Ny forskning viser, at ægtepar, der bor sammen i glade ægteskaber, bliver stærkere … bogstaveligt talt.
Ifølge en undersøgelse fra University College London (UCL Institute of Education) var mænd og kvinder over 60 år fysisk mere dygtige end deres ugifte, enke eller samboende kammerater.
I gennemsnit var britiske mænd, der først blev gift, 0,73 kgf stærkere end mænd, der var enkemænd eller aldrig blev gift.
Gifte englændere bevægede sig 8 cm i sekundet hurtigere end enkemænd og 11 cm i sekundet hurtigere end enlige englændere, et tegn på godt helbred. Gifte kvinder bevægede sig også mere energisk end enlige damer - 8 cm i sekundet.
”Vi ved fra tidligere forskning, at gifte mennesker lever længere og rapporterer bedre fysisk og mental sundhed, men der er begrænset bevis for en forbindelse mellem ægteskab og de fysiske præstationer for ældre,” forklarede hovedforfatter Dr. Natasha Wood fra UCL.
"En betydelig fordel, som gifte mennesker har, er, at de i gennemsnit er rigere end dem, der ikke er gift, og større økonomiske muligheder er forbundet med en bedre fysisk tilstand."
Undersøgelsen, der blev offentliggjort i tidsskriftet PLOS One, analyserede data fra over 20.000 mennesker i Storbritannien og De Forenede Stater fra England England Aging Survey i 2008 og US Health and Retirement Survey (HRS) i 2006 og 2008. …
Forskerne brugte to mål for fysisk præstation hos ældre voksne over 60 år. Disse indikatorer - gåhastighed og grebstyrke - er gode indikatorer på folks velbefindende såvel som deres fremtidige behov for social pleje og risiko for død.
Salgsfremmende video:
Mennesker med svagere gribekraft vil have det sværere at åbne en dåse mad og holde andre genstande, mens folk med lavere gåhastighed vil have svært ved at krydse et fodgængerfelt ved et grønt lys i tide.
Dr. Wood tilføjede:”Når flere mennesker går ind i alderdommen uden at blive gift, eller være enlige som følge af skilsmisse eller en ægtefælles død, kunne vores resultater betyde, at flere og flere mennesker kan have det vanskeligt i fremtiden. daglige aktiviteter, når du bliver ældre."
”Social beskyttelse og økonomiske forbedringer for enlige ældre, der er enlige, kan hjælpe med at sikre, at de har lige vilkår med gifte mennesker.”
Serg drage