Kort gennemgang
- Mikrobølgestråling fra babymonitorer, mobiltelefoner, trådløse telefoner, Wi-Fi-routere, smarte målere og andre trådløse enheder forårsager alvorlig mitokondrisk dysfunktion på grund af fri radikale skader.
- Overskydende frie radikaler forårsaget af mikrobølgestråling fra trådløs teknologi er blevet knyttet til angst, Alzheimers, autisme, arytmier, depression og infertilitet.
- De negative virkninger af EMF er især skadelige for gravide kvinder og sætter barnet i fare for ADHD og autisme samt adfærdsmæssige, følelsesmæssige og sociale problemer.
”Ud over at bruge en fasttelefon og Internettet er der flere strategier, der kan reducere de skadelige virkninger af EMF'er, såsom optimering af magnesiumniveauer og indtagelse af fødevarer, der øger Nrf2.
***
Den negative påvirkning af elektromagnetiske felter (EMF) medfører fortsat kontrovers overalt i verden. Den farligste forurening, som du udsættes for, er det usynlige hav af EMF, hvor din krop er dyppet hver dag.
Det påvirker dig hele dagen lang og ikke kun på offentlige steder, men i dit eget hjem. Det meste af strålingen kommer fra mobiltelefoner, radiotårne, computere, smarte målere og Wi-Fi.
Salgsfremmende video:
Selvom det næsten er umuligt at helt undgå deres virkning, er der praktiske måder at begrænse dem på. I betragtning af antallet af EMF'er, du kommer under ild hele dagen, skal du kende og forstå deres negative indvirkning på dit velbefindende.
Især hvis du har en alvorlig medicinsk tilstand, er det værd at tage dyrebar tid at minimere din eksponering for EMF. Hvis du får at vide, at de er sikre og ikke en trussel mod mennesker, skal du overveje følgende:
- Telekomindustrien manipulerer føderale tilsynsmyndigheder, sundhedsmyndigheder og fagfolk med stærke og komplekse lobbyer, hvilket efterlader forbrugere forvirrede og uvidende om de sundhedsrisici, der er forbundet med EMF.
- Eventuelle negative sundhedseffekter fra EMF'er, der ligner dem med rygning, kan muligvis ikke umiddelbart bemærkes, men vil sandsynligvis udvikle sig gradvist over tid. Mobiltelefoner er faktisk det sundhedsmæssige ækvivalent af cigaretter i det 21. århundrede.
Hvad er EMF?
Ifølge National Institute of Environmental Health Sciences er EMF'er "usynlige energiområder, ofte benævnt stråling, der er forbundet med brugen af elektrisk energi."
De fleste er opmærksomme på farerne forbundet med ioniserende stråling, der får tandlægen til at dække dig med et blyforklæde under røntgenstråler. Af samme grund kan solbrænding forventes, hvis bar hud udsættes for solens UV-stråler for længe.
Det antages, at ioniserende stråling har nok energi til at bryde kovalente bindinger i DNA, men faktisk skyldes det meste af skaden oxidativt stress, hvilket fører til overskydende frie radikaler.
Den type EMF, som din mobiltelefon udsender, ligger i mikrobølgeområdet fra 2 til 5 gigahertz. Derudover udsender mobiltelefoner, trådløse telefoner, elektroniske enheder som babymonitorer, Bluetooth-enheder, smarte termostater og Wi-Fi-routere konstant mikrobølgestråling i et volumen, der kan skade din mitokondrier.
Kalkniveauer inden i celler øges af EMF
Martin Pall, ph.d.-emeritus-professor i biokemi og grundlæggende medicinske videnskaber ved University of Washington, har identificeret og offentliggjort flere artikler, der beskriver de molekylære mekanismer for, hvordan EMF'er fra mobiltelefoner og trådløse teknologier skader mennesker, dyr og planter. Mange undersøgelser viser, at de intracellulære calciumniveauer stiger, når de udsættes for EMF'er.
Pell fandt også et antal undersøgelser, der viser, at overskydende calcium i cellen øger nitrogenoxid (NO) og superoxidniveauer. Mens NO har mange sundhedsmæssige fordele, reagerer dets massive overskud med superoxid og danner peroxynitrit, en ekstremt kraftig oxidativ stressor.
Peroxynitrit nedbryder på sin side og danner reaktive frie radikaler, både nitrogen- og iltformer, herunder hydroxyl-, carbonat- og NO2-radikaler - som alle tre forårsager skade. Det er også i stand til at udbruge kaos alene.
Derudover påvirkes EMF ikke af varme; de "steger" ikke dine celler, som nogle har antydet. Strålingen aktiverer VGCC i den ydre cellemembran, hvilket forårsager en kædereaktion af ødelæggende konsekvenser, som i sidste ende:
- Ødelægger mitokondriefunktion, cellemembraner og proteiner
- Årsag alvorlig celleskade
- Manifesteret i DNA-skade
- Fremskynder aldringsprocessen dramatisk
- Fremkalde en øget risiko for at udvikle kroniske sygdomme
Peroxynitrit, mobiltelefoner og en kraftig stigning i kronisk sygdom
Når den først er dannet, reagerer peroxynitrit relativt langsomt med biologiske molekyler, hvilket gør det til et selektivt oxidationsmiddel. I kroppen ændrer det tyrosinmolekylerne i proteiner for at skabe et nyt stof, nitrotyrosin og nitratere det strukturelle protein. Ændringer forårsaget af nitrering ses på biopsier af ALS, åreforkalkning, inflammatorisk tarmsygdom, myokardie-iskæmi og septisk lungesygdom.
Når du er klar over, at mobiltelefoner kan bidrage til disse kroniske sygdomme - ikke kun hjernesvulster - vil du være motiveret til at begrænse deres virkning.
Mens hjerte-kar-sygdomme, kræftformer og infektioner fortsat er de største sundhedsmæssige trusler, er stigningen i væksthastigheden for følgende sygdomme og lidelser slående. Nogle af dem var ikke engang kendt for offentligheden før i 1980.
| Sygdom eller lidelse | Stigning siden 1990 |
|---|---|
| ADHD | 819 procent |
| Alzheimers sygdom | 299 procent |
| Autisme | 2094 procent |
| Bipolar lidelse i ung alder | 10833 procent |
| Cøliaki | 1111 procent |
| Kronisk træthedssyndrom | 11027 procent |
| Depression | 280 procent |
| Diabetes | 305 procent |
| Fibromyalgi | 7727 procent |
| Hypothyroidisme | 702 procent |
| Lupus | 787 procent |
| Slidgigt | 449 procent |
| Søvnapnø | 430 procent |
Er du blevet påvirket af en af de EMF-relaterede sygdomme?
Da den biologiske skade fra EMF udløses, når VGCC aktiveres, siger det sig selv, at vævene med sin højeste densitet er i større risiko. Kropsvæv med en høj koncentration af VGCC (og derfor mest modtagelige for skader fra EMF) inkluderer:
- Hjerne
- Testikler (hos mænd)
- Nervesystemet
- Sinusknude i hjertet, hvilket fører til arytmier
- retina
Når VGCC'er aktiveres i hjernen, frigiver de neurotransmittere og neuroendokrine hormoner. Forøget VGCC-aktivitet i nogle dele af hjernen giver en række neuropsykiatriske virkninger. De mest almindelige konsekvenser af kronisk eksponering for EMF'er på din hjerne er:
- Alzheimers sygdom
- Angst
- Autisme: En af mine mangeårige mentorer, Dr. Dietrich Klinghardt, knyttet autisme hos børn til overdreven eksponering for EMF under graviditet
- Depression
De mest almindelige hjerteproblemer, der er forbundet med eksponering for EMF:
- Atrieflimmer / -fladder
- Bradykardi (langsom hjerteslag)
- Hjerterytmeforstyrrelser (på grund af pludselig hjertedød)
- Cardiopalmus
- Takykardi
EMF'er påvirker reproduktiv sundhed negativt
Hvis du er en mand, kan eksponering for EMF øge din risiko for infertilitet, især hvis du regelmæssigt bærer din mobiltelefon i bukselommen nær din lysken og / eller holder din bærbare computer på skødet. Undersøgelser har knyttet lav eksponering for elektromagnetisk stråling fra mobiltelefoner med et 8 procent fald i sædmotilitet og et 9 procent fald i sperm vitalitet.
Hvis du er en kvinde, er din risiko for at udvikle brystkræft højere, hvis du regelmæssigt bærer din mobiltelefon i en bh. Generelt er det mest almindelige sted for brystkræft i den øverste ydre kvadrant. Når kræft befinder sig i den øverste indre kvadrant, skyldes det sandsynligvis stråling fra din telefon (hvis du bærer den i en bh).
Måder at reducere eksponeringen for EPM
Her er nogle tip, der hjælper dig med at reducere din eksponering for EMF:
| Tilslut din stationære computer til internettet via en kabelforbindelse, og sæt dit skrivebord i flytilstand. Du bør også undgå trådløse tastaturer, trackballs, mus, spilkonsoller, printere og hjemmetelefoner. Vælg den kablede version. |
| Hvis du har brug for at bruge Wi-Fi, skal du slukke den, når den ikke er i brug, især om natten, når du sover. Ideelt set er det bedst at gøre dit hjem kablet til at slukke for Wi-Fi en gang for alle. Hvis du har en bærbar computer uden Ethernet-porte, skal du købe en USB-adapter, der giver dig mulighed for at oprette forbindelse til internettet uden en trådløs forbindelse. |
| Sluk for strømmen i soveværelset om natten. Dette vil typisk hjælpe med at reducere elektriske felter fra ledninger i væggen, hvis der ikke er et tilstødende rum ved siden af dit soveværelse. I dette tilfælde skal du bruge armaturet til at bestemme, om du også skal slukke for strømmen i det tilstødende rum. |
| Brug et batteridrevet ur, ideelt uden baggrundsbelysning. Jeg bruger et talende ur, der tillader mig blot at trykke på en knap for at fortælle tidspunktet og ikke tænde lysene om natten. |
| Hvis du stadig bruger din mikrobølgeovn, skal du udskifte den med en dampkonvektionsovn, der opvarmer mad hurtigere og meget mere sikkert. Efter en induktionskogeplade er mikrobølger sandsynligvis den mest forurenende EPM i dit hjem. |
| Undgå at bruge smarte apparater og termostater, der er afhængige af et trådløst netværk. Dette gælder også for alle nye "smarte" tv'er. De kaldes smart, fordi de udsender Wi-Fi, og i modsætning til en computer kan du ikke slukke den. Overvej at bruge en stor skærm som dit tv, da det ikke udsender Wi-Fi. |
| Kasser smarte målere, eller dæk dem med en skærm for at reducere stråling med 98-99 procent. |
| Overvej at flytte din babys krybbe til dit værelse i stedet for at bruge en babymonitor, eller kablede den. Undgå under alle omstændigheder trådløse babymonitorer, hvis du kan købe en kablet. |
| Udskift lysstofrør med glødepærer. Slip af med alle lysstofrør i dit hjem. Ikke kun udsender de et usundt lys, men endnu vigtigere, de overfører faktisk strøm til din krop, når du er lige omkring dem. |
| Bær ikke din mobiltelefon på din krop, medmindre den er i flytilstand, og sov aldrig med den i dit soveværelse (og endnu mindre under din pude). Selv i flytilstand kan det udsende signaler, så jeg lægger mine i en Faraday-taske. |
| Når du bruger en mobiltelefon, skal du tænde for højttaleren og holde den mindst 3 meter væk fra dig. Prøv at minimere den tid, du bruger sammen med ham. Jeg har reduceret min telefonforbrug til 30 minutter om måneden, mest når jeg rejser. Brug i stedet VoIP-telefoner, der fungerer, selv når de er tilsluttet internettet via en kabelforbindelse. |
Visse næringsstoffer kan hjælpe med at beskytte kroppen mod EMF-skader
Mine anbefalinger:
- Magnesium - Som en naturlig calciumkanalblokkerer kan magnesium hjælpe med at reducere virkningerne af EMF'er på VGCC. Da mange mangler, ville det være fordelagtigt at tage 1 til 2 gram magnesium pr. Dag.
- Molekylært brint - Forskning har vist, at molekylært brint kan mindske omkring 80 procent af skaden forårsaget af EMF, da det er rettet mod frie radikaler produceret som reaktion på stråling, såsom peroxynitrites. Du kan tage molekylære brinttabletter, mens du flyver for at beskytte dig mod gammastråler. Dette er et af de tip, jeg har givet, hvordan man minimerer jetlag.
- Nrf2 - Øger Nrf2, som er et biologisk hormon, der aktiverer superoxiddismutase, katalase og alle andre fordelagtige intercellulære antioxidanter, reducerer også betændelse, forbedrer mitochondrial funktion og stimulerer mitokondrial biogenese.
- Krydderier - Visse krydderier kan hjælpe med at forhindre eller komme sig efter skader fra peroxynitrites. Fenol-rige krydderier som kanel, nelliker, ingefærrød, rosmarin og gurkemeje har vist nogle beskyttende effekter mod peroxynitrit-induceret skade.
EMF'er er farligere for børn end for voksne
Desværre er de fleste unge faldet under indflydelse af den trådløse revolution, og det er dit ansvar at uddanne dine børn om dens farer. Mange har mobiltelefoner og trådløse tabletter under 5 år og sover med dem under deres puder. Dette udsætter dem for en langt mere alvorlig sundhedsrisiko end rygning i deres oldefædres ungdom.
Muligheden for at opleve stor skade på mitokondrier over tid er eksponentielt større for børn end for voksne. Mange i dag vokser op helt indpakket med teknologi. De modtager mobiltelefoner i en stadig ung alder, bruger computere og tablets fra deres tidlige skoleår og spiller videospil på Internettet, som alle er forbundet med eksponering for EMF.
Forfatter: Dr. Mercola