I en diskussion om, hvorvidt stof eller sind er primært, kan DNA ses på flere måder.
Materie er primært. Dit DNA bestemmer din karakter i kombination med eksterne påvirkninger eller erhvervet adfærd, som igen også er en manifestation af den fysiske virkelighed omkring dig, snarere end din personlige sinds handling.
Årsagen er primær. Du beslutter bevidst hvilke træk fra dine gener, du vil aktivere. Hvordan du ser på dit liv, og hvilken livsstil du vælger, påvirker dit DNA.
Begge disse udsagn er korrekte. DNA-forskning viser, hvor stærk forbindelsen er mellem stof og sind - dit sind og din krop.
Nogle har måske hørt udtrykket epigenetik. Det er et forskningsområde, der studerer ekstern indflydelse på genetik (epi er græsk for udenfor). DNA består af mange gener - de vigtigste fysiske enheder, der er ansvarlige for transmission af arvelige egenskaber. Hvilke gener der aktiveres afhænger af en række faktorer - miljøet, hvor du bor, din opfattelse af miljøet, livsstil og livserfaring fra dine nærmeste forfædre.
Livserfaringer efterlader et aftryk på gener
Adfærdsmæssig epigenetik har fundet ud af, at begivenheder, som mennesker har oplevet i deres liv, kan efterlade "ar" på deres gener, der kan overføres til efterfølgende generationer.
Salgsfremmende video:
I en artikel i tidsskriftet Discover beskrives dette som følger:”Jøder, hvis oldeforfædre og oldeforældre overlevede pogromerne i det russiske imperium; kineserne, hvis forfædre gennemgik kulturrevolutionens rædsler; unge afrikanske indvandrere, hvis forældre har oplevet etniske konflikter; mennesker af enhver nationalitet, der voksede op med alkoholiske forældre eller forældre, der er tilbøjelige til vold - de bærer alle i sig selv og husker ikke kun … Vores erfaring og vores forfædres oplevelse forsvinder ikke nogen steder, selvom den blev glemt. Han bliver en del af os på molekylært niveau."
Foto: BakiBG / iStock
Enhver oplevelse, både positiv og negativ, sætter sit præg.
I dette tilfælde påvirker stof sindet - eksterne faktorer genererer stress eller omvendt en følelse af kærlighed og sikkerhed. Men en persons sindstilstand påvirker også sagen - hans gener.
Afkommet er påvirket af genetiske "ar". Men de kan træffe deres egne valg i livet, hvilket vil føre til visse oplevelser, positive eller negative, og vil sætte deres præg på den næste generation.
Motion påvirker genetik
De fødevarer og kemikalier, vi udsættes for, kan påvirke aktiveringen af visse gener. Karolinska Institutet i Stockholm gennemførte en undersøgelse for at se, om motion havde en lignende effekt.
De fandt ud af, at motion fører til et stort antal ændringer i dele af genomet, hovedsageligt de, der er ansvarlige for stofskifte, insulinrespons og muskelhygiejne.
Malen Lindholm, en af forskerne, sagde:”Med udholdenhedstræning, som er overkommelig og overkommelig for de fleste mennesker, kan vi skabe ændringer, der påvirker vores gener og får sundere og mere funktionelle muskler. Det vil forbedre vores livskvalitet."
En vigtig grund til at forblive positiv
Bruce Lipton, en stamcellebiolog, forklarer i en videopræsentation og i sin bog The Biology of Faith, hvordan hver celle opfatter eksterne stimuli. Under påvirkning af stimuli fra dens kerne vælges individuelle gener til brug - gener, der er nødvendige for at reagere på et givet eksternt miljø.
Hvis der ikke er nogen opfattelse, forbliver DNA inaktivt.
”Gener aktiveres ikke af sig selv … de kan ikke kontrollere sig selv," siger Lipton. „Hvis en celle er afskåret fra det eksterne miljø, kan den ikke gøre noget. Livet afhænger af, hvordan cellen reagerer på miljøet."
Ud fra Liptons synspunkt fungerer skabningens opfattelse af det ydre miljø som et filter mellem det virkelige miljø og den biologiske reaktion på det.
”Perception omskriver gener, sagde Lipton. “Positive tanker fremmer vækst eller aktiverer vækstrelaterede gener. Negative tanker (især frygt eller modvilje) stimulerer et defensivt svar - en kamp- eller flyrespons, der hindrer vækst.
Sindet påvirker sagen under fosterudviklingen
Lipton og andre mener, at der er en forbindelse mellem moderens følelser (kærlighed, frygt, lykke eller stress) og den fysiske udvikling af embryoet i hendes skød.
Foto: BakiBG / iStock
”At anerkende miljøets rolle under prænatal udvikling i sygdomsudbrud udfordrer ideen om genetisk disposition,” siger Lipton.
Igen stimulerer positive tanker vækst, og negative tanker udløser et defensivt svar.
I sin bog The Biology of Faith citerer Lipton prænatal udviklingsspecialist Dr. Peter Nathaniels:”Der er voksende beviser for, at miljøet under fosterudvikling i livmoderen er lige så vigtigt, hvis ikke vigtigere, end gener. Det programmerer vores fremtidige fysiske og psykiske helbred."
Dr. Thomas Verney, grundlægger af Association for Prenatal Psychology and Health, skrev: "Forskere kommer til den konklusion, at en levende organisme er et 'dynamisk system', der er i stand til aktivt at omprogrammere genernes adfærd for at tilpasse sig ændringer i det eksterne miljø."