Folk har forsøgt at forstå betydningen af deres drømme lige siden historien blev optaget. Og sandsynligvis gjorde vores forfædre dette endnu tidligere, derfor er det slet ikke overraskende, at vi fortsætter med at løse vores drømme i et forsøg på i det mindste at forstå noget.
En af de mest berømte forskere på dette område var Sigmund Freud, men i dag takket være moderne teknologi har forskere evnen til bogstaveligt talt at kigge ind i hjernen for at se, hvad der sker med os, mens vi sover.
Hvorfor drømmer vi
I 2004 kunne forskere forklare, hvor drømme kommer fra hjernen ved at studere en patient med Charcot-von Willebrand syndrom, en sjælden sygdom, der blandt andet fører til forstyrrelse af søvncyklusser og tab af evnen til at drømme. Scientific American rapporterer, at forskerne var i stand til at finde en person, der ikke har svære symptomer, men forbliver drømmeløs.
Under eksperimenterne viste det sig, at pigen havde en beskadiget del af hjernen, der var forbundet med følelser og visuelle erindringer. Dette gjorde det muligt for forskere at antage, at dette særlige område af hjernen er forbundet med generering eller transmission af drømme.
Medical Daily citerer data fra en undersøgelse fra 2011, hvor et team af italienske forskere målte elektriske hjernebølger og konkluderede, at grunden til, at folk husker drømme bedre, er de lavere frekvenser af bølger i frontalobene, når de vågner op. Dette antyder, at mekanismerne til at huske drømme og virkelige begivenheder er næsten de samme.
Salgsfremmende video:
Hvad drømme kan fortælle om os
Drømmebøger forsøger ofte at fortolke begivenheder eller billeder, som vi ser, men disse beskrivelser er relative og uvidenskabelige. Det kan dog ikke siges, at drømme absolut ikke betyder noget. Søvn er en indikator for, hvad en person tænker på. En DreamsCloud-undersøgelse fandt, at folk med højere uddannelsesniveauer er mere tilbøjelige til at drømme om arbejde eller skolerelaterede situationer, og desuden drømmer de ofte om arbejdskolleger i modsætning til mindre uddannede mennesker.
”Vi drømmer om, hvad der bekymrer os mest,” forklarer Angel Morgan, MD, til The Huffington Post. Med andre ord er drømmen om en uddannet person mere kompleks og altid fyldt med begivenheder, da der sandsynligvis er flere problemer i hans liv, der skal løses.
Nogle forskningsdata antyder, at mennesker, der har klare drømme (det vil sige, de forstår, at dette er en drøm og endda kan kontrollere den) er mere effektive til at løse daglige problemer.
Ifølge Live Science kan drømme også tale om vores mentale tilstand. Forskere fra Central Institute of Mental Health i Tyskland har vist, at mennesker, der begår mord i deres søvn, oftere er introverte i livet, men ganske aggressive. Business Insider rapporterer, at folk, der er tilbøjelige til skizofreni, snakker om deres drømme med få ord, mens folk med bipolar lidelse taler meget og i forvirring.
Hvorfor er drømme nødvendige
Sigmund Freud argumenterede for, at drømme er manifestationer af undertrykte ønsker, og i dag har en række eksperter den samme opfattelse. Andre antyder, at drømme slet ikke findes. Denne teori, også kendt som aktiverings- og syntesehypotesen, foreslår at opfatte drømme som hjerneimpulser, der "trækker" tilfældige tanker og billeder fra vores erindringer, og folk bygger dem i søvn efter opvågnen.
Men de fleste eksperter er enige om, at drømme har et formål, og at formålet har at gøre med følelser.”Sandsynligvis hjælper drømme os med at behandle følelser ved at kode dem. Hvad vi ser og oplever i vores drømme, behøver ikke at være virkelige, men følelserne forbundet med disse oplevelser er bestemt reelle, skriver Sander van der Linden, professor ved London School of Economics and Political Science (London School of Economics and Political Science) i sin videnskabelige amerikanske spalte.
Kort sagt, drømme prøver at befri os for ubehagelige eller unødvendige følelser ved at binde dem til oplevelsen i drømmen. Følelsen bliver således inaktiv og ophører med at genere os.