Den måde, vi indånder på, påvirker også vores tanker og fornemmelser - en sådan opdagelse blev gjort af forskere fra Northwestern University (USA) under ledelse af adjunkt Christina Zelano. En artikel om dette, der er offentliggjort i The Journal of Neuroscience, genfortæller en pressemeddelelse fra universitetet.
Udgangspunktet var analysen af elektroencefalogrammer af hjerner fra syv epileptika. Oprindeligt implanterede forskerne elektroder i dem for at finde ud af årsagerne til anfaldene, men behandlingen af de opnåede data gav et uventet resultat: det viste sig, at den elektriske aktivitet i patienternes hjerner varierer meget under inhalation og udånding. Nemlig ved inhalation er neuroner begejstrede. Dette gælder for tre områder i hjernen: luktbarken, hippocampus (ansvarlig for hukommelse) og amygdala (forbundet med behandling af følelser). Alle disse områder er en del af det limbiske system.
For bedre at forstå denne mekanisme oprettede forskerne to serier af eksperimenter med 70 sunde frivillige i alderen 18 til 30 år.
I den første serie af eksperimenter blev frivillige vist ansigterne til mennesker på et foto og bedt om hurtigt at beslutte, om de var bange eller overrasket. Det viste sig, at ved indånding (det vil sige, når neuronerne i amygdalaen blev aktiveret), anerkendte forsøgspersonerne bange ansigter en brøkdel af et sekund hurtigere. Desuden fungerede dette kun, når åndedrættet blev taget gennem næsen. Der var ingen signifikant forskel i at genkende overraskede ansigter.
I den anden række af eksperimenter blev 42 frivillige vist forskellige objekter på en computerskærm, og efter et stykke tid blev de bedt om at huske dem. Dette var allerede en test for hippocampal aktivitet. Det viste sig, at ved indånding forekommer genkendelsen af genstande bedre, og effekten er maksimal, igen ved indånding gennem næsen: så huskede folk korrekt 5% flere genstande i gennemsnit.
De opnåede resultater forklarer, hvorfor folk i kritiske situationer begynder at trække vejret oftere og normalt ikke med deres mund, men bare med deres næse.
”Hvis du er i panikstilstand, accelererer din vejrtrækning. Som et resultat bruger du forholdsmæssigt mere tid på at trække vejret ind end i en rolig tilstand,”forklarede Zelano.
Imidlertid understregede forskerne i deres artikel, at sammenhængen, de opdagede mellem rytmen i vejrtrækning, hjernefunktion og kognitive evner, ikke betyder et entydigt og direkte årsagsforhold. Yderligere forskning er påkrævet for bedre at forstå dette.
Salgsfremmende video:
