Tankekraft - ændre dit liv til det bedre
For et menneskeliv fødes mange tanker i hans hoved. De fleste mennesker er ikke i stand til at kontrollere denne magtfulde strøm, og deres sind er optaget af at analysere den information, der kommer ind i den og producere færdige resultater i form af verbale og ikke-verbale elementer. En person går, trækker vejret, glæder sig, taler, tænker … uden at tænke over, i hvilket omfang fantastiske processer finder sted i hans hjerne.
Mange celler og neuroner skal rekrutteres af vores krop til at udføre så enkle aktiviteter som at læse litteratur eller vaske op. Den menneskelige hjerne er en unik mekanisme i sin essens, langt fra alle de hemmeligheder, som vi har været i stand til at studere. Mange forskere indrømmer, at den menneskelige hjerne selv på det nuværende stadium af udviklingen af videnskab og medicin er det mest mystiske, mystiske og uudforskede område i studiet af vores krop.
Er der noget bevis for, at tanken er væsentlig? Hvordan kan du bevise, at fysisk helbred afhænger af en persons tanker.
• En studerende pige, der besluttede at begå selvmord. Efter at have drukket giftet fra kakerlakker, lagde hun sig på sengen og døde en time senere. En obduktion viste, at giften til kakerlakker, som "forgiftede" pigen, var fuldstændig harmløs for mennesker, og dens holdbarhed var længe udløbet. Derudover døde hun, før pulveret var helt opløst i maven. Manden blev dræbt … ved tankens kraft.
• Et andet eksempel: I 1950'erne ankom et engelsk fragtskib med flasker Madeira fra Portugal til en destinationshavn i Skotland. En af søfolkene gik ned til det kolde lastrum for at kontrollere, om alle flaskerne var sendt. Uden at vide dette lukkede den anden sømand døren udefra. Fangen bankede på skotterne med al sin magt, men ingen hørte ham, og skibet vendte tilbage til Portugal.
Sømanden fandt mad nok i rummet, men han vidste, at han ikke kunne leve længe i kulden! Han tog et stykke metal og brugte al sin energi til at skrabe ud på skotterne, time efter time, dag efter dag, historien om hans krydsplage. Han beskrev sin smerte med videnskabelig præcision. Hvordan kulden begyndte at binde hans krop og fryse hans næse, fingre og tæer. Hvor uudholdelig er den iskoldes forbrændinger.
Da skibet ankom til Lissabon, blev rummet åbnet, og en død sømand blev fundet. Sejlerne læste hans historie hugget på væggene. Men det var ikke den mest fantastiske ting. Kaptajnen målte lufttemperaturen inde i rummet. Termometeret var 19 grader! Fordi skibet gik tilbage uden varer, blev kølesystemet slukket. Sømanden døde kun fordi han troede, at han var kold. Han blev offer for hans fantasi.
Salgsfremmende video:
• I et vestligt land for flere årtier siden blev der udført en række eksperimenter for at undersøge virkningerne af hypnotisk forslag på menneskers fysiske og mentale sundhed. Et særligt brutalt eksperiment blev udført med to forbrydere dømt til døden. En af dem fik at vide, at hans årer blev skåret, og at han blødte. Og på trods af at lovovertræderen var sikker og sund, sad han bundet til en stol med lukkede øjne, og varmt vand blev hældt på hans hånd og derved forstærket effekten af antydning, døde lovovertræderen af alle indikationer fra blodtab. Den anden dømte morder blev inspireret af, at han døde af arsenforgiftning, og han døde med typiske symptomer på forgiftning med netop denne gift.
Det er kendt, at universet er arrangeret i henhold til princippet som tiltrækker lignende. Til støtte for denne lov er mange film blevet skudt, og mange bøger er blevet skrevet. Se dig omkring, se på livet omkring os. Succes og anerkendelse ledsager som regel dem, der ofte taler om det, hvis sociale kreds består af de samme succesrige mennesker. Det er usandsynligt, at du vil møde en fortvivlet, halvt forarmet alkoholiker i selskab med kreative og kreative mennesker, eller du vil se en velhavende mand i et billigt spisested med et glas billig port. Og der er mange eksempler af denne art.
Har du bemærket, at regelmæssige patienter på hospitaler og klinikker ofte er mennesker, der konstant klager og klynker over deres sygdomme? Folk af denne type synes at værne om og dyrke deres lidelser i sig selv.
Har du nogensinde tænkt over, hvorfor der i de fleste familier, hvor forældre ryster over deres afkom, blæses støvpartikler af dem, og ved første nys løber de rundt med dem på hospitaler, bliver syge oftere end børn af mere ubekymrede mødre og fædre?
Det er alt sammen skylden ved destruktiv tænkning. Uden at være opmærksom på den konstante strøm af negative tanker og følelser bliver folk til sidst vant til at leve i sløvhed og opfatter verden omkring dem som fjendtlig. Menneskelige følelser er direkte afhængige af hans tanker. Hvis folk tænker på deres problemer, vil de helt sikkert være i en deprimeret tilstand ifølge tiltrækningsloven og tiltrække endnu mere negativitet i deres liv. Men hvis du forsøger at ændre vektoren for sådanne tanker, for eksempel, tænk på måder at komme ud af deres negative situation, så kan stemningen blive neutral eller endda stige lidt. Og hvis du for eksempel tænker over det, er der et problem opstået, vil dit forkælet humør og din konstant klynkning hjælpe med at løse det, det er virkelig usandsynligt, men ødelægge blodet for dig selv og andre og derved forværre problemet og tiltrække nye.
• En mand blev irriteret hele tiden, da han tog forskellige regninger og meddelelser om hjælpefakturaer ud af sin postkasse. Hans nabo tog det roligt og forsøgte at berolige ham:”Du skal alligevel betale regningerne. Forestil dig, at der er mange hjemløse i verden, der drømmer om at have deres eget hjem. Og du har en lejlighed, der er varme og lys. Selvfølgelig skal du betale for det. Gæt hvem af dem levede længere? Ret! En person, der ikke viste unødig bekymring.
Tanker om en negativ plan stimulerer produktionen af hormoner, hvis ophobning i blodet fører til dårligt helbred. For eksempel har vi alle hørt om hormonet adrenalin. Som regel produceres det, når kroppen er truet af en potentiel eller reel fare. Dens handling som en pulsaccelerator, der fører til en accelereret blodgennemstrømning til musklerne, hvilket fremskynder deres forberedelse til arbejde. Dette skyldes, at når der opstår en fare, skal du muligvis løbe hurtigt eller udføre en anden fysisk handling med maksimal effektivitet, og dette kræver forberedt muskelvæv.
Hvis personen efter udviklingen af adrenalin med en reel fare løb (intens fysisk aktivitet), nedbrydes hormonet i musklerne og udskilles fra kroppen. Men ikke hver gang, når man udvikler adrenalin, skal en person løbe, fordi han ikke altid er i reel fare. Produktionen af adrenalin forekommer også på forskellige eksterne stimuli, der ikke har noget at gøre med reel fare. En skænderi, en konflikt på arbejdspladsen, et dårligt humør er stimulanser til produktion af adrenalin. Dette er grunden til, at de fleste potentielt sunde mennesker, der kan føre et langt og sundt liv, får en masse lidelser. Og alt dette i femogfirs procent af tilfældene har en direkte forbindelse med den konstante rulning af negative tanker i dit hoved eller at foreslå dem til andre.
Forskning på dette område viser direkte, at det ikke kun er behageligt at tænke positivt, men også nyttigt. En person med en positiv tankegang har mindre sandsynlighed for at have brug for humørsvingende stimulanser såsom alkohol eller stoffer. Han er mindre tilbøjelig til at støde på skandaler og konflikter, fordi en sådan person af natur er tilbøjelig til at undgå sådanne situationer snarere end at tage del i dem. En optimistisk person inficerer med sin energi, han er altid munter og udstråler positiv. Spørg ham om hans helbred, så får du ikke et detaljeret svar med en detaljeret beskrivelse af forstyrrende symptomer og dårlige tests. Tværtimod er hans svar monosyllabisk: godt, fremragende, vidunderligt, vidunderligt … du vil ikke vente. Og det er netop denne form for reaktioner, holdning til verden omkring ham, der tiltrækker begivenheder, der svarer til hans verdensbillede i hans liv.
• Du kan ofte høre om den mirakuløse helbredelse af mennesker med placebo. Historien om placeboeffekten var som følger. Det var 2. verdenskrig - anæstesilæge Henry Beecher arbejdede på et felthospital. En dag efter et hårdt slag blev der modtaget et stort antal sårede, og Henry løb tør for morfin for smertelindring. Situationen syntes håbløs, og for at berolige de sårede på operationsbordet injicerede lægen dem med almindelig saltvand. De sårede havde naturligvis ingen anelse om det. Bjærgningseffekten af dette bedrag var virkelig forbløffende - patienterne, der var sikre på, at de blev injiceret med anæstesi, holdt faktisk op med at føle smerte!
En person, der har taget kontrol over sine tanker, har enhver chance for at ændre sit liv til det bedre. Dette betyder ikke, at du skal ignorere dit helbred fuldstændigt og blot gentage, at alt er i orden. Men når du er holdt op med at klage hele tiden, kigger dig rundt efter de skyldige, bliver irriteret over bagateller, forventer negativ udvikling i kommende begivenheder eller hele tiden at dømme andre, kan du rette opmærksomheden mod noget, der bringer glæde og indbringer optimisme. Og dette vil uden tvivl påvirke forbedringen af humør og sundhed.
"Interessant avis"