Fordelene ved ilt for den menneskelige krop er længe blevet kendt. Han deltager i arbejdet i alle organer og systemer. En iltcocktail giver dig mulighed for at kompensere for manglen på et vigtigt element.
Hvad er en iltcocktail
Oxygencocktail er en drink mættet med ilt. Det ligner et tykt luftigt skum med tusinder af bobler fyldt med O2-molekyler. Cocktail er problematisk at drikke, det er mere praktisk at spise den med en ske. Bare en drink erstatter en times gåtur i en fyrreskov.
At tage en iltcocktail er ikke en ny metode til forebyggelse og behandling, som videnskabeligt kaldes "enteral iltterapi". Drikken kommer fra USSR. For første gang begyndte de at tale om ham i 1963 takket være indsatsen fra den sovjetiske patofysiolog Nikolai Sirotin. Ved at gennemføre adskillige undersøgelser for at undersøge maveens luftvejsfunktion kom akademikeren til den konklusion, at ilt også kan optages gennem dette organ. Ikke så god som den traditionelle rute - gennem lungerne, men oral indtagelse af O2 er også en af de mulige måder at overføre dette element til kroppen.
Oprindeligt blev iltdrik positioneret som et helbredelsesmiddel, der kun blev brugt i medicinske institutioner - sanatorier og hospitaler. Nu forbereder mange mennesker det hjemme ved at købe specielle enheder.
Salgsfremmende video:
Sådan fungerer en iltcocktail
Cocktailens virkningsmekanisme på kroppen er enkel. Først kommer ilt fra det ind i mave-tarmkanalen, hvor det hurtigt absorberes. Når blodet er inde i blodbanen og lymfestrømmen, transporteres O2 gennem hele kroppen.
Oxygen drikke sammensætning
Cocktailen indeholder ikke kun ilt i den mest tilgængelige form, men også visse yderligere komponenter. Gassen øger deres gunstige virkning på kroppen, og de igen drikker drikken til en delikatesse. Koncentrationen af det gavnlige stof i iltcocktailen bestemmes af lægen. Det bør ikke overstige den fysiologiske norm. Det er de ekstra komponenter, der giver cocktail-smagen, da ilt i sig selv ikke har den.
Disse ingredienser er normalt:
- specielle færdige spumblandinger;
- frugtsaft;
- sirupper;
- mælk;
- urteinfusioner og afkok.
Enhver væske kan tjene som basis, inklusive almindeligt stillevand, men det er mere nyttigt at tilberede en cocktail med urteafkok og infusioner.
De mest lækre iltdrikke er fremstillet af frugtsaft og sirup. Det vigtigste er, at de ikke indeholder papirmasse, da det forhindrer dannelse af skum.
Klassiske skummemidler i en iltcocktail er æggehvidt pulver og lakridsrodekstrakt. Det sidstnævnte foretrækkes, fordi det har medicinske egenskaber, minimerer forekomsten af allergier og eliminerer risikoen for at blive smittet med salmonellose. Imidlertid er en bitter smag karakteristisk for lakridsroden, så pulveriseret sukker sættes altid til en cocktail baseret på den.
Hvorfor har kroppen brug for ilt?
Takket være dette element indånder en person og modtager også energi fra næringsstofferne, der kommer ind i kroppen, hvilket sikrer forløbet af grundlæggende fysiologiske processer, herunder celleproduktion og organisering af immunforsvaret.
Hovedforbrugeren af ilt er hjernen, der tegner sig for en tredjedel af det samlede volumen. Når det er vanskeligt at komme ind i kroppen, udvikler sig hypoxi. Det fører til destruktive ændringer i væv. En to minutters ophør af forsyningen af O2 fører til uomvendelig død af hjerneceller.
Metabolisme finder ikke sted uden ilt. Naturen har tildelt dette element de vigtigste funktioner i rensning af kroppen.
Med alderen og med nogle sygdomme falder tilførslen af ilt til kroppen. Lethargy, træthed, søvnforstyrrelser er nogle af tegnene på mangel på dette element.
De helende egenskaber og fordele ved en iltcocktail
At tage en iltcocktail bidrager til:
- øge kroppens modstand mod vira og infektioner;
- øget effektivitet
- normalisering af søvn og blodtryk;
- eliminering af kronisk træthedssyndrom;
- reduktion af de skadelige virkninger af miljøet på kroppen;
- aktivering af cellulær metabolisme;
- afgiftning af kroppen;
- en stigning i hæmoglobinniveauer.
Oxygencocktails er især nyttige til børn. Når alt kommer til alt er deres behov for O2 flere gange større end hos voksne. Modtagelse kan begynde fra treårsalderen. Nogle børnehaver og skoler tilbyder iltdrik til børn hele året. Det konsumeres normalt i 10 dage med en pause af samme varighed.
En cocktail er også nyttig under graviditet, når blodstrømmen i kroppen øges. Af denne grund er chancerne for at udvikle en O2-mangel store. En iltdrink løser hurtigt problemet med intrauterin føtal hypoxi, hvilket kan føre til en alvorlig krænkelse af dens udvikling.
Hvordan man korrekt forbruger en ilt cocktail
For at drikken skal have størst fordel, skal den tages i henhold til visse regler.
- Effekten vil først kunne ses efter kurset, normalt er den designet til 10-15 dage. Det giver ingen mening at vente på resultatet fra den ene del af cocktailen.
- Kun en frisklavet drink er nyttig. Det kan ikke opbevares i mere end 10-15 minutter, da ilt oxideres hurtigt i luft.
- Oxygen absorberes godt, når cocktailen spises i flere minutter, men ikke mere end fem minutter.
- Drikken bør ikke indtages på en fuld mave. Det optimale tidspunkt at tage er 1,5 timer før eller efter måltider.
- Den daglige godtgørelse for en voksen er højst to portioner af en cocktail, og for børn, ikke mere end en.
- Sørg for at tage mindst 10-15 dages pauser.
Hvordan man laver en iltcocktail derhjemme
Til selvforberedelse af drikken bruges specialudstyr. Det tilrådes mere at købe sæt, der findes på apoteket. Disse inkluderer normalt:
- iltbeholder;
- skummiddel;
- automatisk cocktail maskine.
Vær opmærksom på sammensætningen af gasblandingen i dåsen. Ideelt set bør der være 90% ilt og 10% nitrogen.
Forfriskende cocktailopskrift
Det er nødvendigt at blande 30 ml kirsebær og 50 ml æblejuice, tilsætte 2 g af skummesammensætningen og hæld blandingen i cocktailen, hvorved der tilføres ilt fra dåsen, indtil der fås et frodig skum.
Healende cocktailopskrift
Bland 50 ml rosehip afkog, 1 tsk. honning og skummende middel. Hæld blandingen i cocktail og oxygeneret. En sådan drink forbedrer immuniteten og bringer blodtrykket tilbage til det normale.
Skadene ved iltcocktail
Oxygen er et tvetydigt element for den menneskelige krop. På den ene side er det vigtigt for normal funktion af organer og systemer, og på den anden side har den en stærk skadelig virkning, da den er i stand til at oxidere DNA og andre cellekomponenter.
I store doser er "livets elixir" giftig for kroppen. Med et overskud af ilt syntetiserer kroppen frie radikaler, der forårsager aldring. Men det samme sker med dens mangel. Oxygen er kun fordelagtig, hvis dens dosering i drikken vælges korrekt. Det er grunden til, at en person med en medicinsk uddannelse, der har gennemgået en særlig uddannelse, skal beskæftige sig med forberedelsen af en cocktail.
Den mindste afvigelse fra opskriften eller madlavningsteknologien er fyldt med alvorlige konsekvenser. Sammen med livgivende ilt kan skadelige urenheder komme ind i drikken. At købe en cocktail i biografer, indkøbscentre eller på gaden er ikke den smarteste beslutning.
I mange fitnessklubber og skønhedssaloner findes der phyto-barer, hvor iltcocktails tilberedes på en "velsmagende" basis. Vanille, blåbær, kirsebær og endda chokolade er de vigtigste ingredienser. Cocktails på lignende basis kan let transporteres og overskride den daglige norm og forårsage skade på kroppen.
En iltcocktail skal kasseres, når:
- et akut angreb af bronkial astma;
- mavesår;
- ulcerøs colitis i den akutte fase;
- gallsten sygdom i det andet og tredje trin;
- krænkelse af hjertets rytme;
- gastroøsofageal reflukssygdom;
- intolerance over for drikkevaresammensætningen, for eksempel æggehvide.