikke have været i denne verden. Og du ville kun vide, hvilke stærke og smukke ben jeg har!
Udarbejdet af Anna Alekseeva