Neurofysiologer fra Goethe-universitetet i Frankfurt i samarbejde med specialister fra Harvard Medical School i Boston lykkedes at belyse arten af klar drøm. De offentliggjorde deres resultater i tidsskriftet Nature Neuroscience. De regnede ud funktionerne i den elektriske aktivitet i hjernen, der kræves for fremkomsten af klarsomme drømme. Desuden var de endda i stand til at inducere dem hos forsøgspersoner ved elektrisk stimulering af hjernen.
På trods af det faktum, at forskere aktivt har studeret søvn i lang tid, er drømmenes natur endnu ikke helt klar for dem. Som Vladimir Kovalzon, doktor i biologiske videnskaber, ser de fleste i dag de visuelle billeder, der vises i drømme, blot som et biprodukt af hjerneaktivitet. Ikke desto mindre gør forskere forsøg på at forstå drømme, lære at læse menneskelige drømme og muligvis programmere.
Hvordan adskiller klarsynede drømme sig fra almindelige drømme? Mens forfatterne af artiklen skriver, under almindelige drømme, er hjernen i en primær bevidsthedstilstand: hvad der sker her og nu opfattes direkte, og erindringen om fortiden og planlægningen for fremtiden er ikke tilgængelig. Når en person vågner, aktiveres øjeblikkeligt kognitive funktioner af en sekundær, højere orden: en person er opmærksom på sig selv i tid og rum, bruger tidligere erfaringer, forudser fremtidige begivenheder, viser fri vilje og er i stand til refleksion.
Under klare drømme er der elementer i sekundær bevidsthed af højere orden, så en person opfører sig ikke som en passiv, men som et aktivt emne for det, der sker. Han ved, at han sover, at han kan vågne op, han kan tage kontrol over det, der sker i en drøm, for eksempel, køre ud af hvad noget mareridt eller fortsæt et spændende eventyr.
De elektriske bølger, som hjernen genererer, er opdelt i flere frekvensområder - delta (0,5-3 Hz), theta (4-8 Hz), alfa (8-13 Hz), beta (14-40 Hz) og gamma (40 Hz og derover).
Ved registrering af en EEG under søvn (somnogram) fandt eksperter ud, at klare drømme ledsages af synkronisering af aktiviteten i forskellige hjerneområder og udseendet af rytmer med meget høj frekvens (ca. 40 Hz) i gammaområdet i frontal- og tidsregionerne.
Forskere, der tidligere associerede sådanne høyfrekvente gammarytmer kun med tilstanden af aktiv vågne, intens intellektuel aktivitet. Det var uventet at finde dem i søvntilstand.
Ursula Voss og hendes kolleger studerede 27 frivillige, som ifølge dem ikke havde oplevet klar drøm de foregående flere nætter. Forskerne ønskede at besvare spørgsmålet om, hvad der kommer først: gamma-aktivitet fører til klare drømme, eller omvendt. De stimulerede individets hjerne under søvn med en svag elektrisk strøm med forskellige frekvenser (fra 2 til 100 Hz), det vil sige i alle frekvensområder, hvor hjernen selv fungerer. Elektroderne blev påført de frontale og temporale regioner. Ifølge forskerne føltes denne stimuleringsmetode overhovedet ikke af frivillige og forstyrrede ikke deres søvn.
Salgsfremmende video:
Det viste sig, at stimulering med en frekvens på 40 Hz ikke forstyrrer de sædvanlige tegn på REM-søvn, men fører til det faktum, at hjernen selv begynder at generere høyfrekvente gammabølger (37–43 Hz). Forskere mener, at under sådanne forhold begynder neuroner synkront at udsende elektriske impulser med en given frekvens. I mindre grad skyldtes dette stimulering med en frekvens på 25 Hz. Stimulering ved lavere og højere frekvenser påvirkede overhovedet ikke hjernens egen aktivitet.
Få sekunder efter afslutningen af strømmen blev forsøgspersonerne vakt og spurgt om deres drømme. Det viste sig, at stimulering ved frekvenser på 40 og 25 Hz forårsagede klare drømme hos de frivillige, som de kunne kontrollere.
Forskere har således fundet et nøgleelektrofysiologisk tegn på klarsomme drømme og har lært, hvordan de kan inducere dem kunstigt. Ud over det faktum, at dette åbner muligheden for ekstern interferens i drømme, hvilket er interessant i sig selv, er der også kliniske anvendelser.
Ved at give en person evnen til at kontrollere drømme kan du redde ham fra mareridt og besættelser. Så måske finder metoden til elektrisk stimulering under søvn anvendelse i klinikken.
Oksana Volgina