At forstå dine egne kropssignaler kan også lindre symptomer på alvorlige sygdomme som skizofreni eller autisme.
Nøglen til telepati ligger i evnen til at lytte til dit eget hjerte. Forskerne fandt ud af, at de, der bedre læser deres egne hjerteslag, var i stand til mere nøjagtigt at bedømme andres følelsesmæssige tilstand.
Kan du høre dit hjerte slå? Eller måske er du meget sulten, tørstig eller har smerter? I så fald er du modtagelig for aflytning - følsomheden af indre organer. Det menes, at for at enhver følelse skal dukke op, skal vi først fortolke den indre tilstand. Derfor, for eksempel når vi ser en skør hund, oplever vi først frygt efter at have indset, at vores puls er steget, eller vi bemærker, at vores håndflader sveder.
Psykolog Jeff Bird fra Oxford University i England gennemførte et eksperiment: han bad 72 frivillige om at tælle deres hjerterytme uden at lægge fingrene på pulsen i den radiale arterie.
Deltagerne blev derefter vist flere videoer af mennesker i forskellige stater. Efter hvert klip bestod de testen med forskellige svarmuligheder. Han skulle beskrive, hvordan frivillige vurderer menneskers mentale tilstand.
For eksempel i en af videoerne forsøgte en fyr ved navn Tom at flirte med en pige ved navn Gemma, og hun var til gengæld interesseret i den genert fyr Barry. Deltagerne blev stillet spørgsmål vedrørende tilstanden for en bestemt karakter i videoen - "Er Gemma irriteret?" Det viste sig, at de, der mere nøjagtigt beregnede deres egne hjerteslag, var bedre til at håndtere denne slags spørgsmål.
Interessant er der ingen forbindelse mellem interoceptive evner og nøjagtigheden af svarene på spørgsmål i sindsteorien (for eksempel "Hvad synes Barry Gemma synes om Toms intentioner?"). Således har psykologer fundet ud af, at vores evne til at fortolke signalerne fra vores egen krop hjælper med bedre at forstå andre menneskers tanker, hvis de er baseret på følelser.
Byrd mener også, at interoceptive vanskeligheder (dvs. dårlig forståelse af kroppens signaler) kan spille en rolle i udviklingen af en række symptomer hos mennesker med autisme og skizofreni. For eksempel genkender nogle mennesker med autisme høje lyde og lyse farver som "triste". Interoceptive evner vil sandsynligvis lindre symptomer på alvorlige lidelser som skizofreni eller autisme.
Salgsfremmende video:
Christina Yeldzarova