Har du nogensinde haft oplevelsen af fantomopkald eller meddelelser? Er du overbevist om, at du følte telefonen vibrere i lommen, eller at du hørte en ringetone. Men når du tjekker, viser det sig, at ingen faktisk har forsøgt at kontakte dig.
I dette tilfælde begynder du at stille spørgsmålet: "Har jeg problemer med telefonen, eller forestiller opkaldene sig bare?" Nå, det kan sandsynligvis være et tegn på, hvor knyttet du til din telefon.
Telefonafhængighed?
I det mindste er du ikke alene. Mere end 80 procent af de studerende, der blev undersøgt af forskere, har oplevet dette. Men hvis dette sker meget oftere end en gang om dagen, kan det være et tegn på, at du er psykologisk afhængig af din smartphone.
Der er ingen tvivl om, at mobiltelefoner er en del af det sociale liv i mange dele af verden, og nogle mennesker er muligvis ikke ude af kontakt i timevis. Et forskergruppe fandt for nylig, at de fleste mennesker udfylder deres ventetid med deres telefon. Andre distraheres af telefonen selv midt i et opkald. Og de fleste mennesker vil kontrollere deres smartphones inden for 10 sekunder efter at have ventet i kø på kaffe eller når de ankommer til deres destination.
Salgsfremmende video:
Klinikere og forskere diskuterer stadig, om overdreven brug af mobiltelefoner eller anden teknologi kan føre til afhængighed. Det var ikke inkluderet i den seneste opdatering til DSM-5, American Psychiatric Association's Guidelines for the Classification and Diagnosis of Mental Disorders.
Men i betragtning af den igangværende debat besluttede forskere at teste, om fantomopkald og meddelelser kunne kaste lys over dette spørgsmål.
Et virtuelt stof?
Afhængighed er en patologisk tilstand, hvor folk tvangsmæssigt søger givende stimuli på trods af negative konsekvenser. Vi hører ofte rapporter om, at mobiltelefonbrug kan føre til problemer med at udvikle sunde relationer og effektive sociale færdigheder.
Et af kendetegnene ved afhængighed er, at folk bliver overfølsomme over for signaler relateret til den belønning, de ønsker. Uanset hvad, de begynder at se ham overalt. Så måske gør folk, der er sultne efter beskeder og meddelelser fra deres virtuelle sociale verdener, det samme? Kunne de fejlagtigt tro, at de hører en ringetone, en telefonvibration i lommen eller endda ser en underretning på telefonskærmen, når de faktisk ikke er noget af det?
Fejl i menneskeligt arbejde
Forskere besluttede at afklare dette spørgsmål. De brugte testen, som udføres for at bestemme målingen af problemer forbundet med en mobiltelefon, men valgte kun de emner, der vurderede psykologisk afhængighed af en smartphone. De skabte også spørgsmål om hyppigheden af fantomopkald, vibrationer og meddelelser. Forskerne gennemførte derefter en online undersøgelse af over 750 studerende.
De deltagere, der viste større afhængighed af telefonen (de bruger i stigende grad deres smartphone til at føle sig bedre, bliver irritable, når de ikke kan bruge den og tænker på deres telefon, når de ikke har den med sig) havde hyppigere fantomopkald …
Mobiltelefonproducenter og telefonitjenesteudbydere forsikrer, at fantomopkald ikke har noget at gøre med teknologiske problemer. Således er de et produkt af "menneskelig funktionsfejl."
Hvad er interessen ved at studere fantomopkald
Men hvor går vores krop nøjagtigt galt? Vi er i en modig ny verden af virtuel socialisering, hvor de psykologiske og sociale videnskaber næppe holder trit med teknologiske fremskridt.
Fantomopkald kan generere relativt lidt interesse. Men de rejser spørgsmålet om, hvor meget vi stoler på vores telefoner, og hvilken indflydelse de har på vores sociale liv.
Hvordan kan vi gå over til at bruge mobiltelefoner for at maksimere fordele og minimere risici, uanset om det forbedrer vores egen mentale sundhed eller forbedrer levende sociale færdigheder? Hvilke andre nye teknologier vil ændre den måde, vi interagerer med andre mennesker på?
Vores sind vil fortsat være i standby.
Anna Pismenna
