Et populært ordsprog siger: "Alle sygdomme er fra nerverne." Vittigheden viste sig at være sand - medicinske forskere kommer til den samme idé. Og hvis ikke alle sygdomme, så er mange af dem helt sikkert. En hel videnskabsgren - psykosomatik - undersøger forbindelsen mellem psyken og sygdomme. Dette fører imidlertid til fristelsen til at knytte enhver sygdom til karaktertræk og handlinger. Og dette er også forkert. Lad os prøve at finde ud af, hvor den gyldne middelværdi er.
Hvad er psykosomatik
Ordet psykosomatik stammer fra den græske psyke - sjæl og soma - krop og betyder bogstaveligt talt forbindelsen mellem sjæl og krop. Psykosomatiske sygdomme i dag er dem, der er forårsaget af forstyrrelser i psyken, den følelsesmæssige sfære, der påvirker opfattelsen af livet og de begivenheder, der finder sted. Mærkeligt nok begynder et stigende antal læger at tro, at følelser og følelser er af stor betydning for helbredet. Nogle forskere mener generelt, at næsten 80% af sygdomme på en eller anden måde er forårsaget af psykosomatiske årsager.
Det følger heraf, at det fælles udtryk, at optimister lever længere end pessimister, ikke er så langt fra sandheden. Vores tanker, følelser, harme, irritation, vrede ødelægger ikke kun vores humør, men bogstaveligt talt ødelægger vores helbred. På vores websted a2news.ru vil vi i detaljer overveje, hvordan.
Hvad der trækker i krogen
Hvad er udløseren til udviklingen af sygdommen? Når alt kommer til alt vil ingen benægte, at enhver person fra tid til anden oplever vrede eller irritation; vi alle undertiden fornærmer os over for andre eller os selv, og ingen har været i stand til at undgå misundernes prikker. Men ikke alle bliver på samme tid syge af vegetativ-vaskulær dystoni, mavesår eller gastritis - sygdomme, hvor selv de mest ortodokse læger bemærker psykologiske årsager.
Salgsfremmende video:
Der er normalt flere grunde. Normalt fører en række faktorer til udviklingen af sygdommen. De vigtigste er:
Konstant stress. Det kan udvikle sig som et resultat af tab af kære, problemer med kære, konstant stress på grund af arbejde, have penge, problemer i kommunikation.
Vrede. Dette er en af de mest skadelige faktorer for sjælen og helbredet. Desuden kan harmen ikke kun være hos nogen fra folkene omkring, men også hos sig selv. Hvis følelsen af harme ledsager måneder og år, er udviklingen af psykosomatiske sygdomme uundgåelig.
Arvelighed - skade på kromosomer og gener.
Prædisposition for psykosomatiske lidelser - særlig følsomhed og følelsesmæssighed.
At være i konstant angst og frygt.
Funktioner i personlighedslageret - infantilisme, vanskeligheder med at udtrykke følelser, isolering, angst og mistænksomhed, perfektionisme.
Lav tærskel for følsomhed over for stimuli.
Ubehagelige begivenheder i livet (dette er især udtalt hos børn).
Forældres personlighed og familieforhold.
Stress er faktisk en vigtig faktor i udviklingen af sygdom. Dette er blevet bevist ved adskillige dyreforsøg. For eksempel, når forskere udførte et eksperiment på en sjimpanse, tog en kvindelig fra lederen og anbragte hende i et bur sammen med et andet medlem af pakken, døde dyret seks måneder senere af et hjerteanfald. Ofte hos dyr, der var under stress i lang tid, begyndte forstyrrelser i tarmen, og mavesår udviklede sig.
Alt for følelsesladede mennesker, der er under langvarig stress, har en høj risiko for at få kræft. Det viser sig, at stress forårsager en svækkelse af immunsystemet og forstyrrelser i det genetiske apparat, hvilket fører til udviklingen af onkologi.
Følelsesmæssig stress forårsager hjerte-kar-problemer, neuroser og andre sygdomme. Samtidig påvirkes forekomsten af sygdommen, der opstår ved at være i stress, af temperamentet og lageret i en persons personlighed. Så en varm tempereret person tjener som følge af hypertension, og den der er vant til at holde alt i sig selv - et mavesår eller en ikke-specifik colitis.
Psykosomatiske sygdomme er ikke blot forklædte som almindelige sygdomme. En anden mekanisme fungerer her. Det er psykologiske problemer, der forårsager sygdomme, som de almindelige mennesker kalder almindelige. Det er vanskeligt at skelne, hvad der ligger i hjertet af sygdommen - psykosomatik eller funktionelle og organiske lidelser, men det er muligt. Hvis der efter behandlingsforløbet kun er midlertidig lindring, og sygdommen manifesterer sig lyst igen, eller behandling ikke giver resultater overhovedet, men symptomer kan spontant forsvinde, kan vi tale om sygdommens psykosomatiske karakter.
Det er underligt, at psykosomatiske sygdomme kan heles som af sig selv. Faktisk sker der på et dybt niveau følgende: En person ændrer sin tilgang til virkeligheden, ændrer hans syn, slipper for vrede og på kropsniveau går sygdommen tilbage. Udad ser alt ud som en mirakuløs eller årsagsløs helbredelse.
Hvad er vi syge med?
Hvilke sygdomme er oftest af psykosomatisk karakter? De kan være meget forskellige og endda uventede.
De mest almindelige, bestemt af en psykosomatisk karakter, er mavesår, gastritis, vaskulær dystoni, hypertension, migræne, hjerte-kar-sygdomme, meget ofte kræft, luftvejssygdomme, gynækologiske og hudsygdomme. Psykosomatiske lidelser inkluderer også reumatoid arthritis, neurodermatitis, skjoldbruskkirtelsygdom og seksuelle lidelser.
Forskellige tanker og holdninger påvirker kroppen på forskellige måder og forårsager forskellige sygdomme. Der er foretaget en masse research om dette emne, og endda tabeller er blevet udarbejdet. Lad os overveje de mulige årsager og sygdomme.
Hørselsnedsættelse kan være forårsaget af manglende vilje til at høre noget og undgå problemer. Det samme kan siges om synshandicap. Nogle psykologer mener, at nærsynethed er forårsaget af frygt for fremtiden, og langsynethed er forårsaget af afvisning af nutiden.
Halsont kan være forårsaget af uudtalte følelser og harme. En person, der ikke udtrykker sine følelser og påstande, hele tiden begrænser sin vrede eller er bange for at udtrykke sin mening og stå op for sig selv, kan begynde at lide af ondt i halsen.
Frygt for et fuldt liv og manglende evne til at slappe af kan føre til lungesygdom.
Afvisning af livet, en ubevidst stærk frygt for det manifesteres af allergier. Det er ikke tilfældigt, at udtrykket "jeg er allergisk overfor dette" bogstaveligt betyder afvisning af noget. Og meget ofte kan allergi betyde afvisning af sig selv, afvisning af sig selv. Dette er roden til næsten alle autoimmune sygdomme. Så snart en person accepterer sig selv med alle sine mangler og accepterer ikke med ord, men med hele sin sjæl og tillader at være sig selv, uden at fordømme sig selv, forsvinder allergiske autoimmune manifestationer. Videnskaben kender fakta om forsvinden af symptomerne på multipel sklerose, gigt og andre sygdomme.
Fordøjelsessystemet er ansvarligt for fordøjelsen og absorptionen af mad. På det psykologiske niveau er dette ansvaret for at samle ny information og fordøje begivenheder. Følgelig, hvis en person ikke kan acceptere, det vil sige fordøje nye ændringer i sit liv, udvikles psykosomatiske sygdomme, der påvirker fordøjelseskanalen og oftest tarmene og maven. Gastritis har en psykologisk årsag og forekommer oftest efter svær stress, frygt, frygt, vrede.
Hovedpine er næsten altid psykosomatisk. Som regel lider mennesker, der er hyperansvarlige og har lav modstand mod stress, hyppig hovedpine. Hvis en person i øvrigt er i konstant stress, bebrejder sig selv for enhver fejl og har lav selvtillid, vil hovedpine og stress være den sædvanlige konsekvens.
Migræne er ofte karakteristisk for mennesker, der stræber efter at være de bedste, perfekte - de såkaldte perfektionister. Sådanne mennesker tillader ikke at være sig selv og stræber efter at være altid bedre end alle andre.
Vegetovaskulær dystoni påvirker ofte mennesker, der er engstelige, mistænkelige, ofte har lav selvtillid og er i konflikt med sig selv.
Onkologiske sygdomme kan være resultatet af dyb vrede og ikke tilgivelse. Disse følelser kan rettes mod nogen eller mod dig selv. Hvis følelsen af harme varer i måneder eller år, øges sandsynligheden for at udvikle kræft.
Mavesår er en sygdom af selvkritik. Som regel lider det af mennesker, der dybt nede ikke elsker sig selv og skylder sig selv for alt. De betragter sig som ikke gode nok til kære og andre og prøver udad at glæde alle, mens de føler ubehag ved dette.
Sten i organerne kan være resultatet af tunge tanker, der konstant undertrykker en person.
Hypertension er ofte karakteristisk for mennesker, der ofte er ængstelige, og som andres mening er vigtig for. De ønsker at forblive betydningsfulde og respekterede, men de får ikke mulighed for at få anerkendelse.
Hjertesygdom er forårsaget af manglen på kærlighed i livet og glæde, manglende evne til at se det, frygt for at blive afvist. Det er også muligt manglende evne til at udvise følelser og kærlighed til andre. Workaholics står ofte over for hjerteproblemer.
Naturligvis er dette ikke en komplet liste over psykosomatiske lidelser. Og selvfølgelig skal du efter alt det ovenstående ikke lede efter en psykologisk baggrund i alle sygdomme, der opstår i en persons liv. Nogle gange har de fysiologiske årsager. Derfor er det så vigtigt i nærværelse af en sygdom, der ikke reagerer på behandling, at kontakte ikke kun en terapeut, men også en psykoterapeut. Måske vil han hjælpe med at finde sygdommens oprindelse i psyken, og måske vil han igen sende til terapeuten!
