Hvad kan være enklere end et modersmål? Vi tænker aldrig engang på ham, om vores ord, vores tale. Evnen til at tale er imidlertid den vigtigste forskel mellem mennesker og dyr. I vedisk filosofi er tale en gave fra guddommelige kræfter. Og vores helbred og trivsel afhænger af, hvordan vi taler.
Tal og bevidsthed
En person med en god, korrekt tale, der ved, hvordan man taler smukt og logisk med en sans for humor, opnår altid meget mere i livet end en, der ikke kan forbinde to ord. Det fungerer overalt, næsten i ethvert erhverv - politik, forretning, undervisning, handel osv. Og udviklet tale bringer ofte gode penge til ejeren. Det er ikke tilfældigt, at vi har så høje gebyrer for mestrene af den talte genre, kunstnere, stand-up komikere - alle dem, der har en god tunge.
Det er underligt, at talerne ifølge Vedaerne har en tæt forbindelse med en persons bevidsthed, med hans mentale tilstand og hans helbred. Det vil sige evnen til at tale glat, smukt og levende viser, at en person har en sund psyke, der ikke er nogen komplekser og følelsesmæssige traumer og lidelser.
Og følgelig tværtimod - hvis en person taler dårligt, mumler, stammer, begår fejl i ord, så har han en masse komplekser og psykotraumer. Det er interessant, at der er en slags feedback her på arbejde. Hvis en sådan person begynder at arbejde på sin tale, deltage i retorik-kurser, lære at tale foran publikum, huske tekster osv., Vil han være i stand til at løse interne problemer.
Salgsfremmende video:
At miste energi
I mange østlige filosofier betragtes forkert tale som den vigtigste kilde til tab af prana - livsenergi. Der er endda et udtryk som prajalpa. Prajalpa er ledig snak eller snak. Derudover kan det være af flere typer: samtale med henblik på samtale, tvister, sladder, diskussion, nit-picking, løgne. Du siger unødvendige ord, der ikke giver nogen noget nyt, ikke støtter nogen, ikke opmuntrer.
Desuden forårsager alt dette et energitab ikke kun for dig, men også for dine lyttere. Det er ikke tilfældigt, at vi undgår dem, der "kører på ørerne" - vi føler os udmattede efter at have kommunikeret med dem, selvom vi ikke arbejdede fysisk på samme tid, ikke tænkte på noget specielt. Men på samme tid var de meget mere trætte, end hvis de gjorde alt dette. Derfor bør du undgå tom snak, meningsløse argumenter og anden usund kommunikation, herunder nogle dårlige nyheder på tv - alt dette får os til at miste vores vitalitet.
Slap af
Samtidig er det interessant, at du ved hjælp af tale kan slippe af med nogle problemer og endda sygdomme forårsaget af disse problemer - vi føler os ofte dårlige, bare fordi vores sjæle er hårde.
Det er ikke tilfældigt, at vi elsker at tale med vores venner og nogle gange endda med medrejsende et eller andet sted på toget. Det er ikke for intet, at besøg hos psykologer og psykoanalytikere er så populære nu - det bliver meget lettere for folk, ikke engang fra råd fra specialister, men blot fra muligheden for at tale ud.
For øvrig mener mange forskere, at forventet levealder for mænd er meget kortere netop fordi de er mindre tilbøjelige til at fjerne belastningen fra sjælen, undgå intime samtaler og ikke kan lide at dele problemer. Og som et resultat har de en meget højere risiko for at få hjerteanfald og slagtilfælde, forskellige hjerte- og nervesygdomme.
Det er underligt, at den seneste udvikling af neurovidenskabsmænd siger, at når vi ser og oplever noget ubehageligt, er nogle dele af hjernen involveret, og når vi siger dette ubehageligt, så er andre. Og efter at vi verbalt har formaliseret vores ubehagelige følelser, har de ikke længere en sådan destruktiv virkning. Og når man taler, udløser hjernen produktionen af serotonin, der blødgør alle ubehagelige øjeblikke.
Selv hvis du ikke har nogen at tale med, eller der ikke er nogen penge til en psykolog, kan du starte disse processer selv. I vedisk psykologi er der sådan en praksis - at skrive terapeutiske breve. Spred alt negativt ud, og brænd eller riv derefter papiret i små stykker. Hvis du beskriver den samme smertefulde og traumatiske situation flere gange, vil den ikke længere forårsage smerte, og du vil være i stand til at komme videre.
Natalia Trubinovskaya
