Visualiseringsteknik - Alternativ Visning

Indholdsfortegnelse:

Visualiseringsteknik - Alternativ Visning
Visualiseringsteknik - Alternativ Visning

Video: Visualiseringsteknik - Alternativ Visning

Video: Visualiseringsteknik - Alternativ Visning
Video: Ingrid Hotz - Professor i visualiseringsteknik 2024, Kan
Anonim

Da jeg stadig var i skole, stødte jeg på en artikel på Internettet. Der stod "alt, hvad vi tænker på, er gjort" og beskrev i detaljer mekanismen, hvordan og hvorfor det sker. Processen med mental repræsentation af en situation, repræsentation af et objekt, begivenhed, handling kaldes visualisering. Jeg vil ikke forklare universets mekanisme i detaljer, jeg vil simpelthen lægge en række teknikker, der vil hjælpe dig.

Først vil jeg introducere dig til reglerne:

1) Tænk altid gode ting.

2) "Mod krig", "Mod" - dette er styrkelsen af denne handling. Du må være, "For fred" er det sande mål.

3) Skal være i en afslappet tilstand.

4) Tænk altid i nutid. Hvis du vil have en bil, skal du ikke tænke som "Jeg vil have en smuk bil", du skal tænke "Jeg har en smuk bil!", Og du skal nyde den, mærke den, forestil dig at du sidder i den, kører rundt i byen, alle ser på dig og beundrer dig.

5) Skal præsentere, hvad du vil, og føle det så meget som muligt, som om du har det. Hvis dette er en situation, så forestil dig, hvordan du kommunikerer med disse mennesker, hvad har du på osv.

Salgsfremmende video:

6) Jo oftere og mere korrekt du vil gøre, jo hurtigere kommer resultatet.

Den første teknik "Samtale med universet"

Den bedste tid er inden sengetid. Lig under tæppet, fidget, slappe af. Tag 3 vejrtrækninger så dybt som muligt. Sig derefter til dig selv "Jeg vil tælle fra 10 til nul, i løbet af denne tid vil min krop slappe af, og når den er nul, vil mit sind smelte sammen med universet." Langsomt, mentalt, tæller fra 10 til 0.

Når du tæller til nul, forestil dig at dit sind flyver ud af din krop og skynder sig at flyve rundt i verden gennem bjerge, have, byer og svæver op i rummet. Du flyver til månen, sidder på en bænk der, du har en storslået udsigt over Jorden. Du nyder denne udsigt. "Moderuniverset" sætter sig ved siden af dig, forestil dig hende som en smuk kvinde. Og som du vil fortælle alt, hvad du har brug for. Opret en dialog. I slutningen af visualiseringen skal du sige farvel til hende.

Jo længere du gør dette, jo bedre.

Den anden teknik "Stone of desires"

Den mest effektive teknik.

Gå langs vejen, langs floden, kig efter en rullesten, det skal være det bedste for dig blandt alle.

Du vil forstå, når du finder det.

Skriv på et stykke papir, hvad du vil have.

Tag en sten i hånden og læs alt, hvad du skriver.

Placer stenen på papiret. Gentag den næste dag. Og så hver dag.

Glad praksis!