For at forstå, hvad du vil, skal du kigge inde i dig selv og ikke dvæle ved materielle ønsker.
Ved du, hvad du lever for? Har du mål, der motiverer dig til at komme videre og give dig styrken til at komme videre?
De er der, men du tillader andre mennesker, begivenheder, omstændigheder at overskygge dem? Tillader andre at overtræde dine egne grænser? Så er dette skrevet til dig …
Her vil jeg ikke beskrive dine eller mine situationer, der er opstået i vores liv. Det drejer sig om én ting - vi tillader andre mennesker, omstændigheder, rum at bruge vores tid, vores energi baseret på deres vrangforestillinger og sindets begrænsninger. Har du hørt dette:”Du kan ikke være egoistisk! Du skal være venlig! Vi er nødt til at hjælpe andre! En kvinde skal tjene, passe! En mand skal være ansvarlig for alle! Sådanne overbevisninger er utallige. Og hver af os har sit eget trick, på krogen, som han konstant falder og ikke gør noget for sig selv. Fordi han simpelthen ikke har styrken til at gøre det. Hvordan skal man så opretholde en balance mellem - at give og tage, mellem - og andre? Først skal du lære det faktum, at det er umuligt at give noget til nogen, hvis vi er tomme. Hvis vi ikke er opfyldt, hvis vi ikke har gjort noget for os selv, hvad kan vi da videregive til andre?
Jeg kan huske en jødisk lignelse om dette emne:”Der var engang en fattig jødisk familie. Der var mange børn, men lidt penge. Den stakkels mor arbejdede for slid - hun kogte, vaskede og skreg, uddelte klaffer og klagede højlydt over livet.
Til sidst, udmattet, gik jeg til rabbinen for at få råd: hvordan man bliver en god mor?
Hun kom tankevækkende ud. Siden da er det blevet ændret. Nej, pengene i familien er ikke steget. Og børnene blev ikke mere lydige. Men nu skændte mor ikke dem, og et venligt smil forlod ikke hendes ansigt. En gang om ugen gik hun på markedet, og da hun kom tilbage, hele natten, låste hun sig inde i et rum.
Børnene blev plaget af nysgerrighed. En gang overtrådte de forbuddet og faldt ind for at se deres mor.
Salgsfremmende video:
Hun sad ved bordet og drak te med søde tsimes!
”Mor, hvad laver du? Men hvad med os? - råbte børnene forargede.
”Sha, børn! Hun svarede vigtigt. "Jeg gør dig til en glad mor!"
Og dette handler slet ikke om egoisme, men om nødvendigheden af vores eksistens, for at afsløre muligheder og indre harmoni med verden. Kun ved at tilfredsstille vores behov og forstå vores egen betydning i os selv, kan vi tage de første skridt hen imod andre menneskers behov og ønsker. Du er nødt til at dele styrke, ikke svaghed! Kærlighed, ikke tomhed! Fred i sindet, ikke vrede! Og alle ønsker sandsynligvis det på den måde. Men vi tømmer os for andres skyld, ikke fordi vi er så venlige og medfølende. Pointen her er, at vores indre mål ikke har nogen vægt. Den nødvendige værdi for at sige om vigtigheden af visse ting for os på et tidspunkt, hvor vi foretrækker andre frem for os selv. Som livspraksis viser, sker dette, fordi der ikke er nogen mål, der er ønsker. Og de er som hovedregel ydre: en bil,lejlighed, tur, ægteskab osv. Derfor er vores sind og vores energi rettet mod de ydre aspekter af livet. Og der er ikke engang en grund til at kigge inde i dig selv, være alene med dig selv og finde ud af: Hvad vil jeg virkelig?
Jeg håber at motivere dig til at begynde at leve for dig selv og ikke forveksle selvkærlighed med egoisme og vigtigst af alt at begynde at handle!
På dette sted opstår behovet for at opbygge prioriteter i dit liv. For at gøre dette skal du stille dig selv spørgsmål.
Hvor skal jeg hen?
Lad os forestille os hele vores liv som en vej, som en linje, som vi går, fra fødsel til nutid. Og vi vil identificere det med vores vigtigste interesser, vi vil præsentere mindre interesser som grene, stier langs denne sti, og det vil blive klart for os, hvor denne sti vil føre os. Bevæger det sig op, trin for trin eller i en cirkel? For nogle kan det se ud som et kort over Moskva-metroen. Hver af os har vores egen måde at afsløre vores kreative aspekt i dette liv, udvikle og kende os selv, vores værdier.
Har jeg et vigtigt indre mål?
Uanset hvad det er: harmoni i dig selv, viden om ubetinget kærlighed, udvidelse af bevidsthed, livsglæde eller noget andet, men det har altid en meget intim og speciel betydning for dig. Dette er nøjagtigt, hvad du begynder at vågne op i processen: der er en adskillelse af din tænkning og sind. Og dine stabile interesser såvel som hobbyer giver dig disse stater, når du kan føle, at dette mål er nået.
Hvor meget energi giver jeg til dette mål?
Beregn, hvor meget tid du bruger hver dag på at få disse tilstande. Hvor meget tid bruger du på noget, du bare elsker. Bare fordi du gør det og nyder selve processen.
Vil jeg samle min energi til dette?
Og det betyder, hvis du vil øge dybden af disse stater. Lad os sige, at dit indre mål er en følelse af enhed med universet. Og du når denne tilstand i maleri, er du klar til at gøre dette, til at studere som en studerende, der ønsker at blive en mester?
Er dette mål værd at leve for?
Bringer denne tilstand dig ophobningen af glæde og lethed i livet i dig? Hvor værdifuld er denne formue for dig? Skaber det et ønske om at handle?
Hvad er jeg villig til at gøre for at nå dette mål?
Er du klar til at opgive din dovne eller ønske om at "sidde på sociale netværk" for dette? Eller bede kære i dag om at løse deres daglige behov, for eksempel. Og ikke at lytte til naboen igen med hendes klager over liv og utilfredshed.
Og hvis der er et mål eller fundet, og en person ønsker at nå det, så hvilken forskel gør det, at nogen har brug for din energi til at opfylde deres banaliteter? Et af de største spild af energi er at stoppe dumhed fra selvdestruktion! Begynd at værdsætte dig selv! Værdsæt din energi, din tid! Elsk dit vigtigste indre mål og værdsæt det! Pleje hende! Foder hende! Og i den nærmeste fremtid vil hun selv begynde at fodre dig! Det er hun, der giver dig styrke, ressourcer og muligheder for at nå eksterne ønsker og mål. Kraften i skabelse og præstation stammer fra os og kommer fra dybden af vores eksistens udenfor.
Marina Gritsai-Legostaeva, regressolog, specialist i kropsorienteret praksis