Mange mennesker er bange for at dø pludselig: de er bange for, at en mursten falder på deres hoved, bliver ramt af en bil eller slugt af en haj. Faktisk har de fleste af os en mere prosaisk afslutning. Forskere analyserede dødelighedsstatistikken for amerikanske beboere for 2013 (dette er de friskeste tilgængelige statistikker …
10. Den tiende linje i denne triste vurdering tages af selvmord eller bevidst indtagelse af ens eget liv: 41 tusind 149 dødsfald. Selvmord er den næstledende dødsårsag blandt amerikanere i alderen 15 til 24 og 25 til 34. Derudover bliver mænd ofre for selvmord fire gange oftere end kvinder. En af strategierne til at forhindre selvmord er den tidlige genkendelse af advarselsskilte, som hyppige samtaler om død, brug af psykoaktive stoffer, generel depression eller søvnforstyrrelser.
9. Nyresygdomme, inklusive nefritis, nefrotisk syndrom og nefrose, er på niendepladsen. De er ansvarlige for dødsfaldet på 47.000 112 mennesker i 2013. Nephritis er betændelse i nyrerne, der kan være forårsaget af en infektion eller en allergisk reaktion på stoffet. Nefrotisk syndrom er kendetegnet ved en ophobning af protein i urinen. Årsager til denne tilstand inkluderer infektion, medikamentreaktioner, kræft, immunforstyrrelser, diabetes eller lupus. Nephrosis er skader på nyrerne, der kan være forårsaget af smertemedicin eller kroniske medicinske tilstande såsom diabetes, lupus eller forhøjet blodtryk.
8. Influenza og lungebetændelse dræbte 56.000 979 amerikanere i 2013. Influenza er en luftvejssygdom forårsaget af en virus. Ældre mennesker, børn og gravide kvinder risikerer især at udvikle komplikationer forbundet med det. En sæsonbestemt influenza skud kan hjælpe med at forhindre infektion. Lungebetændelse, en komplikation af influenza, opstår, når vira eller bakterier i lungerne forårsager en infektion. Samtidig er børn under 5 år og voksne over 65 år i højrisikogruppen. Frelsen ligger i vaccination og hygiejne.
7. Diabetes mellitus krævede livet for 75.000 578 amerikanske borgere i 2013. En tilstand, der er kendetegnet ved unormalt høje blodsukkerniveauer, kan føre til nyresvigt, blindhed, hjertesygdom og endda amputation af lemmer. Risikofaktorer inkluderer fedme, alderdom, arvelighed og manglende motion. Regelmæssig træning og opretholdelse af en sund vægt kan reducere risikoen for at udvikle sygdommen.
6. Alzheimers sygdom er ikke kun hukommelsestab og er den mest almindelige form for demens blandt ældre. I 2013 dræbte hun 84.767 indbyggere i USA. Sygdommen er kendetegnet ved problemer med hukommelse, tænkning og sprogfærdigheder, hvilket i høj grad komplicerer en persons daglige liv. Alzheimers sygdom begynder normalt i en alder af 60. Med stigende alder øges også risikoen for at udvikle sygdommen. Den arvelige faktor spiller også en vigtig rolle her.
Salgsfremmende video:
5. På femtepladsen er slagtilfældet: 128.000 978 dødsfald. Et slagtilfælde opstår, når blodtilførslen til en bestemt del af hjernen forstyrres, hvilket resulterer i celledød, eller når et blodkar i hjernen brister. Et slagtilfælde kan føre til tale vanskeligheder, lammelse og død. Risikofaktorer inkluderer højt blodtryk, højt kolesteroltal, hjertesygdom, diabetes, overvægt eller fedme, overdreven alkoholforbrug og rygning. Generelt har mænd en større risiko for slagtilfælde end kvinder. En sund diæt, motion og en sund vægt reducerer sandsynligheden for at udvikle sygdommen.
4. Ulykker eller død på grund af relaterede skader er 130.000 557 dødsfald i USA i 2013 og fjerdepladsen i rangeringen. De største mordere i denne kategori var trafikulykker, hvilket resulterede i dødsfald på 33.000 804 mennesker. Og falder også fra en højde - 30.000 208 dødsfald og utilsigtet forgiftning - 38.000 851 dødsfald. Ulykker er typiske for alle aldersgrupper, der er ingen sondring mellem gamle og unge, men der er stadig et træk: ofrene for ulykker er oftest mennesker i alderen 1 til 44 år.
3. Kroniske sygdomme i de nedre luftveje lukker de tre øverste. De er ansvarlige for 149205 amerikanernes dødsfald i 2013. Den vigtigste dræber er kronisk obstruktiv lungesygdom (KOLS), der inkluderer kronisk bronkitis og emfysem. Kronisk bronkitis, kendetegnet ved hævede og indsnævre luftveje, kan forårsage emfysem, ødelæggelse af alveolerne og skade på lungerne. Rygning er den førende årsag til kronisk obstruktiv lungesygdom. Mænd, der ryger, er 12 gange mere tilbøjelige til at dø af KOL end ikke-rygere, så hvis man afbryder denne afhængighed kan det mindske risikoen for at udvikle KOL.
2. På andenpladsen i rangeringen er kræft, som forårsagede dødsfaldet på 584.000 881 mennesker i 2013. Der er mange forskellige typer kræft, men de er alle forbundet med ukontrolleret cellevækst. Mens mænd er mest udsat for kræft i kræft i prostata, lunge og tyktarm, er kvinder mere tilbøjelige til at have kræft i bryst, lunge og tyktarm. Generelt er lungekræft førende blandt både mænd og kvinder. Arvelige faktorer, ukorrekt livsstil kan bidrage til udviklingen af sygdommen. Omvendt kan det at stoppe med dårlige vaner, såsom rygning, reducere din risiko for flere typer kræft, herunder lungekræft. Der er også medicinsk dokumentation for, at en diæt rig på ikke-stivelsesholdige frugter og grøntsager kan reducere sandsynligheden for at udvikle kræft i spiserøret og maven. Fedme kan føre til udvikling af flere typer kræft, herunder kræft i tyktarmen og livmoderen.
1. Lederen af vurderingen, forud for de forfærdelige onkologi og tragiske hændelser, er hjertesygdomme. Morderen som nummer én krævede livet for 611.000 105 amerikanske indbyggere i 2013. Dette er omkring en fjerdedel af alle dødsfald i landet. De mest almindelige typer hjertesygdomme er koronararteriesygdom og hjerterytmeforstyrrelser. Risikofaktorer inkluderer fedme, rygning, forhøjet blodtryk, diabetes og højt kolesteroltal. Følgelig vil kontrol af dit kolesterol- og blodtryksniveau hjælpe med at reducere dine chancer for at udvikle hjertesygdom.
Alexander Kornev