En undersøgelse foretaget af amerikanske forskere afslørede, at de fysiske og kognitive evner hos mennesker, der selv besvarede spørgsmålet om, hvorfor de lever, er højere end dem, der stadig leder efter meningen med livet. De bliver også mindre syge. Undersøgelsen er offentliggjort i Journal of Clinical Psychiatry.
En undersøgelse foretaget af forskere ved Californiens medicinske universitet, San Diego, viste, at det at have mening i livet forbedrer fysisk og mental sundhed, mens processen med at finde mening er forbundet med bekymringer og dårligt helbred.
”Når folk finder mening i deres liv, bliver de roligere og mere indholdsmæssige, og når de ikke har et mål i livet, og de uden succes søger det, oplever de meget mere stress,” leder studiet, Dilip Jest, citeret i en pressemeddelelse fra universitetet. Jeste, M. D., fremtrædende professor i psykiatri og neurovidenskab ved University of California San Diego School of Medicine. - Mange mennesker tænker på målet i livet fra et filosofisk synspunkt, men forståelsen af betydningen er forbundet med bedre helbred, trivsel og lang levetid. De, der har mening i livet, er gladere og sundere end dem, der ikke gør det."
Grundlæggende for undersøgelsen var en tre-årig tværsnitsundersøgelse af 1.042 beboere i San Diego County i Californien i alderen 21 til 100 år. Tilstanden for at søge efter mening blev beskrevet af ordene "Jeg leder efter et mål eller mission for mit liv", og staten, når betydningen blev fundet - "Jeg fandt et liv, der tilfredsstiller mig."
Forskere fandt, at i forskellige aldersgrupper varierede procentdelen af mennesker, der var tilfredse med deres liv, markant. Deres maksimale antal var blandt 60-årige.
”Når du er ung, siger tyve år gammel, er du usikker på din karriere, din livspartner og hvem du er som person. Du leder efter mening i livet, siger Jest. - Når du kommer til tredive, fyrre, halvtreds år, udvikler du et mere stabilt forhold, måske er du gift og har en karriere. Søgningen aftager, og meningsfuldheden i livet øges."
”Efter 60 år begynder alt at ændre sig. Folk afbryder deres job og begynder at miste deres identitet. De udvikler sundhedsmæssige problemer, og deres venner og slægtninge går gradvist bort. De begynder igen at lede efter en ny mening i livet, fordi den betydning, de engang havde haft, har ændret sig."
Imidlertid blev inden for aldersgrupperne demonstreret de bedste indikatorer inden for fysisk og mental sundhed af dem, der på dette stadium af deres liv selv besluttede spørgsmålet om livets mening.
Salgsfremmende video:
Forskere mener, at meningsfuldhed af eksistensen er en vigtig medicinsk, klinisk signifikant parameter, der kan bruges til at forbedre patienternes tilstand.
”Vi forventer, at vores resultater vil tjene som et grundlag for udviklingen af nye terapier,” siger Awais Aftab, MD og førsteforfatter af artiklen.
Ifølge forfatterne ønsker de i de næste faser af studiet at undersøge, hvordan menneskelige forhold som visdom, ensomhed og medfølelse påvirker sundhed og levetid, og også at finde ud af, om biomarkører for stress og aldring er forbundet med søgen efter mening i livet.