Hvem af os ønsker ikke at leve længe og ikke blive syg? Spørgsmålet er naturligvis retorisk. Det er dog almindeligt accepteret, at det at leve i firs eller halvfems år med den hektiske rytme i vores liv er et fremragende resultat, givet desværre ikke for alle. Ikke desto mindre er der et folk på jorden, der ikke er opmærksom på sygdomme, og som lever mindst 1,5 gange længere end vi gør.
Hunza-stammen bor på grænsen til Indien og Pakistan i dalen med floden med samme navn - Hunza. På en anden måde kaldes disse mennesker "burishi".
Det er velkendt, at der er steder på jorden, hvor der er mange hundredeårige. Disse er som regel høje-bjergrige områder. Hunza bor også i højlandet, hvilket kan påvirke deres forventede levetid: gennemsnitsalderen for disse mennesker er 120 år gammel, og nogle af dem lever op til 160! Desuden bliver Burish aldrig syg, de beholder alle tænderne indtil en moden alderdom, ser meget energiske og unge ud (mens de mennesker, der bor ved siden af dem, ikke kan prale af dette). Et andet træk ved folket i denne stamme er, at de udadtil ligner mere lyshudede europæere end pakistanere og hinduer.
Hvad er hemmeligheden bag hunza sundhed og forbløffende lang levetid? Som de selv siger, er alt hvad der er nødvendigt at føre en sund livsstil, sørg for at spise rigtigt, temperere din krop og have positiv tænkning.
Det ser ud til, at der ikke er noget overnaturligt, vi kender også disse elementære regler og prøver at følge dem, men desværre opnår vi ikke en sådan effekt. Måske er der noget, som burishierne tiger om? Hvilken slags liv fører de?
Salgsfremmende video:
Hunza Tribe Secrets
Disse er meget mobile mennesker, der forbliver aktive og deltager i nationale spil indtil deres meget gamle alder. Dette er sandsynligvis grunden til, at de ikke kender problemerne med at være overvægtige: alle burishaer er slanke, afslappede og ser meget yngre ud end deres år. I den femten graders frost nyder disse mennesker at svømme i det fri. Og en anden vidunderlig kendsgerning: kvinder her føder børn op til halvfjerds år og ældre!
Tilsyneladende er den afgørende faktor Hunzas diætvaner: de spiser næsten ikke kød og alkohol, deres sædvanlige mad er grøntsager, frugt samt fetaost og spiret hvede. Om sommeren høster Burishi abrikoser til fremtiden - deres yndlingsfrugt, som senere hjælper dem meget. Og det er især vigtigt, at hunza aldrig tilbereder mad i brand og kun spiser den rå.
Forår - den såkaldte. hungersnød sæson for hele stammen. I cirka fire måneder spiste Burishi næsten ingen mad og drikker kun abrikoskompot. Desuden observeres denne form for faste af alle uanset alder. Hunza salt bruges næsten aldrig: det bruges i meget små mængder.
Naturligvis har forskere gentagne gange forsøgt at finde ud af årsagen til Hunza's enestående levetid og gode helbred, der ikke engang kender svøbet i vores tid - kræft! Forresten lider nabolandene af onkologi på samme måde som vi gør. Der er også mange skeptikere, der ikke tror på Hunza-fænomenet, men fakta, som de siger, er stædige ting. Faktisk blev en sag registreret, da en 160-årig mand ankom til Europa fra disse steder, der var i solid hukommelse og sundt sind, havde en mund fuld af tænder og så ikke ældre ud end en moderne, hård pensionist ved 70 år. Er det ikke imponerende?
Måske skulle vi også drage fordel af Hunza-stammens dyrebare oplevelse og begynde vejen til et langt liv uden medicin og læger?..