Skal jeg kommunikere med tabere
Det plejede at være sædvanligt at støtte uheldige mennesker, sympatisere med deres problemer og hjælpe så meget som muligt. Men i de senere år har vi hørt overalt: Hvis du vil være en succesrig, velstående person - kommuniker kun med velhavende og succesrige mennesker. Men hvad nu hvis "hvis en ven pludselig viste sig at være …" Ikke en forræder, nej - den samme taber? Støtte ham eller bryde forholdet? Lad os finde ud af det.
Immunitet mod modgang
Ja, næsten alle anbefaler at holde sig væk fra tabere. Derudover hævdes det alvorligt, at uflaks er lige så smitsom som influenza. Og efter refleksion vil mange huske et par historier om, hvordan en person levede lykkeligt for sig selv, men så blev han involveret med en kronisk taber - og gradvist blev han selv den samme evigt urolige person. Og så "inficerede" han også sine kære.
Dette sker faktisk, og ikke så sjældent. Men betyder det, at vi skal holde sig væk fra alle, der er i problemer? Til at begynde med, da vi taler om fejl som en sygdom, lad os definere sygdommens form.
Det er ikke svært at få øje på en kronisk taber. Du er bestemt bekendt med et par af disse typer. I mange år har den fattige fyr klaget over livet. Forresten, mens han godt kan være en velhavende eller i det mindste ikke en fattig person. Og i det personlige liv er alt ikke nødvendigvis dårligt. Problemet er anderledes: intet passer ham. Chefen er et monster, hans kone er naturligvis en tæve, børn er rampete, der er altid ikke nok penge … Du lytter til dette, og hans liv vil faktisk virke som en række forkerte forestillinger. Og hvis en kronisk taber er ensom og faktisk knap nok ender mødes (eller ikke får ender til at mødes), og vigtigst af alt, føler han sig altid ulykkelig, bliver det tydeligt: Tja, den stakkels fyr har ikke held. Det er ikke klart hvorfor: enten er karmaen negativ, eller så er stjernerne ikke lige i himlen …
Hvis du har været i kontakt med en sådan karakter i lang tid og endnu ikke er blevet inficeret, har du sandsynligvis god immunitet (medfødt eller erhvervet). Hvorfor du holder kontakten med den evige whiner er op til dig. Måske har du vidunderlige delte barndomsminder, eller du er vant til en sådan "ven", eller dette er din slægtning, med hvem det af en eller anden grund er umuligt at bryde kontakten. En eller anden måde fortsætter kommunikationen, og heldigvis er du stadig sund.
Salgsfremmende video:
Hemmeligheden bag din immunitet er enkel: tag ikke klager i hjertet, foræt dig ikke psykologisk i taberne, "filtrer" negative holdninger og negative følelser, som din bekendte bogstaveligt talt er mættet med.
Hvis det er muligt (og om ønsket), kan selv en sådan fattig fyr hjælpes. Kan du ikke lide dit job? Tilbyd at kigge efter en anden, hjælp mig med at skrive en kompetent CV. Ikke tilfreds med familielivet? Vejr dig til at se en psykolog eller stoppe den gensidige pine, skilsmisse og starte fra bunden (hvilket aldrig er for sent!). Og hvis en ven accepterer din hjælpende hånd, betyder det, at han ikke er håbløs. Måske havde han ventet i mange år på, at de ville holde op med at synes synd på ham og foreslå konkrete muligheder for at overvinde rampen.
Forebyggelse
Imidlertid viser praksis, at ikke alle kroniske tabere er parate til at acceptere specifik hjælp. De har bare ikke brug for hende. De trives ganske godt i deres egen verden af klager og krav, misundelse og harme over for hele verden. Selvfølgelig behandles selv sådanne avancerede tilfælde, men under forudsætning af, at "patienten" selv er klar til seriøs terapi - hvilket desværre ikke sker ofte. Under alle omstændigheder er det næsten umuligt at overbevise ham om behovet for radikalt at ændre livsstil og tænkning. På et tidspunkt er livet i stand til at tvinge - og derefter begynder en vanskelig, men vellykket vej til helbredelse.
Hvordan skal man håndtere "næsten håbløse patienter"? Alt er det samme: ikke at tage deres klager til pålydende værdi, følelsesmæssigt løsrive og hjælpe kun med specifikke gerninger (hvis du samtidig er sikker på, at du ikke spilder din energi). Og selvfølgelig behøver du ikke at genere dig selv med ubehagelig kommunikation med en taber, som du har lidt til fælles med. Det er vanskeligere at vende sig væk fra "fattige, uheldige" slægtninge eller gamle venner. Selv hvis du længe og klart har indset, at de ikke vil ændre deres liv og ikke har brug for konstruktiv hjælp.
Undertiden er afbrydelse af kommunikation med en giftig person simpelthen urealistisk (i det mindste hurtigt), da han bor sammen med dig under samme tag. Selvfølgelig kan du skille din ægtefælle og nære slægtninge til at forlade. Men sådanne sager løses ikke hurtigt, og i løbet af denne tid risikerer du at blive inficeret selv - hvis du ikke har immunitet. Nå, det betyder for det første, at du har brug for at udvikle det.
For øvrig, hvis du bemærker, at du er i stand til at få held eller tværtimod blive mere succesrig og glad efter at have kommunikeret med succesrige mennesker, så er du den såkaldte "modtager", og dit humør, følelse af lykke eller ulykke osv. er stort set bestemt af den sociale cirkel. Og det er ikke særlig godt. Det er trods alt umuligt at konstant undgå dysfunktionelle bekendte. Ja, og i selskab med den "rige og berømte" kan en taber ved et uheld krybe ind. Og hvem bliver det første offer for "virussen"? Højre.
Derfor er den første ting, du skal gøre, at gøre seriøst arbejde med dig selv. Det er vigtigt at realisere dig selv som en selvforsynende person, holde op med at se på andre, slippe af med afhængighed af en andens mening, danne en passende selvværd (som udelukkende skal være baseret på dine personlige egenskaber og resultater). Så er der helt sikkert ingen problemer med immunitet mod fejl, og du behøver ikke "vitaminer" som øvelserne "Spejl" eller "væg" (når du bygger en imaginær væg mellem dig selv og en taber, eller forestil dig at du er beskyttet af et spejl, og alt negativt kommer tilbage). Skønt i starten kan sådanne teknikker hjælpe dig.
Akut form
Det sker ofte, at en person får problemer - og de fleste af hans "venner" følger de seneste henstillinger mentalt ham ud af det sociale kredsløb. I mellemtiden kunne alt være sket: Jeg faldt under afskedigelser, ved en fejltagelse beregnet og endte med at strandet, skilt og ikke kunne komme til hans sans … Men du ved aldrig, hvad der kan forstyrre gårsdagens heldige eller bare en "normal" person. Og når venner også vender sig væk, kan en akut sygdom meget vel blive til en kronisk fase. Først er flertallet begrænset til formel kommunikation:”Er alt dårligt? Nå, hold fast, bror, farvel! " Nogen hjælper en eller to gange (måske for at rydde min samvittighed): de siger, jeg anbefalede det til min arbejdsgiver, noget de ikke voksede sammen - hvad kan jeg gøre. Faktisk meget. Hvis din ven ikke vælder eller klager,og prøv at komme ud (selvom det hidtil er til ingen nytte), så rol ikke, det er absolut ikke smitsom. Og en stærk og følelsesmæssigt stabil person har intet at bekymre sig om. Ja, den "sorte stribe" er undertiden langvarig - og årsagerne kan være meget forskellige. Men hvis en person i en vanskelig situation ikke mister håbet, selvom han undertiden bryder sammen og giver op, men alligevel forsøger at overvinde vanskeligheder, kan hjælp fra kære være uvurderlig. Måske forstår han ikke, hvad der er årsagen til den langvarige uheld - men du ved bedre udefra: så fortæl mig det! Eller så har han simpelthen ikke nok tid, energi, ressourcer: tilbyde din støtte (naturligvis uden at have indflydelse på dig selv). Enhver, der vil "blive kureret", vil ikke spille spillet "tak, men …". Han vil med glæde acceptere enhver hjælp. Og en stærk og følelsesmæssigt stabil person har intet at bekymre sig om. Ja, den "sorte stribe" er undertiden langvarig - og årsagerne kan være meget forskellige. Men hvis en person i en vanskelig situation ikke mister håbet, selvom han undertiden bryder sammen og giver op, men alligevel forsøger at overvinde vanskeligheder, kan hjælp fra kære være uvurderlig. Måske forstår han ikke, hvad der er årsagen til den langvarige uheld - men du ved bedre udefra: så fortæl mig det! Eller så har han simpelthen ikke nok tid, energi, ressourcer: tilbyde din støtte (naturligvis uden at have indflydelse på dig selv). Enhver, der vil "blive kureret", vil ikke spille spillet "tak, men …". Han vil med glæde acceptere enhver hjælp. Og en stærk og følelsesmæssigt stabil person har intet at bekymre sig om. Ja, den "sorte stribe" er undertiden langvarig - og årsagerne kan være meget forskellige. Men hvis en person i en vanskelig situation ikke mister håbet, selvom han undertiden bryder sammen og giver op, men alligevel forsøger at overvinde vanskeligheder, kan hjælp fra kære være uvurderlig. Måske forstår han ikke, hvad der er årsagen til den langvarige uheld - men du ved bedre udefra: så fortæl mig det! Eller så har han simpelthen ikke nok tid, energi, ressourcer: tilbyde din støtte (selvfølgelig, uden at det berører dig selv). Enhver, der vil "blive kureret", vil ikke spille spillet "tak, men …". Han vil med glæde acceptere enhver hjælp. Men hvis en person i en vanskelig situation ikke mister håbet, selvom han undertiden bryder sammen og giver op, men alligevel forsøger at overvinde vanskeligheder, kan hjælp fra kære være uvurderlig. Måske forstår han ikke, hvad der er årsagen til den langvarige uheld - men du ved bedre udefra: så fortæl mig det! Eller så har han simpelthen ikke nok tid, energi, ressourcer: tilbyde din støtte (naturligvis uden at have indflydelse på dig selv). Enhver, der vil "blive kureret", vil ikke spille spillet "tak, men …". Han vil med glæde acceptere enhver hjælp. Men hvis en person i en vanskelig situation ikke mister håbet, selvom han undertiden bryder sammen og giver op, men alligevel forsøger at overvinde vanskeligheder, kan hjælp fra kære være uvurderlig. Måske forstår han ikke, hvad der er årsagen til den langvarige uheld - men du ved bedre udefra: så fortæl mig det! Eller så har han simpelthen ikke nok tid, energi, ressourcer: tilbyde din støtte (naturligvis uden at have indflydelse på dig selv). Enhver, der vil "blive kureret", vil ikke spille spillet "tak, men …". Han vil med glæde acceptere enhver hjælp.jo da). Enhver, der vil "kurere", vil ikke spille spillet "tak, men …". Han vil med glæde acceptere enhver hjælp.jo da). Enhver, der vil "blive kureret", vil ikke spille spillet "tak, men …". Han vil med glæde acceptere enhver hjælp.
Der findes forresten information til rent pragmatiske mennesker. Der er en psykologisk teori (bekræftet af mange praktiske eksempler), som er som følger. Hvis der er sket nogle problemer i en ven eller pårørendes liv, antyder skæbnen således, at noget lignende kan ske med dig. Så ved at hjælpe en elsket, løser du dit problem i "let" -tilstand. Det er muligt, at nu dette angreb ikke vil berøre dig - eller du vil stå over for en let version af opgaven.
Så kære læsere, fejl er ikke altid smitsom. Og hvis du ikke ønsker at fange virussen, skal du ikke lukke dig for ulykkelige mennesker - bare sørg for din egen immunitet.
Alina MOSKALEVA
