Langt de fleste mennesker drømmer om deres daglige problemer
En ny teori om drømmernes ejendom og formål blev fremsat af californiske forskere. Der er mange teorier om, hvad vores drømme viser os. Nogle siger for eksempel, at drømme er tilfældige billeder gengivet af hjernen i processen med behandling af tidligere modtagne oplysninger.
Andre antyder, at vores bevidsthed på denne måde lærer at tilpasse sig farerne ved omverdenen, skriver neboley.com.ua. Kompilatorerne af drømmebøger og prediktorer insisterer på, at en drøm er et hemmeligt signal, som kan dechiffreres for at kende din fremtid.
Og de mest berømte og populære teorier hører til Freud og Jung og er forbundet med manifestationen af vores seksuelle og andre hemmelige ønsker. Tilhængere af sådanne ideer mener, at en drøm er en måde, den menneskelige underbevidsthed til at bryde igennem og vise, hvad vi mangler, hvad der bekymrer os, hvad vi glemte at gøre osv.
Men generelt, hvis vi glemmer alle de forskellige "søvnige" teorier, kan forskerne i dette emne opdeles i to lejre - dem, der prøver at bestemme formålet med drømme, og dem, der mener, at der simpelthen ikke er et sådant formål.
Sidstnævnte inkluderer forfatterne af et af de nyeste værker på dette område - ansatte på University of California. I henhold til deres teori er drømme en elementær afspejling af det, vi så eller oplevede dagen før, hvilket betyder, at du ikke bør lægge nogen særlig vægt på drømme.
- At vi husker vores drømme meget vagt taler for, at de ikke har nogen funktion. Når alt kommer til alt, hvis de var så vigtige, hvorfor glemmer vi dem? - rapporterer Times Online ordene fra Dr. Bill Domhoff, der deltog i undersøgelsen på University of California. - Generelt er tankeprocesser i en eller anden grad en måde at tilpasse en person til livet, men dette betyder ikke, at nogen manifestation af bevidsthed har sit eget formål. Vores forskning viser, at søvn er noget som et restprodukt af hjernen, et sæt vilkårlige billeder, der kan gengives, så sindet i det mindste er optaget af noget.
En anden stereotype, brudt af Californiens videnskabelige skrifter, er de mest almindelige drømmetemaer, der indtil nu har været betragtet som sex og religion. Efter at have studeret drømmen om 22 tusinde mennesker i forskellige aldre og erhverv, kom amerikanske læger til følgende konklusion: meget oftere drømmer vi om de mest almindelige hverdagslige billeder og situationer - shopping, møde med forældre og venner, køre en bil, sport, rejse, lege, spise og så videre. Yderligere.
Salgsfremmende video:
På samme tid udgør drømme forbundet med sex en ubetydelig del af det samlede beløb - 2% for mænd og 0,4% for kvinder. I 54% af tilfældene så folk, der blev interviewet af forskere, venner, hos 24% - forældre, 24,5% af drømme var viet til at køre en bil, hos 17% så folk sig gå på gaden, i 13,7% - spise, i 6,1% gik ind til sport.
Det viser sig, at vores drømme slet ikke er en verden af eventyr, ikke forudsigelser om fremtiden og ikke en forbindelse med de døde. Langt de fleste mennesker drømmer om deres daglige problemer, det vil sige, de forbliver natten i den samme rutine, som de er i om dagen. Dette bekræftes af andre undersøgelser på dette område. For eksempel har franske sociologer fundet, at musikere drømmer om musik dobbelt så ofte som folk fra andre erhverv. Og deres amerikanske kolleger beviste, at procentdelen af kvinder, der drømmer om arbejde, steg i forhold til stigningen i antallet af arbejdende kvinder.
Hemmeligheden bag gode drømme
De mest almindelige og populært kendte måder at styre søvn på er bøn, meditation og medicin. Men hvis hverken den første, den anden eller den tredje tiltrækker dig, så prøv at bruge den seneste udvikling fra oversøiske forskere.
Hvis du følger logikken i deres teori, er du nødt til at leve godt for at have gode drømme. Men ifølge forskere er der en lettere måde. Faktum er, at hjernen ofte gengiver nøjagtigt de indtryk, der var de lyseste eller seneste, før du faldt i søvn. Derfor kan alt provosere mareridt - skræmmende bøger, rædselfilm, kriminalnyheder i avisen og endda en nyhedsmeddelelse. Så inden du går i seng, er det bedre ikke at skræmme dig forgæves og læse en eller anden kærlighedshistorie, en samling vittigheder eller bare tænke på gode ting. Hvis du vil gå i seng med et "tungt hjerte" og et travlt hoved, prøv først at slappe af lidt - distraher dig selv med en gåtur, for eksempel eller snak om et abstrakt emne. Madlavning, rengøring, pleje af kæledyr og blomster er godt til beroligende og distraherende.
Det er interessant
Ifølge World Sleep Association følger mareridt af en lang række mennesker det samme mønster. De vigtigste temaer for mareridt er forfølgelse, offentlig nøgenhed, drukning, fald og møde de døde.
Der er en klar forbindelse mellem den sovende person og det, han ser, siger forskere fra University of St. Clara (USA). For eksempel drømmer folk med et konservativt sind ofte at de bliver jaget, eller at de falder fra en stor højde. I en drøm oplever de oftere end andre følelser af utilfredshed og ulykke, men de ser sexscener meget sjældnere.
Store begivenheder på internationalt plan afspejles i menneskelige drømme såvel som i pressen. I de sidste 20 år er antallet af drømme, der er afsat til problemer med den globale opvarmning, for eksempel steget dramatisk. Og efter 11. september 2001 begyndte mange mennesker, der indtil da ikke havde lidt af mareridt, at se dem regelmæssigt.
Drømme i antal
Hvert 90 minut i løbet af natten har vi drømme. Drømmen fortsætter i 5 til 30 minutter. I 33% af drømme ser en person sine egne fiaskoer. 25% af drømme forekommer i et velkendt område. 50% af dem, der drømmer om os, er aggressive over for os i deres drømme. Vi glemmer 95 til 99% af vores drømme.