Det vides, at skolebørn og studerende på tærsklen til eksamen lægger notater under deres puder for bedre at kunne assimilere materialet. Og dette er overtro overhovedet ikke. Israelske neurofysiologer har fundet, at vores hjerne er i stand til at huske nye oplysninger, ikke kun mens de er vågne, men også under søvn - for eksempel for at etablere sammenhænge mellem visse lugte og lyde.
En gruppe forskere ledet af Anat Arzi fra Weizmann Institute of Sciences i Rehovot udførte en række eksperimenter med et team på 28 frivillige, der var kendt for god søvn. Når forsøgspersonerne sovne, blev et af flere lydsignaler spillet til dem, og derefter blev stænger med prøver af visse lugte bragt til næserne. Blandt lugterne var begge behagelige - siger duften af shampoo eller deodorant, og ubehagelig - ekstraktet af rådnet fisk og rådnet kød.
Forskere overvågede hjernens arbejde i deres afdelinger ved hjælp af en encephalograf. I de tilfælde, hvor stimuli vækkede folk, blev de "diskvalificeret" - fjernet fra holdet, da der ikke længere var et spørgsmål om eksperimentets renhed.
Det viste sig, at når de blev udsat for stimuli, optrådte karakteristiske linjer på monitorerne, hvilket indikerede, at hjernen behandlede den modtagne information. Derudover, hvis forsøgspersonerne følte ubehagelige lugte, faldt deres vejrtrækningsdybde, og hvis de var behagelige, begyndte de at "snuse".
Den næste dag "spillede" forskerne kun de lyde, der gik forud for lugterne til de frivillige. Reaktionen var den samme som i tilfælde af lugt: hjernen huskede, hvad der blev givet forud for dette eller det lydsignal, ligesom de berygtede Pavlovs hunde associerede begyndelsen af fodring med belysning af en pære.
Ifølge Arzi og hendes kolleger er en sådan memorering kun mulig i fasen af den såkaldte slow wave sleep. Hvis eksperimenterne blev udført, når folk var i REM-søvn, havde de ikke nogen sammenhæng mellem lyde og lugt. Ifølge forskere skyldes dette den såkaldte "søvnige hukommelsestap": vi mister mindet om drømmene, der besøger os i en given periode. Det er muligt at huske, hvad vi drømte under REM-søvn, hvis vi pludselig blev vågnet op i det øjeblik.
”Nu, hvor vi er klar over, at det er muligt at lære og samle nye oplysninger under søvn, ønsker vi at forstå, hvor langt grænserne for denne evne strækker sig, nemlig hvad der kan huskes under søvn og hvad ikke,” siger Arzi.
Forresten, på en gang, blev metoden til at undervise i fremmedsprog under søvn praktiseret - folk blev blot tændt for at optage med lærerens stemme. Man troede, at læring er effektiv på grund af vores underbevidstheds arbejde. Dog var flertallet af specialister meget skeptiske over for knowhow.
Salgsfremmende video:
Naturligvis kan information huskes under søvn, men dette kræver mere end bare at lægge lærebogen under puden og falde i søvn på den. Det er bare det, at hvis vi læser noget materiale før eksamen, så passer det bedre i vores hoved natten over …
Det er heller ikke nok at afspille lydoptagelser til den sovende person eller bede nogen om at læse den ønskede tekst. Det vil sige, alt dette kan gøres, men det er nødvendigt at overvåge faser af søvn og hjerneaktivitet. Det er muligt, at der i fremtiden vil være specielle teknologier, der vil bidrage til den reelle memorering af information i en drøm.
IRINA SHLIONSKAYA