Sådan Bestilles Den ønskede Søvn - Alternativ Visning

Sådan Bestilles Den ønskede Søvn - Alternativ Visning
Sådan Bestilles Den ønskede Søvn - Alternativ Visning

Video: Sådan Bestilles Den ønskede Søvn - Alternativ Visning

Video: Sådan Bestilles Den ønskede Søvn - Alternativ Visning
Video: Vedvarende søvnproblemer - sådan hjælper du til bedre søvn 2024, September
Anonim

Drømme for en person kan blive et rigtigt lagerhus med svar på spørgsmål af interesse. Næsten alle kan bruge deres psyke i en drøm som en søgemaskine eller som en individuel assistent. For at gøre dette skal du bare bestille den ønskede drøm.

Billedet og plottet af en drøm involverer intellektuelle, følelsesmæssige, fysiologiske processer - alle komponenter i vores sjæl og krop. Selv den bevidste del, som spidsen af isbjerget af vores psyke, deltager i drømmen. Det er takket være hende, at vi kan tage beslutninger i en drøm, evaluere betydningen af en bestemt karakter eller begivenhed og faktisk huske drømmen.

Drømme fungerer altid for en person, men hans bevidsthed kan ikke altid tjene hans ubevidste, det vil sige, naturlige, behov og drev på en kvalitet. For at se det ønskede plot i en drøm, skal du først formulere præcist, hvad du vil se.

At bestille en drøm betyder ikke at komme med et plot og se det i fuld overensstemmelse med din intention. Drømme er guiderne for vores ubevidste eller produkterne af underbevidste processer, deres betydning er, at de bringer os noget nyt, afklarer det ukendte, giver det, vi har brug for, men kan ikke modtage i en vågentilstand.

Men vi kan indstille os på at modtage et svar på vores systemiske anmodning: at løse et kreativt eller intellektuelt problem, få et tip i en eller flere problemstillinger, tage en tur til en glad og spændende verden eller se den person, vi holder af om i forbindelse med hans livssituation. For at se, hvad du vil se i en drøm, skal du foretage følgende indstillinger.

1. Stil ind på at huske en drøm. Du er nødt til at udvikle vanen med at huske drømmen umiddelbart efter at du er vågnet op. Evnen til at huske drømme er veletableret ved hjælp af en så enkel teknik som skrivning. Placer en notesbog og pen ved siden af din seng, så du kan nedskrive de lyseste billeder lige efter at du er vågnet op. At huske en drøm letter det ved kompetent dyb afslapning, før man falder i søvn og en relativt rolig, ikke pludselig opvågning.

Det er også nødvendigt at programmere dig selv, så når målet nås, skal du give kommandoen for at vågne op. En person ser omkring fire eller fem drømme i løbet af natten, adskilt af tidsintervaller, så at sige, natophold. Og svaret på det stillede spørgsmål kan for eksempel vises i den første drøm fra en om morgenen til to. Og en person, når han vågner op om morgenen, husker ofte kun den sidste drøm. Og så tror han måske, at han mislykkedes, og svaret på spørgsmålet blev ikke modtaget. Men dette er ikke tilfældet, han vågnede bare ikke op da og havde allerede glemt svaret.

2. Formulere en "systemforespørgsel". Når du bestiller en drøm til dig selv, er det vigtigt at bestemme, hvad du nøjagtigt vil se - at realisere og formulere. Dette kan være et specifikt spørgsmål. I juletiden betragtes drømme for eksempel som profetiske. Du kan indstille dig til drømme som et udtryk for de vigtigste tendenser i begivenhederne i det næste år, og du får netop sådanne drømme-vartegn.

Salgsfremmende video:

Hvis du tænker meget på en person og vil have dig til at drømme om ham, er du nødt til at tænke på ham inden sengetid. Hvis du bare ønsker at se en spektakulær drøm - et eventyr, en eventyr eller en rejse - skal du formulere en passende anmodning. Før du går i seng, skal du minde dig selv om denne anmodning.

Jo mere nøjagtigt du formulerer din anmodning, og jo tættere den er på den faktiske livssituation, du oplever her og nu, jo mere præcist afspejler det dine presserende behov, jo før vil du se den tilsvarende drøm. Undertiden bliver den ønskede drøm ikke straks drømt, dette kan tage tid - fra flere dage til flere måneder.

For overtalelsesevne kan du skrive din ordre på papir. Eller sig det højt før sengetid. Når du har sat et mål, kan du gøre en intern appel til dig selv og bede om hjælp.

3. Fokusering på anmodningen i tilstanden "borderline" mellem søvn og vågenhed. Grænsestater spiller en vigtig rolle i intellektuelt og kreativt liv. De er kendetegnet ved "gennemsigtighed" i underbevidste processer, så mange ideer og indsigter sker nøjagtigt på randen af vågenhed og søvn. Nogle mennesker falder i søvn med det samme - kun hovedet berører puden.

Fokus på mellemtilstand kræver selvreguleringsevner, såsom evnen til at slappe af, slippe af med forstyrrende tanker og tænke positivt. I en rolig, afslappet tilstand, når det falder i søvn, hvis du kan fokusere på din anmodning, vil dette føre drømmen i den rette retning.

Før du går ind i en drøm, skal du i den mindste detalje i dette miljø være det billede, som målet er uløseligt forbundet med. Forestil dig, fantasér, giv din bevidstløse en kontekst, et miljø, hvor det bliver nødvendigt at eksistere under søvn.

Olga Pavlova

Anbefalet: