I gennemsnit lever russerne (og indbyggere i andre lande, for at være ærlige) 70 år. Ældre pensionister er desværre mindre og mindre almindelige. Imidlertid har indbyggerne i Tuymazinsky-distriktet tilsyneladende længe kendt opskriften til ungdommens eliksir.
Hver tiende her er over 70 år gammel, og for 130 tusind af befolkningen er der allerede 540 centenarians. Det er dem, der har krydset 90-årsmærket (og dem der er over 100, der er 11 personer her). Med hensyn til tusind indbyggere er der 4,6 af dem - fire gange mere end for eksempel i Ufa eller Moskva. Anomali!
JEG BRUGER IKKE PÅ LÆGEMIDLER
En beboer i landsbyen Kandry, Kafiya Sakaeva, har for nylig fejret sin 101-årsdag. Men jeg tør ikke kalde hende "ældgammel" bedstemor. Kafia ser meget yngre ud end sine år, men føler sig med sine egne ord endda 18: livlig, sjov, elsker at møde gæster, hun dækker bordet selv.
Bedstemoren bor i et gammelt gammeldags hus med sit barnebarn og to oldebarn, der passer på hende. Sandt nok, som pårørende forsikrer, skaber bedstemor ingen problemer, tværtimod er hun hovedassistent.
Landsbyboere siger, at Kafiya på et tidspunkt var den eneste kvindelige mejetærsker i hele distriktet. Og hun sang altid sange på arbejdspladsen.
”Jeg har aldrig taget nogen medicin,” indrømmer pensionisten. - Fordi jeg aldrig har været syg. Generelt. Jeg drikker meget te, jeg elsker det meget. Jeg drikker med honning med forskellige nyttige urter - matryoshka, perikon.
Salgsfremmende video:
- Hvordan har du det nu? Et hundrede år er stadig ingen vittighed.
- Meget godt! Jeg har stadig meget styrke.
UDFORSKNING AF VAND OG LUFT
Da vores bedstemor elsker te så meget, drikker meget vand, ligger måske hemmeligheden bag lang levetid i den lokale H2O? Vi tog vandprøver fra huset til Kafiya Sakaeva og sendte dem til forskning.
Vandet blev testet for flere parametre. Bestemt hårdhed, mineralmætning. Lokale forskere har bekræftet, at det lokale vand virkelig har nogle særegenheder. Det er lidt hårdere, end det ideelt set burde være, og det indeholder flere mineraler.
"Før var vores vand endnu hårdere," siger Rumiya Galimova, leder af laboratoriet hos Tuimazy Vodokanal LLC. - Men efter at en ny brønd blev åbnet, forbedredes den betydeligt og nærmede sig kravene i Sanpin. Vores vand er artesisk, gennemgår ingen oprensning, vi tilføjer ikke reagenser der. Og så er det helt almindeligt.
Det viser sig, at dette vand næppe kan kaldes helbredelse. Og luften også. Der er mere end 160 virksomheder i regionen, og de ryger - vær sunde!
”Sammenlignet med Ufa eller Sterlitamak er der naturligvis ingen stor industri i Tuymazy,” siger Nina Nikandrova, en repræsentant for Ministeriet for Naturressourcer og Økologi i Republikken Bashkortostan. - Ikke desto mindre forurener enhver virksomhed luften på en eller anden måde. Derfor kan man ikke sige, at det er krystalklart her. Eller måske er zonen unormal?
- Jeg føler, at tiden strømmer langsommere her. Det bremser løbet, strækker armene ud foran sig selv og lukker øjnene, siger den psykiske Mikhail Safin. - Det er det, der påvirker den menneskelige krop. Selvældning er langsommere end andre steder …
"Tiden går langsommere" - Nej, jeg vil lede efter mere overbevisende grunde.
FOR Ti PIGER OM STATISTIK TRE GUYS
Det viste sig, at ikke kun Kafiya Sakaeva elsker at synge her. Det ser ud til, at dette er en dille for alle pensionister. Måske er dette hemmeligheden? Der er mange langlever i Tuymazin-klubben "Living History". Men det ser ud til, at kun kvinder har hemmeligheden bag lang levetid. Der er mærkbart flere af dem her. Ja, selv generelt i distriktet for ti "piger" over halvfjerds er der kun tre "fyre". - Jeg siger: der er ingen mænd derhjemme, og der er ingen mænd her! - sukker formanden for klubben Valentina Dergacheva.
Blandt langlever er konkurrencen hård. Det vigtigste her er ikke at falde ud af buret: den ene behøver kun at blive syg, en anden har allerede fanget den mandlige opmærksomhed. Så du er nødt til at holde fingeren på pulsen og i bogstavelig forstand.
- Hvis du ligger ned, vil du lægge dig ned - du vil slet ikke have nogen styrke - deler "klubdamerne". - Bedre bevægelse. Nogle gange ved du, du maler dine læber, dit hoved snurrer, og du går, og folk ser og tænker: "Hvilken ung, smuk, livlig bedstemor kommer!"
ELSKER TOM VIN
Den dag, hvor vi var i Tuymazy, kom der kun tre mænd til klubben "Living History", men hvilken slags - ild! En af dem - en veteran fra den store patriotiske krig Kasim Davletshin - nægter stædigt at navngive sin virkelige alder - 44 år gammel og det er det. Men så tilføjer han stille: "To gange."
I stedet for at tale om alderdom, efterlader han munter stangen mod væggen, og begynder muntert:”Åh, jeg gik på en tur, jeg gik på en tur! Kasim er ung, ung! I en hvid skjorte, så sød! Kunstner, med et ord. Forresten, i klubben af veteraner mødte han sin kærlighed. Da de blev gift, var brudgommen 78 år gammel, og den unge kun 70.
”Der er mange piger i klubben, alle er smukke, gode,” siger bedstefar Kasim. - Og pludselig så jeg Sania Akhmetovna. Vi talte med hende, diskuterede alt, og hun var enig. De lavede sådan et bryllup for os! Vi mødtes, omgivet, alt gik smukt. Vi lever stadig i kærlighed og harmoni.
UDTALELSE FRA SPECIALISTER
"Hemmeligheden bag et langt og lykkeligt liv er i personen selv"
Larisa Kurapova, leder af det republikanske geriatriske center:
- Hvorfor gætte her? Hemmeligheden bag et langt og lykkeligt liv ligger i personen selv. Sindstilstand, en velvillig holdning til andre - alt dette kan påvirke menneskers sundhed. Det faktum, at et stort antal hundredeårige var koncentreret i Tuymazy, tror jeg, var påvirket af flere faktorer: dette er den gode arvelighed hos Tuymazians, så at sige, levetidsgenet, som i de senere år forskere taler om oftere og oftere; indflydelsen af fysisk og intellektuel stress (mange hundredeårige går på universitetet i tredje alder. - Red.). Økologien i landdistrikterne er selvfølgelig bedre end i megabyer. Medicinsk behandling spiller også en vigtig rolle - tilsyneladende her er den på niveauet.
"Der har aldrig været et så stort antal pensionister i Rusland."
Rifhat Galin, professor, førende forsker, Institut for socioøkonomisk forskning, BAGSU:
- Nu bliver generationen af tresserne pensionister. Dette er første gang Rusland støder på et sådant antal ældre. I moderne termer er dette konsekvenserne af babyboomen, der opstod i efterkrigsårene. For eksempel var andelen af mennesker over 60 år i Rusland i 1926 kun 5,9% af befolkningen.
I dag er der mere end 18% af dem, og inden 2030 vil der være endnu flere - næsten 28%. Og da procentdelen af den ældre befolkning stiger, falder procentdelen af befolkningen i den erhvervsaktive alder tilsvarende. Der er dog mange pensionister, der er i stand til at arbejde, så myndighederne rejser i stigende grad emnet for at hæve pensionsalderen.