Et af kendetegnene for en sund, afbalanceret personlighed er evnen til at tale og handle direkte, enkelt og åbent.
Uden falsk beskedenhed, uden skandaløshed, uden antydninger og uklarheder - den korteste vej til at nå målet og med de mindst følelsesmæssige omkostninger. Imidlertid sidder mange mennesker fast i den adfærd, der er iboende hos et barn snarere end en voksen.
Børn har en lille gearing til at kontrollere verden omkring dem. De kan ikke kræve opfyldelse af deres ønsker, og anmodninger er ikke altid opfyldt. Derfor lærer børn, der kopierer deres egne forældre, at manipulere - for at få det, de vil, handle på en rundkøringsmåde og bruge de svage punkter hos folkene omkring dem. Sådan ser tårer, harme, raserianfald og indfald frem i alle mulige manifestationer.
Børn handler på en lignende måde og gør noget upassende, som de kan flyve ind fra deres forældre til. I stedet for at indrømme deres forseelser eller fejl, søger børn efter måder at undgå ansvar. Og her ligger løgn, billedet af skyld, simulering af sygdomme og andre psykologiske spil af skjule finder du.
Men nu taler vi om mennesker, hvis barndom allerede er langt bagefter, men som fortsat er afhængige af børns overlevelsesstrategier.
Hvor manipulation og undgåelse af ansvar for et barn er den eneste eller enkleste måde at nå deres mål på, har en voksen mange muligheder for at handle direkte og meget mere effektivt.
En voksen kan spørge direkte, for nu kan han selv være til en vis brug. En voksen kan kræve og stille betingelser, for nu er han mere uafhængig og har styrke nok til at stå op for sig selv. En voksen kan indrømme en fejl, fordi ingen nu vil føre ham til en følelse af skyld, og analyse og korrektion af fejlen bringer ny nyttig oplevelse. En voksen er hans egen herre, og hele hans liv er spredt foran ham.
Og alligevel er der så mange mennesker omkring, voksne efter år, men infantile i deres handlinger …
Salgsfremmende video:
Voksne frygter fortsat vold fra forældrene, men først nu overfører de gamle følelser til deres partnere. Når de begår en fejl, ryster de af frygt og ser efter måder at bebrejde nogen anden på. De er bange for de samme smertefulde oplevelser, som de måtte opleve ved at lytte til misbrug af deres forældre.
Følelsesmæssigt er en fejl bare en fejltagelse. Det kan korrigeres eller på en eller anden måde kompenseres, og der er intet i det, der ville gøre det værd at miste ro, forstyrrelse eller frygt. Du er nødt til at tage ansvar, men du behøver ikke at ryste af frygt eller skyld.
I psykologisk forstand er ønsket om at undgå ansvar, hvor det med sikkerhed kunne accepteres og nedbringes, en meget energikrævende opførsel. Ja, du kan ofte undslippe ansvaret, men hver sådan manøvre skaber et lille hul i din sjæl, gennem hvilken styrke og godt humør drænes. Skyldfølelsen, der fik stået og undgår ansvaret, forsvinder ikke noget sted og fortsætter med at skærpe indefra.
Det samme er med evnen eller manglen på direkte at udtrykke deres ønsker og gennemføre deres planer. Hvorfor slå rundt i bushen, når du kan lege i det fri? Hvorfor skamme sig, hvis ingen andre ryster fingrene og rammer deres hænder med en lineal?
Og alligevel er voksne ofte genert over at kræve penge til deres tjenester - i stedet udfører de velgørenhedsarbejde og videreslages derefter for at blive brugt. De er generede over at bede om en lønforhøjelse, i stedet for at klage offentligt over deres økonomiske vanskeligheder. De er generede over at søge og bruge mulighederne for fremgang, stille og håbløst i håb om, at nogen en dag vil bemærke dem.
Men det er ærlighed og ligefremhed ved at nå deres mål, der giver respekt. At leve livet i frygt for ansvar eller forvente, at nogen venlig hører vores bønner og opfylder vores ønsker, er langt fra den sjoveste måde at leve på.
Det er ikke så svært at handle direkte og roligt acceptere dine mulige fejl. Nogle mennesker synes, det er lettere (måske var de heldige med deres forældre), men hvis en sådan model af adfærd forårsager frygt i dig, betyder det ikke, at du er dømt. Den lektion, som nogle lærer i den tidlige barndom, skal du lære i dag, nu.
Prøv næste gang med målbevidst indrømmelse af din fejl foran din partner, chef, klient osv. Indrøm det, selvom du har mulighed for at undgå denne ubehagelige procedure uden nogen konsekvenser. Ingen grund til at føle sig skyldig og drys aske på dit hoved. En fejl er ikke en grund til skyld, det er bare en neutral omstændighed, der kræver noget handling, det er alt. Du behøver ikke at blande dine gamle barndomsfølelser her. Bare sig, "Jeg har lavet en fejl, og jeg vil rette den."
Eller prøv at angive dit ønske direkte. Ingen tip, intet pres på medlidenhed, ingen grimaser, brummen og blink. Og hvis et ønske kan opfyldes uden at sige et ord, så prøv at gøre det i stilhed. Tillad eller tving dig selv til at indrømme retten til ønsker og deres opfyldelse. Hvorfor ikke?
I begge tilfælde vil kun frygt hindre. Men hvis du ikke sigter mod nogle ekstraordinære situationer, kan du altid gå over denne frygt. Desuden er sådanne frygt sjældent berettigede. At indse en fejl, som regel, medfører ikke konsekvenserne, som bange, og direkte i opfyldelsen af ønsker viser sig at være den korteste vej til opfyldelse af ønsker (hvem ville have troet?)
Oleg Satov