Britiske forskere hævder, at du ikke behøver at gå i gymnastiksalen for at opbygge. Det er nok bare at tænke og forestille sig øvelser i hovedet.
Forskere mener, at i stedet for at spilde tid og penge på motionscentre, kan du bare sidde på en stol og forestille dig at løfte vægte. Det lyder virkelig upålideligt, men vurderet efter testene fra forskningsgruppen ledet af Michael Mosley, som er beskrevet på webstedet Daily Mail, fungerer det.
Eksperter gennemførte et eksperiment, hvor de blev hjulpet af 7 frivillige. I et par uger tænkte de i 15 minutter hver dag og forestillede sig, hvordan man løfter en tungt vektstang, eller hvordan man skubber en bil.
Resultaterne overraskede alle uden undtagelse. Det viste sig, at volontørernes fysiske kondition steg med et gennemsnit på 8%. Det er værd at bemærke, at eksperimentet ikke kun involverede raske mennesker, men også mennesker med handicap, som simpelthen simpelthen ikke kan gå i sport. I nogle tilfælde steg fysiske styrkeindikatorer med 33%, hvilket ganske enkelt ikke antages.
Men neurofysiologer formåede stadig at underbygge de opnåede resultater. Når hjernen sender nerveimpulser til musklerne, reagerer de alligevel, selv uden at overveje den reelle mangel på fysisk aktivitet.